西爾斯育兒百科 實用程序育兒法怎么樣

其實西爾斯育兒百科的問題并不復雜，但是又很多的朋友都不太了解實用程序育兒法怎么樣，因此呢，今天小編就來為大家分享西爾斯育兒百科的一些知識，希望可以幫助到大家，下面我們一起來看看這個問題的分析吧！

本文目錄

1. 實用程序育兒法怎么樣
2. 育兒的書有哪些比較好

一、實用程序育兒法怎么樣

關于新生兒養育，如果只讀一本書的話，我推薦這一本。不要因為那個一板一眼、一點都不抒情、不浪漫的書名就先認定它枯燥無聊，可知新手媽媽們最需要這種干貨滿滿的書籍。

之前也看過別人說，要警惕那些操作性很強的育兒書，這一點，我也基本認同。但這本書，雖然也操縱性很強，但它不當在需警惕的隊列里，只因大部分的方法和原則真的有效，而且讓父母和孩子都舒服。

這本書最有價值的地方，在于它的EASY程序，就是EAT（吃）--ACTIVITY（玩）--SLEEP（睡）--YOUR（父母自己的時間），新生兒兩個小時一周期，三個月內的寶寶3個小時一周期，四個月的時候4個小時一周期，到八九個月的時候差不多5個小時一周期。原則在于，吃飽了睡，而不是吃著睡；幫助孩子培養自主入睡，大人小孩兒各自解放；孩子有自己的程序，知曉即將發生什么，一切都踏實而平穩。我嘗試過，雖然并未完全做到，但依然得到了很多幫助，至少我和小姑娘多少摸到了生活里的節奏感，那一年，沒有太過兵荒馬亂。

與EASY程序相對的，就是無規則養育，無節制的吃，無節制的玩，無節制的睡，明明是大人不曾把控好節奏，卻常常把責任怪到孩子身上，說自己過的一團亂、沒有自我都是因為那個對這個世界并無所知的嬰孩兒。

書中對寶寶的類型分類也有參考價值。它將寶寶們分成了五種類型：天使型，教科書型，敏感型，活躍型，壞脾氣型。大體脾性是固定的，但因為教養的合適或不合適，幾種類型也可以互相轉換。我們都希望有個天使型或教科書型的寶寶，但如果是其他類型的，也無需太過沮喪，教養得當，父母也可以很輕松。而且，人本身就是復雜的，世界本身就是這樣才豐富的。

還有關于信任的解釋，我也很受益。讓孩子信任自己，是一件很重要的事情，也是所謂的安全感的培養。有太多的舉動會破壞孩子的信任，不尊重孩子的意愿（別覺得人家小就認為他什么都不懂），不好好交流，說一套做一套，等等，初為父母，實在是有太多地方需要提升。而信任一旦建立，便可事半功倍。

至于書中大幅介紹的抱起-放下法，這一點我并不完全認同，比起哭泣免疫法來說，自然是父母與孩子情緒更能接受一些，但我真心覺得這個辦法太麻煩了，二十分鐘甚至長達一個小時的抱起放下，大人孩子都折騰，我自認自己的耐心和體力做不到，寧可選擇抱睡甚至奶睡。

說起來，知道這本書，就是從睡眠問題的困擾開始的，也是從別人介紹的抱起-放下法開始了解的。說實話，關于睡眠這件事兒，我一直做的不夠好，但在不斷的嘗試與妥協后，也認清了自己，接受了現實。

對于即將進入或者還在睡眠漩渦里糾纏的父母，我只想說：1、最開始做好EASY程序很重要；2、不必太羨慕別人家的孩子，不必太糾結于什么方法，在能夠接受的范圍里面保持現狀也是可行的，當彼此忍無可忍的時候，自然也就有自己的解決方法了，須知一旦決心做什么事情時，寶寶也就主動配合了；3、很多變化都會引來睡眠問題的反復和倒退，一定不要覺得可以一勞永逸；4、愛，耐心，父母自身的清醒和堅持，也很重要。

除此之外，書中還有關于飲食安排，如廁訓練的內容，總歸，小朋友一歲以內遇到的問題，這本書里都解釋了原因，給出了對策和方法，而且，有非常多的表格和案例，干貨滿滿，非常實用。

當時，我也找過很多其他的書來看，但要么自己內心不接受要么不實用，包括《西爾斯親密育兒百科》，厚厚的一本也都翻了，只覺得這樣的父母和孩子真累。所以知曉了特雷西的這本育兒書后，我簡直奉為寶典，當時買不到紙質書，kindle、當當也沒有電子書，還好在網上搜到了一本PDF的影印版本，不那么清楚的文圖我都看的津津有味。后來回國休假，盡管整本書都已熟知，還是買了一本紙質版。

當然，這本書，雖實用，但也不可教條。如果完全按照書中的條框一一執行，那也很可怕。還有，如果非給這本書找什么毛病的話，翻譯的話語有些啰嗦，也是有些繞，需要耐心。不過，我想，對于一位亟需方法指導的新手媽媽來說，這真不是事兒。

二、育兒的書有哪些比較好

1.《育兒百科》作者：(日)松田道雄

這本書強烈推薦給準備懷孕和已經懷孕的新手媽媽們。書的作者是一位日本的兒科專家，我本人雖然有些“反日”傾向，但是對日本人在育兒方面的用心程度非常之敬佩。

松田前輩在書中自始至終都在致力于減輕媽媽的育兒焦慮，而且對母親在育兒方面的辛苦付出充滿尊重和理解。雖然書中有部分內容由于年代的限制已經有些過時，比如輔食添加的一些方法，但依然還是目前為止最好的一本育兒書。

我個人認為最值得反復閱讀的部分是，書中非常詳細地描述了孩子在1周歲以前最常見的疾病和癥狀，了解這些，會極大地降低新手媽媽面對小寶寶不正常情況時的焦慮情緒。此外，我非常欣賞書中一直反復強調的一點，就是媽媽不要把時間都花在給孩子做輔食、打掃衛生等家務事上，一定要盡可能多地花時間陪孩子去戶外活動，這個比什么都重要。

此外，我國著名兒科醫生鄭玉巧所著的《鄭玉巧育兒經》，也很實用，在這里同時推薦給新手媽媽們。

2.《斯波克育兒經》作者：(美)本杰明·斯波克

這是一本曾經在美國家喻戶曉的育兒書，也是目前世界上最好的育兒書之一。雖然因為東西方的差異，書中有些觀念可能還不好接受(比如孩子一生下來就和父母分開睡覺)，但是里面有非常多的觀點能夠給父母以極大的啟發。我個人認為，如果媽媽有精力的話，可以把《育兒百科》和這本書都備在手邊，因為二者分別是東方和西方的代表性育兒理念，對照之下對很多問題的看法會更加客觀。

此外，《親密育兒百科》(上下冊，威廉·西爾斯、瑪莎·西爾斯合著)，也是非常經典的一套西方育兒書，同時列在這里推薦給新手媽媽。

3.《傾聽孩子》作者：(美)帕蒂·惠芙樂

這本書指導父母如何幫助孩子擺脫負面情緒，是很薄的一本小書，但是句句經典、極其實用，強烈推薦。該書在2007年再版過一次，作者加了一些新的內容，還專門給中國讀者寫了序言。

我感覺每次讀這本書都會有新的收獲，因為孩子在長大，父母的內心也在不斷成熟，書中的很多理念和方法需要在漫長的實踐過程中不斷去消化。如果您的孩子快2歲了，或者已經表現出“TerribleTwo”的跡象，一定要趕緊學習一下這本書。

4.《孩子，把你的手給我》作者：(美)吉諾特

這也是非常非常經典的一本書，強烈推薦。這本書主要講父母如何與孩子溝通，但其實里面的很多觀念對于成人之間的溝通也非常適用，我覺得讀了會讓父母和孩子都非常受益。作者吉諾特博士是美國著名心理學家，他的一生很短暫，全部精力都致力于兒童心理的研究和對父母老師的培訓上，非常讓人感動。這本書也是我經常翻看的書之一，每當我面對孩子內心煩躁不能平心靜氣的時候，就翻看這本書，重新找回對孩子應有的愛的感覺。

5.《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》

作者：(美)阿黛爾·費伯、伊萊恩·梅茲立希

這本書的內容確實非常好，講的是親子溝通的正確方法。兩位作者自己也是母親，同時在培訓家長方面非常有經驗，書中用豐富的實例和插圖增強理解和記憶。值得一提的是，這兩位作者都是前一本書《孩子，把你的手給我》的作者吉諾特博士的學生，所以書中的觀念都和《孩子，把你的手給我》一脈相承，同時更加易于理解，而且有更多實用的辦法。

關于這本書還有個趣事，某天好好在我桌上翻看這本書，發現里面有漫畫，就讓我給她講那些畫是什么意思。那些漫畫都是媽媽針對一件事的正確和錯誤兩種做法，我在講完每組對比之后讓小人選擇她喜歡的那一種，結果小人全部選擇了正確的做法，無一例外?？磥恚⒆拥母杏X和書中提倡的正確做法非常一致喲。

6.《培養孩子從畫畫開始：走進孩子的涂鴉世界》

這本書是日本著名的教育專家、畫家鳥居昭美的一本經典教育專著，在日本影響了整整兩代人。這本書在2001年曾經被引進國內，那時的書名是《走進孩子的涂鴉世界》，是夾在一套育兒叢書里面出版的。我有幸在好好很小的時候看到了這本書，實在是受益匪淺。它讓我深刻理解了孩子涂鴉的奧秘、畫畫對孩子的作用，以及如何保護孩子的天性和創造力，也了解到兒童學習和發展的規律，應該采用什么樣的態度來對待孩子的教育問題等等。其實它可以說是一本經典的教育書籍，而不僅僅是美術指導書。

這本書曾在網上被關注孩子素質教育的媽媽們，以及秉持先進教育理念的美術教育機構和專業工作者們大力推薦，一直口碑相傳，只是，由于當時這本書沒有受到出版界的重視，只印了一次就銷聲匿跡。我到出版社工作后，找到了這本書在日本的版權，再次引進國內，同時還引進了鳥居昭美前輩的另一本書，是該書的姊妹篇《培養孩子從畫畫開始2：孩子的畫如何看，怎么教》。

這本書目前得到越來越多的媽媽重視，其重要程度我就不多說了。在我們這一代之前，國內的傳統育兒觀念和做法可以說是非常缺乏愛和自由的。雖然里面的一些內容不一定是原汁原味的“蒙氏教育”，但正是因為孫瑞雪老師結合了自身的實踐，才真正符合中國的實際情況和中國家長的需要。

7.5.《捕捉孩子的敏感期》編者：孫瑞雪

(這本之所以列為7.5，因為和《愛和自由》是一個系列的，呵呵。不過，其實我已經推薦了11本了。)

我沒有推薦蒙臺梭利的原著，比如《童年的秘密》、《有吸收力的心靈》等等，這并不是說我認為蒙氏的原著不好，而是覺得孫瑞雪老師的書更適合中國的家長來閱讀，更加易于理解。

孫瑞雪不是這本書的作者，而是編者，書中的案例都是由老師和家長們記錄下來的，是孫瑞雪在寧夏辦學時發生在孩子們身上的真實事例，孫瑞雪在每個案例后面做了點評?？戳诉@些真實的例子和分析，我們能實實在在地了解很多孩子內在的“秘密”、了解孩子發展的規律，從而避免用成人的“有色眼鏡”去看待孩子成長過程中的行為，認識這一點很重要，否則，很可能會遏制孩子的正常發展。

8.《誰拿走了孩子的幸?！纷髡撸豪钴S兒

我是在四年多以前第一次讀這本書的。很厚的一本書，我用了一個通宵一口氣讀完，當時的感覺是非常震撼，同時也非常心痛。然后我就反思，反思自己的教育歷程，反思身邊的那些事例，反思國內的教育現狀。這是一本非常能夠引人深思、讓人猛醒的書，我感覺李躍兒有點像目前中國教育界的魯迅，用她犀利的文筆直擊傳統教育的痛處。如果作為父母你還沒有下決心給孩子愛和尊重，那么最好先看看這本書，然后再去想如何教育孩子的問題。

9.《解放孩子的潛能》作者：(英)馬丁洛森

這是目前國內能看到的華德福教育方面的書中比較經典的一本，是吳蓓老師翻譯的，此外還有《自由地學習》(李澤武譯)、《學校是一段旅程》(吳蓓譯)，這兩本也很好，同樣推薦。另外，吳蓓老師根據自己的實踐經驗寫的《請讓我慢慢長大》，也是媽媽們了解華德福教育的一本好書。

10.《讓孩子做主——母乳媽媽育兒手記》作者：小巫

小巫這本書非常適合立志于母乳喂養的媽媽們提前閱讀，我當初就是因為看了這本書，堅定了自己母乳喂養的決心，也因為本書的指導，避免了很多母乳喂養過程中可能會遇到的問題。

同時，這本書也對國內傳統的一些育兒理念進行了深刻的剖析和“抨擊”，雖然言辭很犀利甚至有些“崇洋”，但是非常能夠引起關注孩子成長的父母們的反思，尤其是在若干年前，那時候秉持先進育兒理念的書還很少，當時給我的感覺很震撼。小巫最近已經對這本書進行了再版的修訂。

OK，關于西爾斯育兒百科和實用程序育兒法怎么樣的內容到此結束了，希望對大家有所幫助。