時間:2023-11-14 16:25:41來源:本站整理點擊:
大家好,今天給各位分享嬰兒輔食添加時間表的一些知識,其中也會對嬰兒幾個月開始添加輔食呢進行解釋,文章篇幅可能偏長,如果能碰巧解決你現在面臨的問題,別忘了關注本站,現在就馬上開始吧!
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6~12個月的寶寶在添加輔食的時,在剛開始的時候,最好是可以讓寶寶吃一些水果泥,或者是吃一些蔬菜泥,也可以喝一些新鮮的水果汁,但是水果汁最好是可以自己在家自己驗壓榨的,這樣的水果汁當中也是不含添加劑的,在寶寶7個月的時候,也可以讓寶寶適當的吃一些肉類。
1、關于九個月的寶寶的輔食安排可以參考一下:
2、中午12點:各種泥糊狀的輔食,如嬰兒米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋泥等
3、夜間可能還需要母乳/配方奶喂養1次
4、7-9月齡的寶寶可嘗試不同種類的食物,逐漸停止夜間喂養,白天進餐的時間逐漸與家人保持一致。
5、另外注意,如果少數的寶寶確診為對于雞蛋過敏應停止食用雞蛋,相應可增加30g左右的肉類。
6、當到了十個月的時候,輔食安排以及餐次可以有一點點微小的調整,可以參考10-12月齡寶寶一天輔食的安排。
7、早上7點:母乳/配方奶粉,加入嬰兒米粉或其他輔食。以喂奶為主,需要時再加輔食。
8、中午12點:各種厚糊狀或小顆粒狀輔食,可以嘗試軟飯、肉末、碎菜等。
9、10-12月齡的寶寶可以停止夜間喂養,一日三餐時間與家人保持一致,并在早餐至午餐,午餐至晚餐、臨睡前各安排一次點心。
在嬰兒階段,母乳是寶寶生長發育中最理想的食物,但隨著寶寶一天天長大,大約從四個月開始,光吃母乳或者嬰兒配方奶粉已經無法滿足寶寶的營養需求,這時候就需要給孩子添加一些輔食。
但是,具體添加輔食的時間還要根據寶寶的自身情況,有的寶寶先天的脾胃功能虛弱,一吃母乳之外的食物就會導致腹瀉,這時候就需要把添加輔食的時間推后。
食物應當以母乳或嬰兒配方奶粉為主。
單一口味的水果和蔬菜泥、一階段嬰兒米粉、蛋黃泥、米糊、奶糊等,以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。
混合口味的各種水果和蔬菜泥、二階段嬰兒米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加熱量、動物蛋白質、鐵、鋅、及維生素A、B等。
混合口味的各種水果和蔬菜泥、三階段嬰兒米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面條泥等。補充熱能、礦物質、蛋白質、維生素、纖維素,訓練咀嚼。
給寶寶添加輔食時要遵循什么原則?
剛開始時,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,并且觀察寶寶的飯量和大便情況,待嘗試了3~4天后,如果沒有出現過敏或腹瀉等情況,再讓寶寶嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。
寶寶在開始添加輔食時,還沒有長出牙齒,因此父母只能給寶寶喂流質食品,逐漸再添加半流質食品,最后發展到固體食物。如果一開始就添加半固體或固體的食物,可能會導致寶寶消化不良,甚至出現腹瀉的情況。
每次給寶寶添加新的食品時,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黃時先給寶寶喂1/4個,三四天后寶寶沒有什么不良反應,而且在兩餐之間無饑餓感、排便正常、睡眠安穩,再增加到半個蛋黃,以后逐漸增至整個蛋黃。
寶寶吃了新添的食品后,父母要密切觀察寶寶的消化情況,如果出現腹瀉,或便里有較多黏液的情況,就要立即暫停添加該食品,等寶寶恢復正常后再重新少量添加。
寶寶剛開始吃肉類食物會沒有植物性食物更容易消化和吸收。
我是蕭筱,從事于臨床醫學,經過國家級營養師培訓、產后康復師培訓等。想要了解更多的健康及育兒知識,請關注我哦!圖片來源于網絡,侵權請聯系我。
嬰兒通常4~5個月就可以添加輔食了,這個時候對食物的微小變化已經非常敏感,所以在4-5個月添加補充食物是最合理的。因為這是味覺發展的關鍵時期,在這個時期適當添加各種補充食品對孩子是有幫助的。如果錯過了這個時期,孩子的味覺發育就不完美,這將影響未來的正常飲食。
寶寶輔食添加需要根據寶寶自身的反應,每個寶寶輔食添加有早有晚,媽媽們只要仔細觀察就會發現,寶寶到了添加輔食的月齡會有一些具體的表現,總結的輔食添加信號主要有以下這些:信號1:抓到東西之后往嘴里送;信號2::對大人食物感興趣寶寶看著大人吃東西的時候會表現出極大的興趣;信號3:挺舌反射消失,寶寶吞咽能力得到鍛煉聽舌反射消失之后就可以給他添加輔食了。
嬰兒添加輔食的時間一般建議在6個月左右,剛開始添加的時候要以一些容易消化清淡的流食或者是半流食為主比較好。比如米粉,小米湯,雞蛋羹等食物。隨著寶寶的生長發育,輔食的種類和量可以慢慢的增加。不宜過早或者是過多的添加輔食,有可能會引起寶寶出現消化不良的癥狀。
好了,關于嬰兒輔食添加時間表和嬰兒幾個月開始添加輔食呢的問題到這里結束啦,希望可以解決您的問題哈!
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