失眠只需三味中藥 失眠的中藥方子怎么治療

大家好，失眠只需三味中藥相信很多的網友都不是很明白，包括失眠的中藥方子怎么治療也是一樣，不過沒有關系，接下來就來為大家分享關于失眠只需三味中藥和失眠的中藥方子怎么治療的一些知識點，大家可以關注收藏，免得下次來找不到哦，下面我們開始吧！

本文目錄

1. 失眠的中藥方子怎么治療
2. 頑固失眠吃什么中藥好

一、失眠的中藥方子怎么治療

治療失眠的中藥方子有很多，比如歸脾丸，補中益氣丸，逍遙丸等，中醫治療疾病講究的是辯證論治，根據癥型來選擇方藥，失眠的癥型有痰熱內擾，心腎不交，心脾兩虛，肝腎陰虛等，平時需要鍛煉身體，減輕壓力，養成良好的生活習慣和飲食習慣。

二、頑固失眠吃什么中藥好

頑固失眠吃具有鎮靜催眠的中藥好。頑固性失眠指的是出現入睡困難，早醒，持續覺醒的癥狀超過三周以上，嚴重的影響正常人的學習生活工作。引起的病因也是比較復雜的，最常見的病因就是由于心理精神因素引起的，往往會出現一些焦慮抑郁的癥狀。

關于失眠只需三味中藥到此分享完畢，希望能幫助到您。