怎樣做孕前準備 孕前準備包括什么

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本文目錄

1. 懷孕前需要做哪些準備
2. 備孕孕檢流程和準備的材料
3. 孕前準備及注意事項
4. 孕前準備包括什么

一、懷孕前需要做哪些準備

懷孕前三個月不要亂吃藥，不然會影響寶寶的發育，還要補充三個月的葉酸，減少生出不健康的寶寶，還要充分的休息，迎接小寶寶的到來

二、備孕孕檢流程和準備的材料

1、首先備孕，這個夫妻雙方都要做準備，一般提前三個月，女方清淡飲食，保持充足睡眠，每天吃葉酸片。男方一樣清淡飲食，戒煙戒酒，每天保持適當的運動。

2、接著孕檢，當自己在家用試紙確認懷孕后，就可以去醫院檢查抽血或者驗尿確診。以后在懷孕第6周，帶上夫妻雙方身份證和女方的醫?？ㄈメt院檢查，然后拿結果去建卡，之后按醫生預約的時間去檢查就行了。

三、孕前準備及注意事項

1、孕前最好抽血化驗四項病毒，如有發現可以及時治療，最好是提前一個月抽血化驗四項病毒，越短時間查越有效果；

2、TORCH四項病毒包括巨細胞病毒、風疹病毒、單純皰疹病毒、弓形蟲等，如果在懷孕期間受到感染，可能導致孩子流產或者孩子出現腦積水、營養不良等情況。夫妻雙方最好還做個攜帶者篩查，排除隱性遺傳病的風險。

四、孕前準備包括什么

孕前做好準備是對自己和孩子的負責。孕前準備包括在孕前3-6個月開始做一個雙方身體檢查，以確保身體健康可以正常懷健康寶寶，在孕前三個月女方要調理好身體，多補充身體營養，合理休息，養成良好的生活習慣，在備孕前三個月也要服用葉酸。

好了，文章到此結束，希望可以幫助到大家。