備孕后月經來了但很少，怎么回事？

備孕后月經來了但很少，可能是由于多種原因引起的。下面是一些可能的解釋和相應的解答：

1. 宮內膜?。簜湓衅陂g，宮內膜的厚度對于受精卵的著床非常重要。如果宮內膜過薄，可能會導致月經流量減少。建議飲食均衡，多攝取富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類水果、堅果和蔬菜，有助于促進宮內膜的生長。

2. 卵巢功能異常：卵巢是女性生殖系統中最重要的器官之一，如果卵巢功能異常，可能會影響月經的正常排泄。建議婦科檢查，確保卵巢功能正常，如果有必要，可以考慮服用中藥調理卵巢功能。

3. 荷爾蒙失調：荷爾蒙在女性生理周期中起著重要的調節作用。如果荷爾蒙失調，可能會導致月經量減少。建議定期鍛煉，保持身體健康，避免壓力過大，遵循規律的作息時間，有助于維持荷爾蒙的平衡。

4. 營養不足：身體缺乏必要的營養物質，如鐵、鋅、維生素B等，可能會導致月經量減少。建議合理飲食，攝取豐富的營養物質，可以考慮補充適當的維生素和礦物質。

5. 體重過輕或過重：體重對月經的正常排泄也有一定影響。過輕或過重的體重都可能導致月經量減少。建議保持適當的體重，遵循健康的飲食習慣和適量的運動。

6. 服用藥物：某些藥物可能會影響月經的正常排泄，如抗生素、抗抑郁藥等。如果備孕期間服用了這些藥物，可能會導致月經量減少。建議在備孕前咨詢醫生，了解藥物對月經的影響，并根據醫生的建議調整用藥方案。

總結：備孕后月經來了但很少，可能是由于宮內膜薄、卵巢功能異常、荷爾蒙失調、營養不足、體重問題或藥物影響等原因引起的。針對不同的原因，可以采取相應的措施，如調整飲食、補充營養物質、定期鍛煉、維持健康體重等，以促進月經的正常排泄。如果問題持續存在或加重，建議咨詢醫生或婦科專家，進行進一步的檢查和治療。