10個月寶寶輔食(10個月寶寶輔食食譜怎么搭配)

大家好，今天小編來為大家解答10個月寶寶輔食這個問題，10個月寶寶輔食食譜怎么搭配很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

本文目錄

1. 十個月寶寶輔食的做法
2. 10個月寶寶輔食食譜怎么搭配
3. 寶寶輔食10個月
4. 10個月寶寶輔食分量
5. 十個月寶寶的輔食食譜
6. 十個多月的寶寶輔食食譜

一、十個月寶寶輔食的做法

1、肉末蔬菜粥，選用鮮嫩的小油菜，切碎備用，將新鮮瘦肉洗凈，用刀剁，放入煮好的粥內，繼續煮10分鐘左右，然后放入切碎的小油菜，再煮3-4分鐘即可食用；

2、西紅柿面片，將洗好的西紅柿去皮后切碎，放入熱水中煮數分鐘，將面片抻薄，放入西紅柿湯中，煮5分鐘左右即可食用；

3、蛋黃小米粥，將蒸好的蛋黃碾成粉末狀，放在煮好的小米粥內，加入新鮮的蔬菜末，煮3-5分鐘即可食用；

4、蘋果薯團，準備紅薯和蘋果各50g，將紅薯洗凈、去皮、切碎、蒸軟，再把蘋果去皮、去核，攪碎成蘋果泥，將蒸軟的紅薯與蘋果泥拌勻，即可食用；

5、蛋黃羹，把蛋黃從打開的雞蛋中分離出來，打散，加入少許水，在蒸鍋中蒸6-8分鐘即可，蒸蛋黃滑滑嫩嫩，寶寶吃了容易消化吸收。

二、10個月寶寶輔食食譜怎么搭配

10個月的寶寶，可以在飲食中給孩子增加軟飯、肉（以瘦肉為主），也可在粥或面條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿卜等，量應該比上個月有所增加。10個月的嬰兒常見的輔食食譜如下：黃瓜蒸蛋、豆腐軟飯、胡蘿卜牛肉粥、金針菇蝦仁龍須面、奶香小饅頭等，都是孩子很好的食物。

三、寶寶輔食10個月

你好，10個月的寶寶，一般的輔食都是可以添加的，例如米飯，米湯，青菜，這些食物都是可以的，另外要注意觀察寶寶的消化功能，觀察寶寶生長發育等指標，從而了解寶寶的吸收情況，必要的時候可以完善血常規的檢查，有沒有貧血，以及完善微量元素等相關檢查。

四、10個月寶寶輔食分量

1、一般十個月的寶寶應該是已經添加輔食了，添加輔食的原則基本就是從一種到多種，從少量逐漸增多，然后從稀到稠。

2、十個月的寶寶一般應該是吃三頓奶粉、兩頓輔食，輔食因為相對難消化，會建議安排在中午或者是下午，奶粉一天三頓，每次可以喂200-250ml，十個月的寶寶一天的奶粉量大概是600ml，每一頓輔食量，吃了這頓輔食能管4-5個小時，輔食的量就夠了。在這兩頓輔食當中，希望要含有碳水化合物，有蔬菜、水果、雞蛋、肉，尤其是牛肉、豬肉的瘦肉，還有魚、蝦都是可以的。

五、十個月寶寶的輔食食譜

10個月孩子的食譜，具體內容如下：

1、母乳喂養：需要繼續母乳喂養，但是次數可以逐漸減少，如從6次減至4次，量在500-800ml，如果奶量過多，可能影響到輔食的添加；

2、碳水化合物：可以逐漸從粥、米粉、米糊，過度到面條、餃子、餛飩等，進食需要咀嚼功能的食物，每天應該在100g左右；

六、十個多月的寶寶輔食食譜

南瓜濃湯意面，蘋果山藥餅，黃瓜小軟餅，番茄牛肉粥。黃瓜蛋黃羹，紅棗山藥糕，火龍果土豆泥，三文魚南瓜粥，香蕉雞蛋煎餅，香菇瘦肉粥

關于10個月寶寶輔食到此分享完畢，希望能幫助到您。