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大家好,今天小編來為大家解答生姜紅茶減肥法這個問題,生姜紅茶最佳搭配很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
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用料:紅茶1包;老姜1塊;紅糖1茶匙(5g)
做法:1、老姜切成姜絲或者姜末,隨你的喜好而定。
2、把紅茶和姜絲放在一起,那沸水一沖,搞掂。喜歡甜點的可以放紅糖,味道更好。姜紅茶不但可以提高新陳代謝,還可以預防感冒,熬夜的人喝也比較合適,可以振奮精神,且不含咖啡因。從中醫學的角度來講,要提醒你一下,姜片入茶有兩種功效:1、姜片沏茶,發汗解表,可治偶感風寒2、姜片煮茶,暖胃祛濕,可治寒涼胃虛。
黑米500克,紅茶1包,姜3片,紅糖適量
2.將淘洗好的黑米放入鍋中,加入生姜,大火炒5分鐘,轉小火,炒至黑米表層開裂,露出白色的米心
3.將炒好的黑米裝入盒中密封保存,最好在1個月內喝完
先把生姜紅茶放入杯子里,然后用開水泡
1、原料:紅茶一包、生姜五片、適量的蜂蜜。
2、做法:把生姜去皮,就把紅茶和生姜一起放入杯中,用九十度以上的水沖泡。
3、喝法:等生姜紅茶湯稍溫后放入蜂蜜就可飲茶啦。
喝自制生姜紅茶減肥,可以說是現在最健康最安全的減肥方法
關于生姜紅茶減肥法和生姜紅茶最佳搭配的介紹到此就結束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏關注本站。
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