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1、因為桑葚糖分高,吃多了升糖,要盡量少吃
2、桑葚是一種營養價值非常豐富的水果,因其中富含多種維生素、胡蘿卜素等微量元素,所以能促進營養的吸收,能增強機體的免疫能力。
桑葚中含有多種氨基酸和維生素,且有機酸、胡蘿卜素等營養成分也較多,還含有礦物質元素,如鉀、鐵、錳、鈣等,適量吃桑葚可為人體提供營養。
應該桑葚不太干凈引起細菌感染出現腸炎,可以用抗感染的藥物治療。一般要喹諾酮類抗生素就比較好。以后也要注意衛生,吃前清洗干凈,也不能吃太多的。拉肚子太厲害有可能引起脫水,要輸液治療的。這兩天飲食注意吃點清淡的,別吃太油膩的。
不怎么樣,肉眼可見的就是你的嘴和舌頭都是紫色的了,而且普通的漱口都沒有什么用,還有就是牙齒也要酸到了。嘴也麻木了!
1、一天吃200克左右(約30顆)的桑葚比較好。
2、桑葚是國家衛生健康委員會公布的既是食品又是藥品的物品。作為食物食用,桑葚含有豐富的營養成分,如多糖、蘋果酸、維生素、和胡蘿卜素等,適量食用可以很好地補充身體所需的營養物質。
桑葚每年4-6月果實成熟時采收,去雜質,曬干或略蒸后曬干食用,可用來泡酒。具體成熟時間各地不一樣,南方早一點,北方稍遲一點。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳
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