春天喝什么茶，春天喝什么茶最好12種茶葉

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本文目錄

1. 春季最適合喝什么茶
2. 春季喝啥茶葉
3. 春天喝什么茶最好12種茶葉
4. 春天適合喝什么茶
5. 春天喝什么茶好
6. 春季最適合喝的十款茶

一、春季最適合喝什么茶

1.綠茶：一般100g綠茶（干）中含有7.5g水分、34.2g蛋白質、2.3g脂肪、50.3g碳水化合物，以及0.35mg核黃素、8.00mg煙酸等維生素。通常在春天適量喝綠茶，可以為機體補充營養。

2.菊花茶：通常100g菊花茶（干）中含有19.2g水分、6.0g蛋白質、63.0g碳水化合物、8.5g灰分、0.51mg核黃素、0.09mg硫胺素、1.0mg維生素C，以及234mg鈣、256mg鎂等礦物質。

二、春季喝啥茶葉

1、綠茶經過一冬天的休養生息，春天正是吐露新芽的時候，所以“明前茶”得到很多人的追捧。

2、綠茶一般選擇春季剛萌發出的新芽，采摘制作而成。泡好的綠茶香氣四溢，加上那嫩嫩的芽尖特別的養眼喜人。一冬天少見嫩綠的眼睛，正好可以被這抹嫩綠養養眼。

3、綠茶入口不是那么濃烈，帶著綠茶特有的芳香，如果里面加點茉莉制成的茉莉花茶，既可以聞香，又可以品嘗茶的韻味，并且可以緩解春困，所以綠茶是比較適合春天喝的茶。

三、春天喝什么茶最好12種茶葉

1.茉莉花茶：春季人體易燥熱犯困，茉莉花茶有疏肝解毒、提神生發的作用。

2.春季新鮮綠茶、紅茶：春季采摘、制作的綠茶和紅茶內含可溶物質種類豐富且總量多，香味層次感豐富。此外，新鮮茶清鮮爽口，兒茶素、氨基酸等保健成分保留得最好，所以春天也適合喝新鮮的綠茶、紅茶。

四、春天適合喝什么茶

春天適合喝綠茶、菊花茶、檸檬茶，以及金銀花茶等茶，可以為人體補充維生素、水分等營養物質。也適合在踏春時候飲用，好喝實惠。

五、春天喝什么茶好

喝冬瓜茶，因為冬瓜茶有不飽和酸，熱量高，春天喝了可以讓體力恢復的快，還能增加身體溫度上升，促進皮膚有光澤，提升身體抵抗力

六、春季最適合喝的十款茶

春季到來的時候，常刮風，氣候也就比較干燥，應當適當的喝點菊花茶，鐵觀音，也可以喝點龍井，喝點薄荷茶，決明子茶也可以，白茶喝一點更好茉莉花茶又便宜又好枸杞紅棗茶也是可以喝的，都不錯。

關于春天喝什么茶，春天喝什么茶最好12種茶葉的介紹到此結束，希望對大家有所幫助。