拉肚子減肥嗎，孕婦拉肚子減肥嗎

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本文目錄

1. 孕婦拉肚子減肥嗎
2. 小蘇打減肥嗎

一、孕婦拉肚子減肥嗎

孕婦拉肚子不但不會減肥，反而對身體有害。因為拉肚子排泄出去的只不過是身體內的水分和電解質，而減肥是需要減少脂肪的。如果一直拉肚子的話，最好去醫院檢查一下，并且要注意平時的飲食是否新鮮。孕婦拉肚子可能還對肚中的寶寶造成一定的危害，需要及時治療。飲食最好以清淡的，有營養的為主。

二、小蘇打減肥嗎

使用小蘇打減肥沒有科學依據。小蘇打的主要成分是碳酸氫鈉，它是堿性的。少量碳酸氫鈉可緩解胃酸、胃脹、消化不良等胃腸疾病。然而，如果碳酸氫鈉攝入過多，身體酸堿度將失去平衡，導致胃腸功能障礙，加重腸道負擔，并導致腹瀉、腹痛、胃灼熱等癥狀。如果你想減肥，你需要合理安排你的飲食，并配合適當的運動。

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