孕婦能吃皮皮蝦嗎 孕婦可以吃蝦爬子嗎

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本文目錄

1. 孕婦可以吃蝦爬子嗎
2. 皮皮蝦蒸多長時間是最佳的

一、孕婦可以吃蝦爬子嗎

懷孕期間是可以適量吃一些的，因為蝦爬子的營養也是比較高的，但是在懷孕前三個月的話，是避免吃這些寒性的食物，因為在懷孕早期的時候，它還是不是特別的穩定，所以是避免吃一些寒性或者自己性的食物，在懷孕三個月之后是可以適量的吃一些海鮮。

二、皮皮蝦蒸多長時間是最佳的

皮皮蝦蒸8～10分鐘最好。皮皮蝦蒸幾分鐘最好取決于蒸煮方法，例如用普通鍋水開后再蒸8～10分鐘即可，若用高壓鍋蒸則只需要蒸5～8分鐘，蒸的時間太短可能沒蒸熟，蒸的時間太長肉質又會太老，一般情況下皮皮蝦的顏色從青色變成紅色就蒸好了。

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