孕婦能吃保健品嗎 孕婦可以吃補藥嗎

大家好，孕婦能吃保健品嗎相信很多的網友都不是很明白，包括孕婦可以吃補藥嗎也是一樣，不過沒有關系，接下來就來為大家分享關于孕婦能吃保健品嗎和孕婦可以吃補藥嗎的一些知識點，大家可以關注收藏，免得下次來找不到哦，下面我們開始吧！

本文目錄

1. 孕婦可以吃補藥嗎
2. 請問來例假期間可以吃保健品嗎

一、孕婦可以吃補藥嗎

孕早期補充葉酸就可以，懷孕中期開始吃鈣片。平時注意飲食的均衡營養，如牛奶、動物制品、蔬菜和水果。不要刻意吃什么補品，真正要吃的是燕窩。多吃有營養的食物，如牛奶、動物制品、蔬菜和水果。不要特別補，補多了反而會對胎兒造成不利影響的發育。要做一些戶外運動，散散步，呼吸新鮮空氣，保持心情愉快好。

二、請問來例假期間可以吃保健品嗎

建議月經期間最好不要吃任何保健品以及藥物，如果吃了之后可能里面的激素對身體造成一定的影響，會導致月經量過多，等到月經完全結束以后，再考慮吃保健品。來月經期間也要多注意飲食的營養攝入，可以多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

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