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在來月經期可以吃柿子的,但是注意經期的衛生,不要空腹的情況下吃柿子,吃了柿子也不要吃海鮮等,否則容易導致腹部不適的癥狀,近期先休息,觀察經期出血量是否正常,這幾天應該注意腹部的保暖,預防痛經的情況,多吃補血的食物,對經期有幫助。
月經期間最好不要吃柿子,它的味道是甜的,寒性還有點澀,含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素,歸肺、脾、胃、大腸經,屬于涼性,有涼血、止血的作用,因為這并不建議在月經期間食用。熟柿子含有較多的糖分,如蔗糖、葡萄糖、果糖等,糖尿病患者應避免食用,通常有慢性胃炎、消化不良等胃腸功能不適宜食用。
來例假可以吃柿子,但是不能夠多吃,柿子屬于寒性的食物,容易引起腹痛。如果出現腹痛的情況,可適當的熱敷小腹部與后腰??梢赃m當的喝紅糖水,能夠促進經血的排出。也要注意休息,不要做劇烈的運動,避免受涼,以免引起經血過多,并且盡量不要吃辛辣刺激的食物。
孕婦吃柿子對胎兒是有好處的。柿子含有豐富的營養,能緩解孕婦便秘,緩解孕婦妊娠高血壓。但要注意的是,孕婦吃柿子要注意有所節制。柿子是一種涼性水果,不能空腹食用,而且孕婦懷孕期間不宜吃太多涼性的東西,所以孕婦雖然可以吃柿子,但是不宜貪多。
可以吃一些柿子的,但是在夜間睡覺前一般是不建議吃的,因為這種物質也是比較不容易消化的,如果在夜間的時候吃對腸道也是會增加負擔,也比較容易出現消化不良等情況,在懷孕期間也應該嚴格的按照醫生的要求,到正規的醫院進行產檢,孕早期服用葉酸。
孕婦是可以食用春桃柿子的,當中富含豐富的營養,能夠起到益氣生津的作用,并且還可以能夠維持氣血津液的平衡,促進胎兒更好的生長發育。同時還具有一定的潤腸通便的效果,平時的時候孕婦應該注意飲食多樣化,多食用一些富含葉酸、維生素以及蛋白質豐富的食物。
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