系統性紅斑狼瘡（SLE）這是一種全面的自身免疫疾病，在15-45歲育齡婦女中很常見，在中國有上百萬患者。
隨著夏天的來臨，氣溫上升，紫外線強度提升，很多狼瘡患者擔憂病癥的復發時節。很多專家認為，系統性紅斑狼瘡患者不僅要注意夏天的防曬乳，需注意空調室的溫馨，飲用水也要科學規范化。
系統性紅斑狼瘡作為一種侵害全身多種綜合免疫性疾病，可對腎臟、心血管、肺、消化道、血液系統、血管、雙眼等器官和機構造成危害，顯著提升患者的死亡風險。因為病癥活動、不斷發病和藥物毒性，系統性紅斑狼瘡患者往往存在多器官系統不可逆轉的危害風險。
物理防曬
炎熱夏季紫外線強度高，對細胞有損傷功效。對于人們而言，夏季做好防曬乳對狼瘡患者至關重要。夏天，紅斑狼瘡患者應嚴格禁止日曬，平時要做好防護，即便陰天也要做好防紫外線對策。
夏天系統性紅斑狼瘡患者應注意兩方面：防曬和保暖。抹防曬乳是一項非常重要的工作。
針對系統性紅斑狼瘡， 應用黑膠鍍層效果更好的防曬傘?？茖W實驗資料顯示， 黑膠涂料能更好的吸收紫外線， 有效減少紫外線對皮膚的傷害。
最好從早上10點到下午3點出來！由于紫外線輻射是最佳的！假如你務必出來，記得采取各種防范措施：戴帽、太陽鏡、長袖深色襯衣等。
在空調房里也要特別注意保暖！低溫會影響身體的免疫力，并可能導致發作。因而，記得改善保暖措施。
合理搭配膳食
夏季炎熱，群眾食欲減退，但合理飲食分派有益于防止患者發病。溫淑云表明，從中醫角度看，狼瘡的基本病因是陰虛血熱，飲食要以清熱消火為主。
總結
系統性紅斑狼瘡患者容易感染，但這些大多是可以預防的。
呼吸道感染是系統性紅斑狼瘡患者最常見的感染位置。
建議避免到人口密集的地方，記得戴口罩，多通風，經常洗手。
注意保持臉部清潔，做好口腔健康保健，可用漱口水漱口，避免霉菌感染。
