一擠就有奶寶寶為什么吃不飽？解決方法在這里

為什么一擠就有奶，寶寶為什么吃不飽？

對于新手媽媽來說，寶寶不吃飽，總是哭鬧著要喝奶，實在是一件讓人焦慮的事情。在哺乳過程中，一擠奶就有的現象，聽起來仿佛是一件好事，可事實上并非如此。下面從幾個方面分析一下，寶寶為什么會吃不飽，以及如何解決這個問題。

母乳喂養的寶寶吃不飽的原因

1.媽媽的乳腺沒有被完全清空 寶寶吃奶的時候，如果乳腺沒有被完全清空，肯定會導致寶寶吃不飽，而且乳汁從乳房中流出來的速度越慢，孩子吃的次數就越多，反而會讓乳汁分泌更少。 2.寶寶的吸吮方式不正確 寶寶不會立刻找到正確的吸吮方式，這是需要慢慢學習的過程。如果吸吮不到位，就會導致奶水流出來得不夠快，而且寶寶很難吃到足夠的營養。 3.寶寶吃奶的時候，沒有吃到后面的“菜單” 孩子剛開始吃奶，是喝到乳汁比較多的前面部分，乳汁的淀粉質和脂肪在最后部分，如果孩子沒有把整個乳汁流程都吃掉，就很難得到營養，容易出現饑餓感。

如何幫助寶寶吃飽

1.擠奶 在喂奶之前，先擠出少量的乳汁，把空氣擠出去，放在一個干凈的杯子里備用，讓媽媽把乳頭涂上奶汁，這會促進嬰兒的吸吮。 2.改變哺乳姿勢 寶寶吃飽的關鍵是吃到足夠的乳汁，而吃奶姿勢也很重要。正確的喂奶姿勢可以讓母乳流出來得更快，同時還能減少寶寶吃奶時的吞咽時間。 3.增加奶水產量 媽媽在飲食上要多吃一些富含營養的食物，比如牛奶、豆腐、雞蛋、堅果等，但是也不能吃食物過多，否則會導致渾身不舒適。

母乳喂養的優缺點

母乳喂養的優點在于：母乳是最天然的食物，在母乳中含有能幫助寶寶免疫的抗體等等的物質，能夠對寶寶的身體起到全方位的幫助。然而，母乳喂養的缺點也很明顯，母乳的營養成分難以控制，不同孕婦的奶量也是不同的，而且，母乳不可能一直保持的正常喂養量。母乳喂養的產后身體恢復會較慢，對于高強度的體力勞動者，可能需要更長時間的恢復。

如何判斷寶寶是否吃飽了？

寶寶是否吃飽了，一般是需要通過寶寶的“反應”來掌握的。如果寶寶在兩頓飯之間的時間較短，說明寶寶還餓，可能需要再喂一頓；如果寶寶能夠在一次喂奶后平靜的睡覺，說明寶寶吃飽了。在此過程中，每個寶寶都是不同的，需要多加留心。

總結

寶寶是否吃飽，是每個新手媽媽都會遇到的一個問題。而要讓孩子吃飽，最重要的是，孩子要吃到足夠的營養，而這，需要在很多方面下功夫：改變哺乳姿勢，多擠奶，增加奶水產量等等。母乳喂養的優劣需要考慮清楚，要根據實際情況來選擇。最后，判斷孩子是否吃飽，需要多加留心，從寶寶的反應中找到蛛絲馬跡。