小孩發燒物理降溫正確方法及注意事項

小孩發燒物理降溫正確方法及注意事項

小孩發燒是家長最擔心的問題之一。面對發燒的小孩，很多家長都想盡一切辦法為其降溫，而其中物理降溫是最為安全，有效的方法之一。但是物理降溫如何正確操作，需要注意哪些事項呢？

一、冰敷要適度

冰敷是較為常見的物理降溫方式，但是冰袋或毛巾冷敷時不能過于冰涼，以免刺激小孩體表血管收縮，反而增加體溫。冰袋敷應該在小孩的腋下、股溝或者膝彎處，下背部等部位進行。敷時應看好時間，每次不超過10分鐘，連續兩次即可。同時，若小孩出汗較多，注意先將其擦干再進行物理降溫。

二、浴缸水溫掌握好

小孩發燒時可以利用浴缸洗澡降溫，但是浴缸水溫必須掌握好，以不低于37℃為宜。同時，浸泡時間也不能太長，最好不要超過15分鐘，因為長時間浸泡可能會導致小孩脫水、體溫下降過快等問題。

三、風扇使用需謹慎

在熱天熬過一夜，第二天早上小孩體溫仍在不減，還患有失眠癥狀，這時許多父母會選擇用風扇降溫。但是這種降溫方式要謹慎，因為風扇吹來的風雖然可以讓人感覺很涼爽，但一吹會讓人變得口干舌燥，引發肌肉抽搐。

四、正確熨燙衣物

小孩在發燒時，家長為其換衣服是非常必要的。然而，很多家長在熨燙衣服時沒有注意，使得小孩初期發燒時穿的衣服出現溫度過高或者熟食的現象，反而影響降溫效果。正確熨燙衣物時應選擇適當的溫度和時間，避免溫度過高損壞衣物，影響小孩的舒適度。 物理降溫是一個比較簡單且有效的降溫方法，但是家長在使用時需要注意在適度的情況下操作，并結合小孩的身體狀況合理降溫。同時，也要注意物理降溫并不是治療發燒的根本方法，應當引導小孩適當休息、多飲水和醫生的藥物治療。