蕁麻疹的克星，如何緩解癥狀？

什么是蕁麻疹？

蕁麻疹是一種常見的皮膚病，病因多種多樣，包括過敏、食物、藥物等因素。患者體表出現紅斑、水皰，常伴有瘙癢、灼熱等癥狀，對身體和心理都會造成較大的傷害。常規藥物治療可以緩解癥狀，但藥物過程中會帶來一些副作用，所以我們需要一些克星方法來幫助緩解蕁麻疹癥狀。

緩解蕁麻疹的簡單方法

病患者需要時刻關注自己的身體變化，及時了解緩解蕁麻疹的方法。下面幾種方法都非常簡單易行，并且非常有效：

保濕

蕁麻疹患者瘙癢時很容易撓，但撓癢部位只會讓問題更加嚴重，會讓紅腫更嚴重。因此，應避免不必要的刺激，盡可能保持皮膚濕潤?？梢允褂闷胀ǖ拈蠙煊汀⒎涿鄣忍烊槐駝?。

補水

蕁麻疹患者應該多喝水，如果蘇打水或檸檬水中加入一些蜜糖，可以達到補水的作用。例如可以在蘇打水中加一湯匙蜂蜜，它既滋潤又有清肝毒和解毒的作用。

按摩

蕁麻疹患者可以用溫水沐浴后進行身體的按摩，這樣可以促進血液循環，緩解疼痛和癢感?？梢允褂孟鄳陌茨Ω嗪陀停@樣可以加速按摩效果的產生。

食療緩解蕁麻疹

除了常規藥物，我們也可以通過食療來緩解蕁麻疹。在菜單中添加以下食物可以有效緩解癥狀：

黑豆湯

黑豆中的大豆營養素含量非常高，大量的優于雞肉。湯中薏米、山藥等其他藥材具有消炎和鎮靜作用，可以將癥狀緩解。

大棗紅糖水

紅棗和紅糖都有滋補作用，在紅糖水中可以加入茯苓、甘草、人參等藥材，這樣的藥材在蕁麻疹治療中具有很好的消炎、抗過敏和緩解疼痛的效果。

蜂蜜水

蜂蜜具有抗菌和消炎作用，可以抑制病菌滋生?？梢栽诜涿壑屑尤虢?、薄荷等藥材，增強抗過敏和緩解肌肉痙攣的效果。

緩解蕁麻疹的中醫療法

中醫是一種風格獨特的醫學體系，對于蕁麻疹的治療有很好的效果。下面幾種方法都很受歡迎：

針灸治療

針灸可以刺激局部神經透傳到大腦皮層，可以通過表皮神經末梢使病患者感覺到快速的止癢效果。

火針治療

火針治療是一種治療蕁麻疹的傳統療法，其原理就是通過燒灼藥物治療解放熱量和毒素，緩解肌肉因過敏引起的瘙癢和疼痛。

理療治療

理療治療通過按摩、捏、推等手段來透的皮膚表面的局部組織得到充分的放松，減輕瘙癢和疼痛感。

緩解蕁麻疹的其他方法

忌口

蕁麻疹患者要盡可能忌口，避免食用過于辛辣、油膩、煙酒等刺激性食品，否則會加重癥狀。蕁麻疹患者最好吃流質食物，例如蔬菜湯、燕麥粥、米粥等等，增加身體中水分的含量；少食魚肉，多吃綠色蔬菜、水果等。

紫外線照射

部分蕁麻疹是由日光照射的原因造成的，因此患者需要避免暴曬，可以選擇藥理性光療、石英燈光療和激光治療等專業治療手段。

放松身心

蕁麻疹病情嚴重時需要及時地放松身心，緩解壓力，保持心情平靜和舒暢。適合患者鍛煉身體的方式有：瑜伽、太極拳等治療方法，可以幫助蕁麻疹患者放松身心，緩解癥狀。

總結

蕁麻疹是一種常見皮膚病，雖然癥狀非常痛苦，但是通過正確的緩解方法，我們可以有效地緩解蕁麻疹的癥狀，避免副作用的出現，同時也能夠讓患者恢復正常的生活。