孕婦胎動現象詳解幾個月開始，怎樣判斷正常？

孕婦胎動現象的產生

孕婦胎動一般是指胎兒在子宮內活動的過程，胎動現象主要是由胎兒的運動引起的。孕婦自感到胎動時，實際上是由胎兒在子宮內的跳躍、踢動、旋轉等引起的。胎動的時間是在胎兒發育發生變化的同時。胎動的產生主要跟孕婦的孕周相關，因此，胎動的頻率、時間、強度也會相對應地有所變化。

懷孕的三個月內

孕婦懷孕的前三個月，胎兒的肢體并不靈活，而且能量較少，因此胎動并不頻繁。通常情況下，孕婦在這個時期并不能感覺到胎動。但是在排除其他原因引起胎動停止后，透過B超可能觀察到胎動。

懷孕的四個月內

孕婦懷孕的四個月以后，胎兒的肢體逐漸變得靈活，體積逐漸增大，能量也隨之增強，因此胎動的明顯度也有所提高。通常情況下，孕婦可以感覺到胎動的出現。在這個時期，胎兒每日胎動次數在10次左右。

懷孕的五個月至七個月

進入懷孕第五個月至七個月，孕婦會明顯感受到胎動的增多。胎兒的運動也會更復雜，出現翻滾、大幅度伸展等行為。而且胎動的時間也會有所規律，往往在孕婦進食后或者是入睡前，孕婦會感覺到孩子在踢動。

懷孕的八個月至十個月

進入懷孕的八個月至十個月，胎動明顯減少，一天胎動的次數也相對變少了。這主要是因為胎兒的空間變小，踢動的動作也會減少。孕婦在這個時期不必擔心胎動次數會減少，只要注意胎動的規律性就行了。

怎樣判斷孕婦胎動是否正常

孕婦在感受到胎動的過程中，如果懷疑胎動是否正常，可以采用以下的方法來判斷：

計數法

孕婦在安靜狀態下，用手掌輕輕按壓腹部，感覺到胎動后就開始計數，計數時間一般為一個小時。正常情況下胎兒每小時的胎動不少于10次。

刺激法

將孕婦的手放在腹部，輕輕按壓或是輕輕拍打胎兒占據區域，激發胎兒運動，正常情況下胎兒會在1分鐘之內出現胎動。

觀察胎兒活動的規律

胎兒的活動規律，通常根據孕婦的月經周期和孕周進行推算，孕婦可以通過一個小本記錄頻繁出現的胎動，特別是在孕婦進食，做瑜伽或是睡覺期間出現胎動的次數和強度。

孕婦胎動異常現象

孕婦胎動的異?，F象主要包括兩個方面：一是孕婦胎動減少；二是孕婦胎動過于頻繁且強烈。當出現胎動異?，F象時，孕婦應該馬上就醫。

胎動減少

當孕婦感覺自己胎動的次數及頻率減少時，需要注意是否有可能出現胎兒窘迫，胎兒缺氧等情況。在這種情況下，需要及時就醫。

胎動過于頻繁及強烈

孕婦胎動過于頻繁或是強烈，可能會給胎兒帶來壓力，并且導致羊水破裂等問題。如果出現這種異?，F象，建議盡快就醫。

總結

胎動是孕婦生命中的重要時刻，但相對來說，孕期胎動的時間是非常短暫的，只有八個月。孕婦可以通過孕婦瑜伽、聽音樂、安眠安定心緒、均衡飲食等方法，保持良好的心態，讓胎兒在一個安靜、平穩的環境中發育，讓胎動更加健康自然。同時，當孕婦出現胎動異?，F象時，需要及時到醫院尋求幫助，保證自己和胎兒的安全。