在生物學的角度，受孕過程是復雜且精細調控的自然現象。女性的生殖系統遵循一個周期性的模式，稱為月經周期，通常持續28天左右，但這個周期長度在女性之間可能有所不同，并且會隨著年齡和生理狀況的變化而有所波動。
在月經周期中，最關鍵的事件之一是排卵，即成熟卵子從卵巢釋放出來的過程。排卵通常發生在下一次月經開始前的大約14天，這個時間點被稱為排卵期。排卵期是女性最容易受孕的時期，因為此時卵子處于可受精狀態，并且精子在女性生殖道內的存活時間大約為3-5天，所以在排卵前后的幾天內進行性行為都有較高的受孕幾率。
正常情況下，育齡婦女每月排卵一次。卵子從卵巢排出后，只有24小時有受精能力，所以要把握好排卵期。如果月經周期持續28天，排卵就會發生在兩次月經的中間。如果月經周期提前或推遲一周，排卵會在下次月經前的第14天左右發生。排卵前期，女性基礎體溫較低，約為36.4~36.6。排卵后，體溫會升高約0.3至0.5，直至月經前下降。因此，測量基礎體溫有助于掌握排卵期。在排卵期間（包括排卵的時間和排卵前后一兩天）進行性行為可以增加懷孕的機會。
有些人錯誤地認為頻繁或不頻繁的性交可以增加懷孕的機會。凡事都有一個“適度”。月經規律的女性可以按照上述方法計算。月經不調的女性最好檢測3個月以上的基礎體溫，以找出排卵期。他們還可以使用LH試紙來檢測排卵時間。
古往今來，很多人都認為，只有男女在性交時同時達到性高潮，女方才能懷孕。這也有正確的一面。古代房中術強調“性先于性”。男人和女人“一起享受愛情”。例如《廣嗣紀要》中說：“當男女感情受到感動，產生精神上的聯系，然后付諸行動時，陰陽就會和諧，精血就會凝聚，這就是生孩子的方法。”
近代有學者提出，人的智力、體力、情感既獨立又統一。如果三者調整平衡，身體就會處于最佳狀態。當體內細胞活躍，新陳代謝旺盛，思維敏捷，情緒高漲，精神亢奮，男女性高潮同時發生時，生下的孩子就會聰明、聰明。如果一對夫婦無法懷孕、形影不離、在同一張床上做奇怪的夢，排卵往往會受到抑制。但不可否認的是，強奸、羞辱、掙扎逃跑、“人工授精”等懷孕，并非雙方自覺懷孕。
因此，要把握受孕時機，除了男方的正常生育能力外，關鍵還在于女方是否有正常的排卵。古代醫生已經觀察到了這一點。例如，《證治準繩·求子·知時》表示“一個月結束時有一天，一天結束時有一個小時”。每個女人都會有一次月經，也會有結婚的一天……如果這個時候給予，懷孕就完成了。明確指出，在“姻親期”，也就是西醫所說的“排卵期”，性交可以導致懷孕。
