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時間:2024-01-16 15:58:41來源:本站整理點擊:
1、多開口說話,哪怕最后以出丑收尾。
你不開口說話,你的社交能力是永遠都無法養成的,如果你不與人進行交流那么膽量和性格的問題就無從說起。
年輕人不要怕說話不得體或者是因為自己的無知和愚蠢而在不經意之間得罪了別人。
你不是別人肚子里面的蛔蟲,不可能說什么話都擊中要害,你必須不斷打磨自己的說話水平和審時度勢的能力,才能夠在將來與人的交往中,在察言觀色間通透人性。
2、常與人交流,哪怕自己并不擅長社交。無論是在社會還是在職場,都要嘗試與別人進行交流,哪怕是強迫自己。在社會上混得越久就越明白,所有的事情都是跟人有關的。
你的晉升、評優、錄取或者是生活都離不開跟形形色色的人打交道,嚴格意義上來說,沒有任何一個人可以把自己活成一座孤島。
所以,一定要沖破自己思想的束縛,即使自己不想跟別人說話,那么至少也不要拒絕那些過來主動跟你講話的人。
3、不要拒絕與人吵架,斡旋與對抗是人與人之間相處的本質。與人吵架聽上去好像是一件很粗魯的事情,但是實際上人與人之間的交往處處都處于“打架”的場景中:
別人侵犯你的利益了,你要跟他們理論;買菜需要講價的時候,你要與菜農周旋;買到不合適的商品想要退貨,你要與賣家溝通。當人與人之間有了利益上的分歧,在此基礎之上我們進行的交流都可以稱之為周旋。如果你不善于與人周旋,那么你是一定會在經濟上有所折損的。
所以不要做一個不善言辭的人,為了自己的切身利益,一定要擼起袖子參與到與人周旋的環境當中,沒人是天生的語言天才,所有的事情都需要靠后天努力。
4、多讀書,增強自己的涵養和底氣。正所謂腹有詩書氣自華,一個有涵養的人說起晦澀的大道理來都特別迷人。人與人之間的相處,始于顏值,忠于才華。
如果你想要提升自己的膽量和性格,就一定要飽讀詩書。正所謂讀萬卷書,行萬里路。如果你沒有萬卷書打底,就算走了萬里路,也不過是個郵差而已。
5、多與見識廣博的人交流,開拓眼界。個體的認知面總是有限的,就算是陀螺一般不停地汲取知識,那一天也就只有24小時而已。
要學會站在巨人的肩膀上,要多與周圍那些有豐富閱歷和見識的人群交往,要多聽他們講故事、說過往。你往往能從別人的親身經歷中找尋到對自身很有啟迪意義的點。
6、多聽行業大咖的講座,掌握最前沿的信息。想要在一個行業里面立足,想要讓自己變得更加有底氣,那么就一定要對自己所處的行業有著非常嫻熟的了解和認知。
當自己的理論功底已經比較扎實的時候,要多聽行業大咖的講座,這些教授和資深人士的煉成,絕非朝夕之功。
最好是能帶著問題去跟他們交流,這樣不僅會博得他們的好感,也會讓自己的認知上個檔次。
當你的思想意識形態總是處于行業前沿的時候,膽量和底氣的事情就完全不用擔心了。
7、平時多鍛煉,良好的身體素質是抗壓的首要條件。這個是重點!重點!重點!正所謂人是鐵飯是鋼,一個人在經歷挫折的時候,一定要有良好的身體素質做支撐,否則生理的軟弱一定會導致心理素質的缺失。
現代社會很多人年紀輕輕就多病纏身,甚至有的年輕人因為承受過大的壓力而存在心理問題。這些都是生理影響心理的體現,一個健全的人,一定要內外兼修。
8、越是遇到困難,越要迎難而上。想要獲得成長,就一定要經歷挫折。那些經久沙場的大佬和人精都是無數次從人心險惡的煉獄里面安然無恙爬出來的人。
所以,想要提升自己的膽量,就一定要勇于走出溫室。每當你遇到困難的時候,每當你的人際交往出現問題的時候,你不應該煩惱,反而應該慶幸,因為問題暴露得越多,你進步的空間就越大。
那些早晚都要經歷的挫折和困苦,早來一定比晚來好。
感恩悟空的邀請,我是教大育小。情緒管理的技能是孩子將來贏取成功的一項非常重要技能,對孩子的成功影響極大。
首先:孩子要有管理情緒的能力要有認知情緒的能力。特別是對于小孩子,要教會孩子認知情緒。我們會發現很多孩子沒有辦法認知自己的情緒。許多3歲的孩子遇到不順心的孩子只會哭或者說是發脾氣。因為她們沒有辦法去認知自己的情緒,就會顯得很無助。所以從孩子有表達能力開始就可以逐漸的教會孩子認識情緒。當然可以通過繪本來讓孩子認知,因為在孩子的早期,過的多語言表達和抽象的描述,孩子是沒有辦法理解的,一些經典繪本是最好的通道
其次:認知了情緒還要教會孩子表達情緒,鼓勵孩子把自己的情緒表達出來。這個是內心感受最大最真實的呈現。這個幼兒園階段是最佳的訓練時期。因為這個時期孩子不會有太多好壞的分辨,也不會有太多羞愧難當的感覺。例如某件事情做的不好,孩子生氣,到但表達起來更容易,因為他無法去分辨和揣測成人的心思。源于這份單純,特別容易訓練。在平時的交談中,家長可以去引導。例如孩子犯錯誤了,別著急生氣,而可以嘗試著表達說我很傷心,我很難過,媽媽看到你很開心,你的表現讓媽媽覺得很驕傲。
當孩子發生問題的時候,孩子無法區分,家長幫忙幫助孩子認知和表達,比如說孩子因某件事情生氣,幫助孩子甄別,你這個是生氣,哭的原因難過那嗎?
耐心堅持,積極幫助孩子認知情緒是孩子管理情緒的一個基礎。我們都知道,但凡能表達出來的情緒就是一種很好的宣泄,就是一種很好的管理。表達出來,許多時候問題就解決了一半。
許多成年人都非常欠缺這種能力,長期隱忍和積壓,最終爆發是一件可怕的事情。
再次:教會孩子疏導情緒,表達自己的需求。對情緒的一種疏導也是最好的管控。例如:你這么做,我很生氣,我不喜歡你摸我的頭。我很難過,我希望你可以……
這樣是對情緒的一種最好的管控。
當然:某些時候這些都不管用,那么要教會孩子去轉換,例如深呼吸,或者做其它快樂的事情,讓孩子從轉換到其它的情當中,暫時的移情別戀有利于調節和管控情緒。總之:遇到情緒不可怕,先認識再表達,再提出自己的內心需求,基本就解決了一大半。教會孩子這三個步驟,管控情緒一大步。當然,允許孩子把情緒發泄出來。例如哭泣,扔個玩偶或者其它的,只要不傷害別人也不傷害自己。不積壓情緒,合理宣泄,孩子管控情緒的能力會越來越強。1.首先要明白一點,性格,情緒沒有好壞之分。內向與外向,活潑與安靜,大方與靦腆都有各自的優勢和劣勢。
2.孩子的性格會以氣質類型為發展基礎。
氣質是指人典型的、穩定的心理特點,包括心理活動的速度(如語言、感知及思維的速度等)、強度(如情緒體驗的強弱、意志的強弱等)、穩定性(如注意力集中時間的長短等)和指向性(如內向性、外向性)。
而通常這個是以物質為基礎,也就是說一個人的心理基礎有百分之五十來自遺傳。
而氣質本身,也沒有完全的正負對錯之分,不同氣質類型的人也都會有各自的優劣勢。
3.孩子的氣質,應該是會遺傳自父母親或者家族。性格,在小時候,受父母親教養方式影響較多。隨著孩子進入社會,也就是學校,會越來越多地受到外界環境的影響。
性格也是同樣,有各自的優劣勢。我們自己做不到足夠完美,孩子也是同樣的。
4.我們需要做的并不是改變孩子的氣質,而是因勢利導。教會孩子發揮他氣質與個性中的優勢,盡量減少劣勢的影響。作為父母接納孩子的優劣勢,同時也接納自己個性中的優劣勢,會更有益于孩子接納他自己,也更利于孩子的心理健康發展。
5.孩子的問題還在發展中,所以也不能算做是一個問題。孩子在成長和變化的過程中,會接觸到不同的人和環境,他也會表現出不同的情緒和側面來適應不同的環境和變化。
這一切,也是孩子成長過程中的一個探索。容納他的這一部分,容許他在安全范圍內的嘗試,會給予他更多的自我掌控權和自我發展。畢竟,對于一個人來說,在還是孩子時犯錯誤,成本是相對來說最小的。
6.我們可以嘗試引導孩子去培養一些積極有益的品質,比如勤奮,比如好學,比如少抱怨等等。但我們不可能培養出一個沒有負面情緒的孩子。
7.當孩子出現負面情緒時,可以先給他一個空間自己去容納和處理這一部分。當他無法處理時,家長可以給他提供一部分的幫助,陪伴,傾聽。
不同年齡段,要使用不同的方式。
兒童期,如親子游戲,講故事,繪本等等方式。青春期更要注重方式方法,給予孩子一定限度內足夠的尊重,容許他犯錯,理解他的特殊心理內容。也要給予孩子足夠的信任,相信他可以更好地處理自己面對的每一個困境。
感謝您的邀請,以上是我對您的問題的一些思考。希望可以有所幫助。
良好的性格,不僅是孩子未來幸福的保障,也是學習,生活,工作重要的素養。所以,從小重視孩子的性格的培養,是非常必要的。俗話說,大小看苗,說的就是這個道理。那么如何培養孩子良好的性格呢?
一是,父母是孩子最好的榜樣。特別是年幼的孩子,和父母朝夕相處,父母的一言一行無不對孩子產生非常大的影響。包括性格的培養。父母是孩子第一任老師,確實很重要。為人父母,首先要求自己就要有良好的性格。
二是,協助孩子建立善惡是非觀念,培養孩子正確的世界觀,人生觀,讓孩子有一個看待世界的良好視角,才會培養孩子健全的性格。
三是,生活就是最好的教育。在日常生活中,教育引導孩子如何正確的認識世界,正確處理問題的能力,面對困難積極應對,自己能解決的自己解決,自己不能解決的,爭取一切可以利用的因素幫助解決,不輕言放棄。孩子才會困難不逃避,不畏懼,性格剛毅,積極樂觀。
四是,給孩子搭建舞臺,允許孩子犯錯。困難是成長最好的搖籃,錯誤是人類成長的階梯。家長要積極為孩子搭建成長的舞臺,讓孩子不斷試錯中得到成長。
五是給予孩子積極的評價。對孩子付出努力,要給與及時的,正面的肯定,哪怕是錯誤的,失敗的,去努力做,就是做好的品質,就是良好的性格。
小孩子要么膽子小、不敢在班上發言,要么性格孤僻、不與別的小孩說話、做朋友,要么愛哭,遇到一點委屈就哭個沒完,等等吧,都需要家長的重視,做好孩子的性格培養和心里疏導。怎么疏導呢?一是培養該子的自信心。以上表現,說明孩子膽子小,沒有適應集體生活的勇氣和習慣,多帶孩子外出參加集體活動,多去兒童樂園參加趣味活動等。讓孩子多融入集體活動,多經受人多地方鍛煉。二是多鼓勵,少批評。與孩子的老師多交流該子在學校的學習情況,發現他的優點,請老師協助,在課堂上,給孩子多提問,找出孩子的優點,多肯定鼓勵。多與孩子喜歡的小朋友在一起玩,共同幫助培養孩子的興趣愛好。三是多與孩子交流。家長可以給孩子講自己的故事,可以講勇敢少年的故事,啟發孩子成長。也可以讓孩子講在學校、在與小朋友們玩耍中所發生的事情,鍛煉孩子說話能力。四是要多讓孩子髙興快樂。不觸碰孩子的心里底線,少讓孩子生氣,多做孩子喜歡髙興的事情,多用愛心溫暖孩子,讓孩子多一些自信,多一些勇敢和快樂。在六一兒童節即將到來之際,祝福小朋友們開心快樂,莊壯成長!
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