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時間:2024-01-20 02:23:02來源:本站整理點擊:
每個家長都希望自己的孩子性格開朗,生活無憂無慮,可以說性格對一個孩子成長的影響是巨大的。
第一,家長是孩子的榜樣,在孩子身上總能看到父母的影子,所以父母要給孩子一個和睦溫馨的家庭,經常吵架的父母是無法培養出樂觀向上的孩子的。
第二,鼓勵孩子多交朋友多交益友。有的家長很怕孩子學壞,禁止孩子交朋友,其實不善交際的孩子大多性格抑郁、內向、不善于表達,孩子越封閉越孤獨,享受不到友情的溫暖,鼓勵孩子多交朋友,特別是性格開朗樂觀的朋友,讓孩子在交往中慢慢改變自己。
第三,培養孩子廣泛的愛好。比如,籃球、唱歌、閱讀、舞蹈等等,廣泛的愛好能讓孩子經常獲得快樂感,讓孩子能有更多的表現機會,得到更多人的贊賞,俗話說優秀的孩子是夸出來的。一個孩子如果僅僅只有一種愛好,就很難保持長久的快樂感覺。
第四,培養孩子具有堅強的意志力。父母最好從小就讓孩子養成勞動的好習慣,教會孩子面對困境,自己跌倒了自己再爬起來,有勇敢的面對挫折的勇氣。
總之,我們要給孩子空間,要相信孩子的能力,更要家長做好自己,希望我的回答對你有幫助。
天生的當然有影響了,不然基因是干嘛用的,但是后天也會有很大的影響,因為父母是孩子的啟蒙老師,孩子們一般都是有樣學樣,大人怎么做,小孩子就會怎么學,這也就是俗話說的,龍生龍,鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞。那么怎樣才能讓孩子養成良好的性格呢,我今天給大家分享一下心得。
1、父母要做好榜樣
從小到大,我們每個人都經歷了無數次的考試,小到期中,期末考試,大到各種升學考試,只有看到要求的分數才能繼續下一步的學習,可是,唯獨做父母不需要培訓,更別說考試了。這就是為什么很多新手父母在小孩剛出生時出現夫妻不睦,產后抑郁,甚至離婚的情況,其實,父母才是最需要學習的那個。
如果想讓孩子有好的性格,那么父母就一定要做好榜樣,如果你不知道怎么做好榜樣,那么你就想,你想讓孩子成為什么樣的人,然后你就去做那個人就OK了。
2、多給寶寶看繪本
繪本其實就是小朋友看的圖畫書,而這些圖畫書很大一部分都是好習慣養成的題材,沒有什么比養成好的習慣更重要的事了,所以多多的參與親子閱讀,培養寶寶閱讀的愛好,不但可以幫助寶寶養成好性格,我們做父母的也能從中學習到很多東西呢。
以上就是我的一些心得,希望能幫到親愛的父母們,如果需要繪本分享可以留言給我哦!
小學生的生理發育成長特點;
一、兒童少年的骨骼處于生長發育時期,彈性、韌性較好,不易骨折,但堅固性差,承受壓力和張力的能力不如成人,在過大、時間較長的外力作用下,容易發生彎曲或變形。
身高的增長,主要在于下肢長骨的增長。
兒童少年骨骼完成骨化的時間并不一致,在日常生活中或體育活動中,長期不注意養成或保持正確的身體姿勢,就會發生脊柱后凸或側凸等畸形。對于早期從事體育、武術或雜技訓練的兒童少年,過多地單純進行靜止用力的脊柱過伸練習也會影響椎體的正常生長發育。
根據兒童少年骨的解剖生理特點,在體育教學和訓練中,應注意以下幾個方面:
1.在體育教學和訓練中,也應注意培養他們養成站、立、跑、跳的正確姿勢。
2.在體育教學和運動訓練中應注意身體各部分的全面鍛煉,尤其是對側肢體的鍛煉。對于基本技術的訓練也不要過于集中。
3.兒童少年不宜過早地從事力量性練習。
4.不宜在堅硬的(水泥、瀝青等)地面上,反復進行跑跳練習。
5.膳食中應注意供應較充足的鈣、磷,并多安排室外體育活動。
二、關節
用比較法并結合實例解釋小孩關節容易損傷的原因,要注意加強關節周圍的肌力。
由于兒童少年的骨骼處于生長發育之中,關節活動幅度大,靈活性、柔韌性好,宜進行柔韌性練習。但是關節的牢固性和穩定性卻都不及成年人通過體育鍛煉,增強關節周圍的肌肉、韌帶力量,就可以提高關節的牢固性和穩定性。在體育教學、訓練中還應同時注意發展兒童少年的柔韌性,使關節既牢固又靈活。
三、肌肉
結合解剖學知識及實例介紹兒童少年肌肉力量小、耐力差的原因和體育教學中應注意的問題。
兒童少年的肌肉含水分較多,較柔軟,橫斷面積較小,肌纖維較細,肌肉收縮的有效成分肌肉收縮蛋白也較少,因此,肌肉收縮力量不及成人。其次,由于肌肉中能源物質的儲備和肌糖原也較少,神經調節尚不完善,所以肌肉工作的耐力及協調性也不及成人,且容易疲勞,但肌肉疲勞的消除也較成人快。
兒童少年全身各部分的肌肉生長發育情況也是不均衡的,加上此時神經系統對肌肉運動的調節與支配也不夠完善,所以兒童少年的動作還不夠協調、精確。他們控制身體的平衡能力,肌肉運動的感覺以及對肌肉運動的分析能力都較成人為差。
體育教學中應注意:
1.根據年齡特點安排運動負荷
2.選擇適宜的練習方式以動力性練習為主,輔以靜力性練習,
3.根據肌力發展規律安排訓練
4.注意神經系統的訓練
四、心臟血管系統的特點
結合解剖學知識啟發學生思考回答小孩心血管特點和適宜的運動項目及注意的問題。血量多、紅細胞多、血紅蛋白濃度高。兒童少年的心臟血管系統正處于發育之中,與成人相比,心臟收縮力量較弱,心臟的每搏輸出量和每分輸出量較成人少。兒童少年血壓較成年人低,年齡越小,血壓低。兒童少年在運動中血壓的變化趨勢與成人基本相同,但兒童少年心搏頻率就較快。
五、呼吸系統
結合兒童少年呼吸系統特點,啟發學生思考、分析小孩的有氧耐力和無氧耐力較成人差的原因。
呼吸系統功能與人體的能量代謝有密切的關系,兒童少年的呼吸系統正處于生長發育之中,肺活量比成年人小,呼吸肌尚未充分發育,而新陳代謝作用旺盛,對氧的需要量相對較高,再加上兒童少年呼吸中樞興奮性較高,所以在安靜狀態下,兒童少年的呼吸頻率較快。隨年齡的增長,呼吸深度增大,呼吸頻率逐漸減慢。
由于兒童少年的呼吸系統和心臟血管系統的機能低于成人,因此,他們的最大肺通氣量和最大吸氧量均小于成人,隨年齡的增大而逐年遞增。兒童少年運動時,主要是靠加快呼吸與心搏頻率來擴大肺通氣量和心輸出量的。根據兒童少年心血管系統、呼吸系統的解剖生理特點,在體育教學和訓練中,應注意以下幾個方面體育衛生要求。
1.運動量要進行合理安排,強度可以稍大一些,但不應要求過高、過急,密度要小一些,間歇次數要多一些,練習時間不宜過長。注意遵循循序漸進和個別對待的原則。
2.兒童少年應避免做過多的屏氣運動。
3.有青年高血壓者,如一向參加體育運動,運動后又無不適反應,可繼續活動,但對運動的強度及密度要適當降低,不宜做力量性練習,定期觀察血壓的變化。
4.要培養兒童少年在運動中,能根據動作的結構、節奏及用力情況,逐步掌握適宜的呼吸方法,并教育他們注意呼吸衛生。
六、神經系統
結合解剖學知識并啟發學生思考小孩注意力不容易集中、抽象思維能力差的原因,應注意他們的特點進行體育教學。
神經系統是生命活動的主要調節系統,在機體各器官、系統中處于支配地位,起著主導作用。
在神經系統結構變化基礎上,兒童少年神經系統機能的主要特點是:
大腦皮層經興奮過程相對比較強,易擴散,興奮和抑制轉換較快,靈活性高。表現為活潑好動,注意力不易集中,富于模仿性。兒童少年神經活動中,第一信號系統的活動占主導地位,對于形象具體的信號容易建立條件反射,第二信號系統的活動正在發展中,抽象的語言思維能力較差,分析綜合能力發展尚不完善。
根據兒童少年神經系統的解剖生理特點,在體育教學和訓練中,應注意以下幾個方面體育衛生要求。
1.兒童少年體育活動的內容和形式要生動活潑,多樣化。要有適當的間歇。
2.教學過程中應多采用直觀教學和示范教學手段,多運用簡單、形象的語言進行講解,多做一些模仿性練習,注意培養其思維、分析能力,促進第二信號系統的發展。
3.不宜要求他們做過于復雜、精細的技術動作。
4.青春發育期女少年平衡及協調能力要有所下降,心理特征表現為對參加體育運動的積極性和興趣不高,要適當減少要求平衡能力較高的動作,并在教學中注意循循善誘、鼓勵、啟發她們積極參加體育鍛煉的自覺性。男少年心理特征表現為好勝心強,往往對自己的能力估計過高,在教學和訓練中,應對他們加強防傷觀念和組織紀律性的教育,同時加強保護措施及自我保護能力培養。
感謝邀請!性格是指表現在人對現實的態度和相應的行為方式中的比較穩定的、具有核心意義的個性心理特征,性格表現了一個人對現實和周圍世界的態度,并表現在他的行為舉止中。性格主要體現在對自己、對別人、對事物的態度和所采取的言行上。
我們認識一個人除了看他的外部特征,如高矮胖瘦等,主要是看他的性格特質,如外向還是內向,活潑好動還是文靜等等。
人們常說世界上沒有兩片完全相同的樹葉,人的性格也是如此,即使是同卵雙生子也有很多差異。
根據心理學研究,造就這種形形色色不同性格的原因主要有以下三點:
1、遺傳基因,同卵雙生子即使在一個家庭扶養,長大后性格也比其他兄弟姐妹有更多相似之處。
2、成長和生活環境(自然環境和人文環境),從大的方面講,一方水土養一方人,每個地域因為人文地理環境不一樣造就了不同性格的群體特征;如北方人粗獷豪放,南方人秀外慧中。從小的方面講,原生家庭,特別是父母的教養方式對一個人的性格特質養成影響很大,可以說,每個人終其一生都帶著原生家庭的烙印。入學以后老師和同學還有學校環境也可以影響到一個人的性格。
3、自我修養,性格特質不是一成不變的,儒家思想里的修身其實就是一種完善自身性格的功夫,成年人通過自我覺察,發展自己的優勢,同時不斷地修正自身的不足,可以讓自己的性格變得更好。
良好的性格,不僅是孩子未來幸福的保障,也是學習,生活,工作重要的素養。所以,從小重視孩子的性格的培養,是非常必要的。俗話說,大小看苗,說的就是這個道理。那么如何培養孩子良好的性格呢?
一是,父母是孩子最好的榜樣。特別是年幼的孩子,和父母朝夕相處,父母的一言一行無不對孩子產生非常大的影響。包括性格的培養。父母是孩子第一任老師,確實很重要。為人父母,首先要求自己就要有良好的性格。
二是,協助孩子建立善惡是非觀念,培養孩子正確的世界觀,人生觀,讓孩子有一個看待世界的良好視角,才會培養孩子健全的性格。
三是,生活就是最好的教育。在日常生活中,教育引導孩子如何正確的認識世界,正確處理問題的能力,面對困難積極應對,自己能解決的自己解決,自己不能解決的,爭取一切可以利用的因素幫助解決,不輕言放棄。孩子才會困難不逃避,不畏懼,性格剛毅,積極樂觀。
四是,給孩子搭建舞臺,允許孩子犯錯。困難是成長最好的搖籃,錯誤是人類成長的階梯。家長要積極為孩子搭建成長的舞臺,讓孩子不斷試錯中得到成長。
五是給予孩子積極的評價。對孩子付出努力,要給與及時的,正面的肯定,哪怕是錯誤的,失敗的,去努力做,就是做好的品質,就是良好的性格。
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