小孩憂郁性格怎么辦(小孩憂郁性格怎么辦呢)

小孩子抑郁癥越來越多，如何對待？

答：小孩子得抑郁癥，基本都是身體素質在變差，變差后行動緩慢，情緒低落，或者沉迷于網絡?；蛘邉硬粍泳桶l脾氣，要么一句話都不說。這些孩子本身心智都沒有成熟，平常沒有事情的時候按照部隊的站軍姿鍛煉，有時間就站，慢慢身體素質上來了，人就開始舒服了，人也開始活躍了。父母陪著孩子一起鍛煉！自己一定要付出東西，外在的幫助【包括醫療】只是一個輔助而已！內在配合外在就行！

抑郁癥兒童不吃藥，該怎么辦？

抑郁癥兒童不吃藥的治療方法

抑郁癥是一種心里疾病，不論是大人還是孩子，都很有可能患上抑郁癥。尤其是兒童，受到家庭、學校、學習壓力等的影響，很容易患上抑郁癥。那么，患上了抑郁癥的兒童，在不吃藥的情況下該如何治療呢？

首先要找出兒童患抑郁癥的原因。幫媽綜合多名抑郁癥兒童的情況，大致總結了以下幾個抑郁癥的成因。

1.性格過于內向

每個孩子的性格都不一樣，有的孩子像猴子一樣多動，性格開朗，話多。有的孩子則天生不喜歡熱鬧，文靜內向，不愛說話。擁有后者這種性格的孩子往往更容易患上抑郁癥。因為這類兒童他們很少和外界接觸，什么事情都自己一個人做，一個人吃飯，一個人玩······時間久了他們會越來越不愛說話，把心事都藏在心里，不去與他人溝通，就容易產生心里問題，進而發展成為抑郁癥。

2.長期缺乏關愛

在關愛包圍下成長起來的孩子比那些從小就缺愛的孩子更容易患上抑郁癥。研究表明，長期處于關愛下的孩子會生活的更開心，更幸福。而情緒會直接影響到抑郁癥的形成。孩子長期得不到關愛，心里上就會沒有安全感，會整天悶悶不了，甚至覺得生活無聊，以消極的態度過每一天，進而容易導致抑郁。

3.長期處于一種害怕、恐懼的環境中

環境對人的影響是很大的。就拿學習來講，家長們都費盡心思的想把孩子往好學校送，其目的就是為了給孩子創造一個好的學習環境，因為人長期處于一種環境下，是會潛移默化的被感染。所以，孩子若是長期處于一種害怕、恐懼的環境中，會變得膽小，而且會對生活失去信心，害怕新一天的到來。心里就容易變得黑暗，進而抑郁。

分析了抑郁癥的原因，那么該如何治療呢？其實很簡單，對癥下藥。

因性格內向而患上抑郁的孩子，家長平時多帶孩子出去玩，有意的讓孩子接觸更多的人，鍛煉孩子的交際能力，可以該孩子報些他們感興趣的趣味班，豐富孩子的生活，同時要多傾聽孩子的心聲；長期缺愛的孩子家長要多抽空陪孩子，通過語言，行動等來告訴孩子自己對他們的愛，同時要多引導孩子發現生活中美的事物，善的事物，讓他感覺到周圍滿滿的愛：長期害怕、恐懼的孩子，家長們不要經常批評，打罵孩子，要經常鼓勵他們，幫助他們建立自信。

母親發現初中的孩子焦慮甚至有一定程度抑郁，這是什么原因造成的？應該怎么解決？

第一個問題：為什么會焦慮？

焦慮主要是因為和外界他人對比，因為差別，所產生的困惑，因為落差，而產生的自我不安。

第二個問題:應該怎么解決孩子的焦慮抑郁問題？

解決問題的根本在于自我認識的全面性，對差異的認同；解決這個問題的初步方式，是與他人的充分溝通疏解。

其實不僅是孩子，成人或許有更多的焦慮

成人因為家庭，工作，朋友而產生的矛盾問題很多，很多時候在家庭里壓抑了一些矛盾，會和同事們聊一聊，發現每家都有矛盾，正如俗語說的家家都有本難念的經，所以習慣成自然，對于一些問題也就見怪不怪了。

在工作中如果對上下級關系，或與同事之間有些摩擦，回到家和家里人聊一下，略加安慰也就過去了。

但是對于孩子，特別是青春期的孩子，他們也會面對來自學習的壓力，老師的看法，同學間的關系，以及和父母的關系，和朋友的關系等等，必然也會面對一些困惑和問題，如果長久得不到疏解，就會變得壓抑困惑，甚至抑郁。為什么孩子的問題得不到及時的疏解呢？

一是因為青春期的孩子，最容易產生逆反情緒，和父母時常因為一些分歧產生矛盾，父母自然就不是傾訴對象，很多時候又不好意思和同學說起，擔心被同學看不起，甚至嘲笑。很多時候及時沒有嘲笑，他們還小，也不太會安慰人。

二是如果因為學業壓力大，成績不好，很多時候孩子不愿意和家長溝通，因為孩子知道家長的期望，覺得自己學習不好本來就會讓家長擔心和不安，也不能和家長溝通。所以很多時候家長和孩子之間交流的內容都是一些生活瑣事。

針對這些情況，要解決這個問題，最核心的就是家長從孩子小時候就要和孩子建立很好的溝通關系。不管什么事情都要愿意傾聽孩子?，F在孩子已經長大了，家長要重新去修復這種溝通關系，多鼓勵孩子把心中的苦惱說出來，哪怕是孩子早戀，都不要指責，多傾聽多溝通，給到一些有意義的指導和幫助。

如何開導初中13歲心理抑郁的小孩？

建議先找靠譜心理咨詢師做一次評估性咨詢。以確認孩子的問題是抑郁情緒，還是抑郁癥。

抑郁情緒與抑郁癥的區別

13歲的孩子，對抑郁情緒還是抑郁癥并不一定清楚。他們說自己是抑郁癥，有可能只是抑郁情緒。

孩子有明顯的原因，產生情緒低落，甚至有無力感、自殺想法，也不一定是抑郁癥。有的學生被很好地朋友拋棄或欺騙，認為人太復雜，出現傷心哭泣，情緒低落。我遇到一個班上有三個女生就是這種情況，三人準備跳樓自殺，在咨詢幫助后她們都很后悔、自責，意識到自己看問題太極端，一點小事就想自殺。還有的學生因為考試失敗，怕面對父母的態度、表情，有點絕望，選擇自殺。這時的孩子對自殺也沒有很好認識，把自殺看作逃避的唯一辦法。這是因為心理不成熟導致的輕率行為，因為缺乏處理情緒的法方，被痛苦情緒困擾，情緒低落，苦于總是找不到情緒處理辦法而絕望。加上父母又沒有認識到孩子的問題，不能給予孩子心理上的支持，孩子走向極端。以上都是有現實原因引起的抑郁情緒，孩子意識上能覺知。是抑郁情緒狀態而不是抑郁癥。

抑郁癥是心境障礙，以情緒低落、思維遲緩、語言動作減少和遲緩為特征?？赡苡惺秤徽?、無能感、睡眠障礙等。抑郁癥發病有的有誘因，但發病后的內容往往與誘因沒有關聯，有的沒有原因就發病。有生不如死、度日如年之感。伴有焦慮的還有易激惹的情況。如果遇到這種情況建議到心理衛生?？漆t院去確診治療。癥狀控制后需要心理治療幫助其全面恢復。

抑郁情緒的處理辦法

對抑郁情緒，家長需要傾聽孩子的語言，讓孩子在傾訴中釋放抑郁情緒，將自己變為孩子心理依靠。然后陪伴孩子去面對它遇到的問題。如人際沖突、或學習壓力。要能看到孩子的努力，而不只是看到成功。父母接納孩子后，孩子就可能接納自己的情緒和行為。孩子出現抑郁情緒，與孩子平時在父母這里沒有獲得心理支持有關。這類小孩性格偏內向，有憤怒不能表達，不敢向外攻擊，總是攻擊自己，認為是自己不好、不優秀?，F實中遇到挫敗，不是總結經驗繼續努力，而是把挫敗用來證明自己不優秀。如果這樣，父母要反思一下，是否有強化孩子的這種語言和行為。有的話注意調整自己，而不是說孩子你不應該這樣做。要用行為來支持孩子。降低對孩子結果的看法，加強對孩子努力行為的欣賞和贊美，接納孩子的情緒，讓孩子在努力中去尋求快感。

孩子有抑郁癥，不想結婚、不想工作怎么辦？

順其自然吧！并不是所以人的使命就是結婚賺錢。在適當的范圍內就讓他做想做的事，不要把自己認為的好和成功強加在他身上，等哪天自己想明白了就好了！

可以多和孩子說說話，聽聽他的想法，多關注一下。等過去這一段時間孩子自己想明白了就好了。千萬別嘮叨，別強制性的逼他，容易走使他走極端！