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時間:2024-01-20 11:51:36來源:本站整理點擊:
肝臟雖小,但卻是人體最重要的器官。一旦我們的肝臟有問題,它就會導致身體的許多疾病。專家說,肝臟也是人體內最安靜的器官,尤其是肝癌,可怕的是,你發現很難在早期發現它,當出現明顯的不適時,基本上已經晚了,也沒有治愈的希望。
近年來,肝癌的發病率呈上升趨勢,死亡率仍居高不下,肝癌醫生說,大多數肝癌沒有及時有效的治療,從而加重了肝癌的病情。
因此,一定要注意保肝、護肝,注意肝臟的一些小變化,及時發現肝臟是否出現問題。
肝臟這個解毒器官出現問題,人體就會出現以下一些癥狀:
1.喝酒最容易傷肝,所以那些喝得很厲害的人,如果他們喝了一會兒酒,所以,你必須擔心肝臟問題,這個標志提醒你肝功能正在下降,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
2.牙齦容易出血,而且是重復的,或者是皮膚上有血。這是肝硬化中凝血酶合成過程中功能性下降,血小板減少引起的現象。
3.口臭嚴重,常出現口苦、口干的癥狀。這是一個強烈的表現!
4。眼睛經常感到干澀發癢,看東西模糊不清,眼睛呆滯,如果身體的火太旺盛,眼睛看起來無神,顏色是晦暗的。
5.面色暗黃或是眼白處會有偏黃的現象,這是膽紅素在肝氣郁結時使機體分泌增多,引起黃疸、乙肝的疾病。
6。指甲容易斷裂,缺乏光澤,垂直線,手腳慢。要注意了,這是肝臟受損的表現!
肝功能受損的危害
1、可致消化功能異常,所以飯后飽脹、厭食、惡心、嘔吐、腹瀉等肝功能異常癥狀。
2、會導致脂肪代謝異常,導致脂肪肝。
3、可損傷肝細胞,增加血清轉氨酶等酶活性,膽堿酯酶的減少可能導致肝功能異常,如疲勞、乏力、嗜睡。
4、可引起膽汁色素代謝異常,可引起黃疸、肝功能紊亂,主要癥狀為皮膚、鞏膜等組織的黃色染色,黃疸加深時,尿、痰、淚液及汗液也被黃染。
5、肝功能維生素類代謝異常,各種維生素缺乏可引起皮膚粗糙、皮膚水腫、出血、骨質疏松、夜盲等肝功能異常癥狀。
肝臟有“三敵”
一:酗酒
酒精進入人體后,很少一部分由胃里的酶代謝,90%~95%的解毒作用是留給肝臟的。慢性酒精消耗會使肝臟不堪重負,久而久之變成酒精肝。
如不馬上控制,還會演變成酒精性肝炎、酒精性肝硬化,甚至是肝癌。
研究表明,34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者,這些都與酗酒有關。為了肝臟健康,請不要喝得太多。
二:亂吃藥
是藥三分毒,據統計,目前至少有1100種藥物具有潛在肝毒性。
在生活中,濫用抗生素、濫食藥物、隨意食用保健品等行為,都在威脅肝臟的健康。
因此,建議你們在服藥前,最好咨詢專業藥師,不要擅自用藥。
三:脂肪堆積
脂肪本不是肝臟的敵人,但肝必需營養。但是一旦你攝入太多的脂肪,它們能夠將肝細胞圍堵住,細胞通常不能從血液中獲取營養物質,轉化而來的養分也運不出去,最終缺血而死。
脂肪越多,對肝細胞的損害越大,導致脂肪性肝炎和肝硬化的嚴重發展,甚至肝癌。
注重飲食均衡,少吃高油、高糖食物,控制脂肪攝入,讓肝臟保持健康體態。
營養師的飲食第一建議就是“均衡”,首先,食療。不太建議吃過多的西藥,對身體絕對是有害無益。食療補肝是目前最安全沒有副作用的方法,雖然見效會慢一點。多吃補肝食物,不懂的可以到網上搜,蛋白質能修復肝臟。雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉等“高蛋白、低熱量”的食物。另外有一些藥食兩用的食物,比如葛根,蕎麥米,枸杞,大豆等,養肝護肝效果要比吃肉好,很多人說單單吃葛根或者枸杞效果不好,可以嘗試喝它們的酵菌,通過益生菌的效果更加適合現代人的腸胃,從而提高人體吸收率,像仰甘益生酵菌,在網上一般熱門平臺就能買到。
而保護肝臟,適合喝藥食兩用的有葛根、蕎麥米、枸杞,如:
葛根是藥食兩用的植物,被視為解毒劑的時間已超過100年??梢源龠M肝臟排毒,提高肝細胞活力,修復損傷的肝細胞。
枸杞中的有機鍺等物質能保護肝臟,抑制脂肪在肝臟中囤積,促進肝細胞的活化作用,修護受損的肝細胞。枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。同時可防止肝功能紊亂,故而構杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。
蕎麥解毒養肝蕎麥含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝,增強解毒能力,而肝臟是人體主要的解毒器官,多吃蕎麥對肝臟排毒有幫助。
養肝應該注意的事項有
1、戒酒、戒煙。
2、謹慎用藥,避免使用損肝藥物。
3、注意飲食衛生,忌油炸、辛辣刺激性食物,以清淡飲食、高蛋白高纖維素飲食為主,限鈉鹽攝入。
4、注意睡眠時間。
5、保持大便通暢,軟便每日2次。
我朋友的同學,一個女生,很美,也很可憐
她爸爸是乙肝,大三陽,咱也不懂,大概是叫這個,和他媽相親的時候,隱瞞了,他媽不知道,之前乙肝疫苗也不像現在這樣人人打,也就沒預防,結果她媽,和她兄妹三個都是乙肝,一家子乙肝,經濟條件可想而知,她姐姐弟弟都很自卑,初中畢業就出去打工,大概是怨恨他們爸爸,很少回家,她媽也怨恨老公,就天天和他吵,家里的氣氛永遠都是火藥味十足。
她憑借自己的努力,考上了大學,進宿舍那天大家都在分吃零食,她說我是患乙肝的人,你們注意一下,我的私人用品最好別隨便用,說著就眼淚直流,我同學就是那個時候知道的,女生宿舍,有時候買了飯菜,大家會分著吃,她買了飯菜都是先問問有人吃沒,沒人的話她才動筷子,出去聚餐她帶著自己的筷子,用飯店的筷子夾到自己碗里,再用自己的筷子吃,因為她人很好,宿舍里的姐妹對她也不錯,干啥都帶著她,她也說了,長這么大第一次感受到溫暖。
她學的服裝設計專業,人又高又美,追的人自然是不少,但是她都拒絕了,后來有個男孩對她實在是好,看得出她也有點動心了,一次男孩帶她去旅游,她覺得還是說明一下好,結果可想而知,那男孩頭一天趕緊去抽血化驗有沒有抗體,第二天去旅游吃飯都不在一個桌上了,后來不了了之,她旅游后回到宿舍就說,她這一輩子打算單著了。
她媽和她爸吵了架,她爸給她打電話哭,一次又一次,她也崩潰了,說,她讓你去死你為何不去死,你毀了一家子的一輩子。大概她是看到父母的一生如此不堪,不想再重復了吧,所以一直到現在聽我同學說,還是單著。
不能說所有的乙肝都會單身,但是大多數也許遇不到那個能夠理解的人,現在這個年代,婚姻早就不那么單純了,計較的太多,彩禮房子,誰虧了誰賺了,就算是健康的人單身的人群不也越來越大嗎?所以假如遇到了好好珍惜,遇不到也不必苦惱,一切隨緣,那么多單身狗陪著你呢
大家好,我是龍醫生,我來從專業角度回答這個問題。如果您對我的醫學科普感興趣,敬請點擊右上角關注。
乙肝患者不想進展為肝硬化,這個目標肯定是有可能實現的,因為并不是所有的乙肝患者都會轉變為肝硬化或者肝癌。所謂的慢性肝病“三步曲”,是指那些沒有經過治療的肝病患者,任由病情發展可能出現的結局。
沒有經過抗病毒治療的慢性乙型病毒性肝炎患者,肝硬化的年發生率為2%~10%,也就是說,假如有1萬個這樣的患者,如果不進行治療的話,一年以后可能會有200~1000位患者發展為肝硬化。
哪些人容易發生肝硬化?科學研究人員總結了容易發生肝硬化的一些危險因素,這些因素包括:
年齡較大,通常大于30歲。男性。。40歲以后才由大三陽轉為小三陽。
谷丙轉氨酶持續升高,不論多少。乙肝病毒DNA大于2000。乙肝病毒e抗原持續陽性。乙肝病毒C基因型。合并丙肝、丁肝病毒或HIV感染。同時有其他引起肝損傷的因素,如長期飲酒或肥胖。肝硬化的發展剛開始形成的肝硬化,叫早期肝硬化,又叫做代償期肝硬化。在代償期肝硬化,人體的肝臟功能可以保持基本正常。一旦進入失代償期,肝硬化往往不可逆轉,且有發生各種并發癥的風險,如合并感染、上消化道出血和腹水等。
每年大約有3%~5%的代償期肝硬化患者,可能會進展為失代償期肝硬化。肝硬化進入失代償期以后,5年的生存率約為14%~35%。
乙肝患者不想變成肝硬化,需要從解除那些風險因素著手,戒除一些惡習。以下的一些方法,是用來排除風險因素的。
這其中,年齡、性別和感染的乙肝病毒基因型等風險因素,是無法改變的。
惡習之一:拒絕抗病毒40歲之前,患者如果符合抗病毒治療的指征,也就是乙肝病毒DNA陽性同時有持續的肝損害,最好抗病毒治療。
抗病毒治療的目的:一方面,是使谷丙轉氨酶在抑制病毒復制以后恢復正常;另外一方面,對于一些大三陽的患者,盡快使乙肝病毒e抗原轉陰和e抗體轉陽。
惡習之二:飲酒飲酒是獨立于乙肝病毒之外,同樣也可以導致慢性肝部“三步曲”的因素,叫做酒精性肝損害。因為酒精對肝細胞有直接和間接的損害,常常會導致肝細胞損傷,由此引起的肝臟炎癥反應,很容易產生肝纖維化。
有乙肝還飲酒,簡直是自己朝著肝硬化的方向走。
戒酒之后,酒精對肝臟的進一步損害中斷了,去除了引發肝硬化的一個因素,從而降低發生肝硬化的概率。無論何時開始戒酒,患者都將受益,當然越早越好。
惡習之三:暴飲暴食導致肥胖暴飲暴食或者有特殊的不良飲食嗜好,比如特別愛吃咸的、甜的東西,造成能量在體內過剩,轉化為脂肪,容易引起非酒精性脂肪肝。
很多人認為脂肪肝是胖人的專利,其實不然,隨著人們生活方式的改變,脂肪肝早已不只發生在肥胖者。飲食的習慣不好加上沒有運動,會使非酒精性脂肪肝逐漸加重,同樣也可以導致肝硬化和肝癌。
很多有脂肪肝的患者,出現谷丙轉氨酶升高仍然不引起注意,不控制飲食和加強鍛煉,卻希望通過服藥來將轉氨酶控制下去。這種做法最大的危害,就在于掩蓋可能已經開始的肝硬化過程,當有一天突然發現肝硬化的時候,病情可能無法逆轉。
惡習之四:不注意復查有很多人知道自己有乙肝,卻總是害怕檢查。一方面怕查出更大的病,另外一個方面怕麻煩,或者不敢面對現實。
可是他們或許沒有想過,難道不檢查這個疾病就不存在了嗎?一葉障目、不見泰山。不檢查不見得這個病就不存在,而如果檢查,能夠及時發現早期肝硬化,及時予以抗病毒治療等干預措施,還是有逆轉機會的。
惡習之五:胡亂吃中藥中藥在乙肝治療領悟的盛行,是一個非??膳碌默F象。龍醫生無意攻擊或者否認中藥,但在臨床經驗上,以及在文獻和專業書籍等學習的過程中,并沒有發現中藥更優于抗病毒治療。
在沒有確定中藥是否有抗病毒等明確的作用之前,使用中藥是有害無益的。很明顯的例子是,中藥或者中成藥導致的藥物性肝損害越來越多。
小結乙肝患者不想肝硬化,必須戒除一些惡習,包括抗拒抗病毒治療、聽信網上的謠言胡亂吃中藥等等。
個人保健方面,要注意休息,不能熬夜、飲酒和抽煙,保持良好的生活方式和心態。
這其中,抗病毒治療是關鍵,能消除乙肝進展為肝硬化的最多的風險因素。
我是一位熱愛科普的臨床醫生,看病、咨詢,答疑、解惑,科普醫學知識,在匆忙的臨床工作中,體會溫暖文字的力量!
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小孩子是很容易上火的,而且“火苗”一年四季無處不在,肝火旺盛就是非常常見的上火癥狀。寶寶肝火旺分為虛實兩種,虛火旺盛的癥狀為心煩、口感、低熱、盜汗等,而實火旺盛的癥狀表現為口干、反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等,家長要知道寶寶肝火旺怎么辦,首先要就明白寶寶虛火還是實火。
肝火旺多見于0-6歲的嬰幼兒童,而且有這種癥狀的小孩就占了60%,寶寶肝火旺比較明顯的癥狀包括:入睡難,入睡后易出汗,后半夜睡不寧,頻頻轉換睡姿和位置,有的寶寶還會迷迷糊糊的坐起來,換個位置躺下再睡,有的還會做夢,被夢境驚醒,而且孩子還喜歡趴著睡,還會打呼嚕、磨牙,另外,肝火旺的寶寶會特別怕熱。
如果寶寶有肝火旺的癥狀,建議可以通過下面幾種方法來改善:
1.要控制寶寶的零食,少吃紅燒和油炸類食物,學齡前寶寶要少吃花生、瓜子等帶殼的食物,夏天注意不要喝太多冷飲。
2.可以多給寶寶吃些綠豆湯、綠豆稀飯,因為綠豆味甘性寒,能清熱解煩、清涼解毒,對于心煩意亂、脾氣暴躁的寶寶最為適用。
3.對于寶寶肝火旺怎么辦的問題,其實還可以多給寶寶吃一些清肝火的蔬菜,比如芹菜、茄子、茭白、白菜、苦瓜等。
4.可讓寶寶多吃一些新鮮水果,比如荸薺,它的果汁豐富,性微寒,適合心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃者;另外梨和柚子也是很好的,它們能清肺除熱。
5.肝火旺的寶寶一定要多喝水,因為肝臟作為人體最大的解毒器官,所有的毒素幾乎都要經過肝臟代謝,而這個過程需要大量的水,水分不夠就容易出問題,而且,補充足夠的水分也能預防和緩解寶寶肝火旺的問題。
寶寶肝火旺的治療偏方夏天就要來了,天氣一熱,肝火旺的情況就更加普遍,這里給大家介紹幾個治療肝火旺的偏方,寶媽們可以參考一下哦。
1.六一散20克,茅根30克,煎煮后可當涼茶喝,能夠清肝火、降暑氣。
2.腸胃較好的寶寶,可以用勾藤10克,淡竹葉10克,煎煮后當涼茶喝,能夠清心平肝。
3.菊花燉豬肝:用豬肝125克,菊花30克,酒和鹽少許。將豬肝洗凈后切成小塊,菊花用紗布包好,和豬肝一起入鍋加水煮沸,然后加入酒、鹽,用小火熬煮至豬肝爛熟即可。此方能清肝火,適合1歲以上的寶寶食用。
4.枸杞燉梨:用梨1個,枸杞子15克。將梨去皮、核,然后切成小塊,和梨一起放入鍋中加水煮沸,轉小火熬煮30分偏方即可。此方能清肝火、補肝腎,適合虛證肝火偏盛的1歲以上寶寶食用。
總的來說,對于寶寶肝火旺怎么辦的問題,關鍵還是要多喝水,少吃火氣大的食物。建議盡量不要吃藥,以食物改善為主,畢竟藥物有兩面性,吃太多藥也不好。
肯定能。不用太擔心。為什么呢?聽我解釋。
2006年中國的數據顯示我們有9300萬的慢性乙肝病毒感染者,其中2000萬是慢性乙型肝炎,剩下的7300萬是慢性乙肝病毒攜帶者。
什么叫做攜帶者?什么叫做慢性乙型肝炎?
可以簡單的理解,兩者都是乙肝病毒感染了我們,但是攜帶者呢就是人體和乙肝病毒尚在和平共處階段,雙方沒有開打,肝臟沒有受傷或者很輕微受傷,不礙事,暫時不需要治療,僅需定期復查,因為有可能會進展為肝炎,一旦進展為肝炎,那就要治療。
而慢性乙型肝炎呢?就是人體跟乙肝病毒打起來了,戰場就是肝臟,雙方打得如火如荼,戰場上自然就是刀光劍影、生靈涂炭、電閃雷鳴了,所以肝臟細胞受到破壞了,有肝炎了,轉氨酶高了,肝功能受到影響了,這種情況是要接受治療的。目前我們有2000萬的這種病人。
對于那7300萬攜帶者來說,完全可以跟正常人一樣生活、長壽,因為肝功能沒有受到影響,可以打籃球,可以結婚生子,什么都可以,上可登天攬月,下可入海捉鱉.....但就是有一樣不行:那就是不能獻血。攜帶者完全可以健康長壽,不要有心理負擔,但要定期復查。因為將近25%的攜帶者在一生中會發展為肝炎。
即便是那2000萬慢性乙型肝炎患者,也是可以健康長壽的,前提是要接受正規的抗病毒治療。我們知道,乙肝是因為乙肝病毒在肆虐導致的,那么抗病毒治療就是抑制乙肝病毒復制繁衍的,打擊乙肝病毒,就能起到治療目的(但是尚不能徹底根治乙肝病毒),能減輕肝臟炎癥,減輕肝纖維化、肝硬化,改善肝功能,改善生活質量,這是完全可以的。很多慢性乙型肝炎的病人在經過抗病毒治療胡,肝功能恢復正常,乙肝病毒被抑制,一樣可以干活、娶妻生子,一樣可以快意恩仇。相反,如果有了慢性乙型肝炎而不去正規治療,或者胡亂治療,那么很有可能導致病情無法控制,進展至肝硬化,甚至出現肝功能衰竭,那就大羅神仙都沒有辦法了。
另外,有一小部分肝炎患者,盡管不治療,也能長壽,不會進展為肝硬化,不會肝功能失代償,但是誰能保證自己就是這一小部分患者呢?誰能用生命來當實驗呢?所以,慢性乙型肝炎患者,為了健康,還是要接受正規的抗病毒治療。至于如何抗病毒治療,可以去醫院咨詢專業的肝病科醫生。
這里簡單接受:抗病毒治療目前藥物有兩大類:口服核苷類藥物和肌注干擾素,最近我們國家新研發了第三種藥物,樂復能,據說療效更好,但也不能根治乙肝,我們拭目以待。
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