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時間:2024-02-16 02:19:07來源:本站整理點擊:
內向性格的人很多,尤其年輕人,性情唯唯諾諾,眼神躲躲閃閃,除了跟十分熟識的伙伴在一起能放飛一下自我,在其他場合都默默無聞,格格不入。
這樣的性格的年輕人,你在人生最好的年華里,不應該是這樣平淡得毫無波瀾。你不妨試一試,調整一下心態,先愛自己。你自卑,你焦慮,你在人前的手足無措,有一部分原因是你自己都不愿意接受自己的樣子,你承認么?這會讓你更加在乎別人如何看待你。
人到十八歲性格已經形成,改變起來很難,但到總能做的更好一點,這并不太難。
首先要接受自己。你隱藏起來的內心,只有你自己了解,你的善良,你的美好你能看到,你是個不錯的人呢,只是別人不知道而已。
你要這樣想:我就是我,我大大方方的把優點缺點明擺著給你看,你喜歡我,感謝您能喜歡,您不喜歡,不好意思,我根本也不需要你喜歡。我有我的優缺點,你也有你的,誰都不是完美的,我也可以不喜歡你,老天還算公平。
其次,在你性格的基礎上,改變一點點。尤其在職場生存,你必須改變,這是硬性要求。遇到每一個同事,即使不打招呼,微笑一下,不要面無表情,這不是虛偽,更不是巴結,這是一個人的禮貌。與人相處,苦于沒話題,可以嘗試提出問題,不論工作中的還是生活中的,不要怕人嘲笑,不知道的就是不知道,誰都有空白經歷,對于自己的“無知”不要遮掩,越是欲蓋彌彰,越適得其反。大方承認,誠懇學習,反倒讓人覺得你這個人最起碼“不假”。不懂就問,既找了話題,又長了知識見識,為什么不問呢?很多時候你認為的別人會嘲笑你,只是你自己的猜測和過度解讀而已,畢竟大多數人是容易相處的。每天比前一天多說兩句話,就是很大的進步??傆幸惶?,你會發現自己變了,不用再找話題也能聊上幾句。
第三,不要強迫自己融入一個不想進的圈子,包括職場。做到“面上過的去”就OK了。工作上職位的基本要求要達標,如果能做的出色更好,做不到更好就安心做一條小咸魚,不嫉妒他人的優秀,不詆毀自己的平庸,能力值多少錢,拿多少錢的工資,清心寡欲,食人間土灶煙火,不能飛黃騰達也少有壓力,誰又能說不好呢。
最最重要的一點,為人處世要顧及到別人的感受,做個善良而謙遜的人,不要待人刻薄,更不要背地里說人短長。話只要說出去就能傳出去,尤其是女性之間。如果別人議論你,活是與人起了爭執,不要怕,有理講理,沒理認慫,對就是對,錯就是錯了,大方承認。不要糾結別人在“這件事”怎么看待你,只要你行得端,走得正,相信我,兩個月后,幾乎沒人能再談論“這件事”,半年后沒人再記得“這件事”。
本來想隨便寫兩句,啰哩啰嗦成了王母娘娘裹腳布了,希望對內向的你們能有一點點幫助吧,不枉我挺著睡落枕的脖子打這么多字,愿你們工作順利,生活快樂!
這才是結尾:想要增加10個粉絲呀,好吧,我攤牌了~
本人認為,各種性格的形成都離不開一個人年幼時所處的環境、在家庭中所受的待遇、成長過程中見識的寬泛與狹窄、在家庭以及園校接受的鼓勵與認可的程度等等。
獨生子女性格孤僻的不能說沒有,但絕對是最少的。而多子女,生活水平底下家庭的長子女性格孤僻的就很多,為什么?
首先,長子女過早的喪失了被疼愛,被重視的待遇。
多子女家庭的長子女小小年紀就開始被動協助父母干家務,帶弟妹等不適合年齡的負累。且吃穿用都會自然減少,負擔不小、被責難隨時,又沒有說話跟表決、爭取的權利,久而久之變得不愛說話,回避出頭,即便有可能參與一些家庭以外的活動,甚至也會出現自我保護意識驅動下的躲避,進而封閉自己,形成了自卑心理。所以成年以后他們基本排斥社交,他們也渴望社交,但是膽怯,不自信。
不會社交的人卻有不同,他們未必不自信而是特別自信,所以思路簡單,言行上不受約束,在人際交往中特別是交流方式不得章法,沒有磁場,被人反感就會落單,成為人們常說的沒人緣的人。但是這種人也不是沒有朋友,他們如果有朋友,也是很鐵的,因為他們的朋友對于他們的了解是深層次的,也就是說真正交心的。
謝邀!孩子不合群,不善于交際,首先我們要找出原因:
1.跟先天氣質有關,不過這個占少數。
2.父母過度溺愛孩子,事事代勞,孩子失去了發展合群的機會。
3.父母過于嚴肅,過于強勢。
孩子不合群,不善交際,怎么辦呢?
1.父母要擠出時間多陪伴孩子,跟孩子一起玩耍,一起交談。多帶孩子跟有孩子的朋友閨蜜一起玩兒,增加孩子們一塊兒玩兒的機會。
2.父母要有意識的培養孩子的合作能力。父母可以給孩子安排一些一個人難以完成的任務,然后引導孩子找小伙伴求助。慢慢的孩子就會知道朋友的重要性。
3.鼓勵孩子參加各種各樣的實踐活動。不同的實踐活動都有不同的小伙伴參加,有些活動還是需要大家一起合作來完成的。孩子可以在活動中認識很多小朋友。
父母在這個過程中的作用非常重要,多鼓勵,多引導,少干預,少批評。
“社交恐懼癥”是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經癥,是神經癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。
簡單來說,就是他其實也非常想和別人交往,需要歸屬感,但是又害怕,把與人交往的難度過度夸大。自己也知道這樣不好,但又改變不了。
社交恐懼癥從青春期就可以開始起病,所以家長應該關注孩子的表現和心理發展,如果有問題,早干預是能夠恢復正常的。
所以要談孩子的社交恐懼癥我們不得不談“預防”和“糾正”兩個方面。
其實更重要的是預防。
1.在孩子早期,家長(尤其是媽媽)要多陪伴孩子,幫孩子建立起安全感。
很多的社交恐懼癥根源都在于嬰幼兒期沒有建立起安全感,沒有建立起對人的信任。在孩子三歲前,家長(尤其是媽媽)應該盡量和孩子一起,積極的響應孩子的需求。
2.要做個愿意與人交往的家長
很大一部分有社交恐懼的孩子,我們去觀察他的家庭、他的家長,能夠發現的家長其實或多或少在社交上也有障礙。有的比較孤僻,有的不太會和人打交道、脾氣不好。
孩子的學習主要就是模仿,家長的一言一行就是他們成長的老師。所以家長首先要學會與人交往,讓孩子看到你大方得體地與人交往。
3.成為自信的孩子
很多有社交恐懼癥的人,內心社會都是自卑的。他們對自己的不自信導致他們過于看重別人的看法,不能平和地與人交往。所以首先要讓孩子成為一個自信的人。
如果孩子出現了問題,就要采取一些措施。比如,多引導孩子和別人交往,和他一起一步一步的前進。必要的時候可以尋求心理咨詢師的幫助。
另外,想強調的一點是:不要給孩子貼標簽!
社交能力都是一點點發展起來的,小孩子都是從獨游戲慢慢過渡到一起玩耍。不要老說孩子“太內向”、“不喜歡和別人玩”等。也不需要在孩子沒有準備好的時候就使勁兒地往外推他,強迫他和別人打招呼或者一起玩。這樣反倒會不好。
在平常教育孩子的過程中,往往有一些問題讓家長困惑不知所措。
比如:孩子很聰明,但有時卻又顯得比較獨特,生活中總是會愛發脾氣、愛哭、愛鬧,在小小的團體顯得孤僻;因為總是愛惹到別人,招來他人的不喜歡;在學習的時候,注意力總是分散,不能夠很好的集中精神等。
對于這種情況,父母們首先要考慮的是孩子或許是「觸覺失調」了。
人類的感官中,觸覺系統是人體分布范圍最大的感覺系統,通過觸覺,我們能夠判斷事物的軟硬、冷熱、粗糙滑順。
人類在胚胎期,有三層結構,最外層日后發展成皮膚及神經系。因此人類的觸覺和神經體系是相關的,觸感便是神經組織最重要的營養,觸覺的敏銳度會影響大腦辨識能力、身體的靈活及情緒的好壞。
觸覺功能不佳的孩子最常見的表現是:
在家和在外判若兩人,粘人、愛哭、怕生、膽小、孤僻、壞脾氣、固執、挑食、偏食、咬人等,這些進而影響孩子的情緒和人格的健全發展。
而觸覺過度敏感的幼兒:通常反應較快,IQ也較高,但由于情緒無法控制,EQ等方面的能力均很差,更需要有計劃加以協助。
所以,非常值得家長們關注的一點就是——觸覺功能的發展直接影響孩子的「社會交往」。
想象一個場景:
一個孩子特別怕別人靠近他、碰他,或者動不動“壞脾氣”就上頭,請問這種類型的孩子在社交場合可以輕松自如嗎?會有自信嗎?能順利認識到新朋友嗎?能體驗到社交帶來的快樂嗎?
那么,如何讓孩子獲得更多的正向的、積極的感覺情緒,幫助孩子建立良好的社會交往?
今天就為大家分享,如何通過游戲訓練改變孩子的觸覺接收器和處理器,引導孩子的觸覺發展得更好。
1沙土游戲
運用玩沙、玩泥土的游戲,對孩子進行觸覺刺激的訓練。對觸覺過于敏感或遲鈍的孩子情緒穩定,會有很大的幫助。
讓孩子在沙土中盡情游戲,使孩子的全身都可以接觸到泥土或沙土。
可以在紙上畫出城堡雛形,涂上白膠,灑上沙子,使沙子和白膠充分結合,待膠水晾干后,彈掉多余沙子即可。
也可以利用廚房中的搓絲板進行觸覺訓練,準備材料沙子、色粉筆、搓絲板。把彩色粉筆在搓絲板上搓一搓,產生細末,然后和沙子混合在一起,充分攪拌使其染色。孩子們可以借助紙片等來鏟起彩沙,來作畫。
*溫馨提示:喜歡戶外玩的孩子,可以在沙地、泥漿、草地、碎石子地上做游戲,這對孩子的觸覺發展會有很大的幫助。
需要注意的一點是家長不要怕臟,反而要鼓勵孩子玩,要與孩子一起玩,以激發孩子的熱情。
2鈴鐺不響起
備一根長木棍,同樣將鈴鐺系在木棍上,再將木棍放在兩把椅子上,讓孩子爬過去,也不能碰著鈴鐺。
最后在地上再設置一個障礙,要像走獨木橋一樣穿過去,多放幾個鈴鐺,規則還是不能碰著它們??春⒆映晒Φ耐瓿扇蝿盏降滓枚嚅L時間?
3感官游戲袋
準備保鮮密封袋,洗發水或者沐浴露,嬰兒油,填充材料,膠布等。
填充材料的不同也決定了不同的玩法。
在密封袋里裝鮮花,用膠帶貼在玻璃窗上,讓孩子移動花朵,可以將相同種類的配對,也可以組成自己喜歡的圖案。
密封袋里裝紫色及綠色兩種顏色的紐扣,用馬克筆在袋子表面寫上顏色,然后讓孩子進行顏色的分類。
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4手腳作畫
手指作畫
只需要在手指上涂上薄薄一層顏料,然后拓印。再用顏色筆加上幾條線,就大功告成一幅用手指做的畫。
手掌作畫
準備材料彩筆及畫紙,首先把手放在紙上,按照手掌的輪廓畫出手掌的模型,再根據孩子的現象力畫出相應的圖形及填色。
腳掌作畫
有空間的話可以嘗試讓孩子用腳掌作畫,準備材料是泡泡包裝紙、顏料、一些舊報紙或者是舊布料,在孩子的腳上套上泡泡包裝紙,用腳掌蘸染顏料,在舊報紙及舊布料上作畫。
5地毯翻滾
把膠帶反面朝里纏在孩子身上,讓他們盡情的在地上翻滾,把地上的小毛球之類的小物件粘起來。
6羊角球
讓孩子坐在羊角球上,雙手握住羊角,盡量用力把球坐扁,雙腳蹬地往前跳動,帶動羊角球隨身體一起往前移動。
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