小孩性格管理情緒管理漫畫(小學生情緒管理成功漫畫)

漫畫兒童心理學怎么樣

《漫畫兒童心理學》通過趣味漫畫，再現孩子生活中常見心理難題，和孩子一起分析、尋找問題的原因，以及解決辦法，幫助孩子更加直觀了解自己內心；本冊圖書語言通俗，圖畫生動可愛，內容貼切日常生活，從情緒、逆商、自信、自我管理、社交五個方面解決孩子生活和學習中的小小煩惱，提升孩子的心理自助力，做一個內心陽光、積極的人。

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桌子君的彼女

講的大概是一個叫李阿恬的高二學生會會長，有一天在操場上看見了一個打籃球非常帥氣的高一新生鄭安，發現她頭上的夾竹桃發卡似乎是和自己曾擁有的一樣，并打趣她應該生作一名男生才對。恰巧的是，鄭安出于一些原因需要暫住在李阿恬家的植物園，而夾竹桃正是曾經李阿恬不要，于是她的爸爸將其送給鄭安的。

在同居中，李阿恬漸漸發現，鄭安似乎并不像她表面上那么帥氣，相反的倒是有些遲鈍笨拙，單純可愛。

有一天，鄭安以請假為由找到李阿恬，隨即有遮遮掩掩地想要逃開，被李阿恬一把抓住，這才發現是因為打籃球太過奪目，鄭安被惱羞成怒的籃球隊前輩們欺負了，然而鄭安似乎并沒有意識到自己是多么有存在感。

而在這期間，作為學生會會長的李阿恬也十分的辛苦。學校內出現的爭斗，還是林林總總被勾起的回憶，都在每時每刻影響著李阿恬的情緒。

背負著職責的李阿恬，在面對困難時，不知不覺中牽起了和鄭安的聯系。

這部作品是一名中國傳媒大學動畫專業的學生所作，曾作為動畫系代表作品被翻譯成日語接受某日本知名漫畫家的點評指教，老師看后給予了很高的評價，并希望作者可以繼續創作下去。

現在這部漫畫在布卡漫畫APP上連載，作者微博是個很不錯也很可愛的萌妹子哦

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疫情下如何疏導孩子的情緒？

我不知道題主現在是在哪個地方，如果對于中國大部分地域來說，新冠疫情已經處于后疫情時代，而這個時候也恰恰是各種應激反應表現出來的時候。以下是有關于疫情下如何疏導孩子的情緒的幾點考慮:

1.需要考慮您的孩子年齡多大？幼兒期，青春前期，還是青春期。不同年齡有不同的心理特征。

2.家庭的氛圍對于孩子來說很重要。在疫情下，每個人都難免地感受到了應激的壓力。作為父母親，我們的情緒穩定性很重要。父母親的良好示范可以給孩子一個很好的引導。

我們如何去覺察和接納自己的情緒，坦然面對自己此刻的一切情緒，不以破壞性的方式去發泄自己的情緒。關愛自己，關照自己的身體和心靈。

這些都會給孩子一個很好的榜樣。

3.對于幼兒來說，在這個時候，我們學習幫助他命名自己的情緒和感受，也是有很大幫助的。

另一方面，我們可以多多陪伴孩子，通過講故事、繪本、游戲、畫畫等等方式，幫助孩子疏解表達他們的情緒。

4.另外也需要引導孩子適當地少關注一下疫情方面的信息，包括我們自己也是，也要注意適當地關注疫情方面的信息，關注信息也多從官方正規渠道去了解。以免自己和孩子過多受到負面信息的影響，產生替代性創傷。

如果孩子有疑問，網上有很多公益機構制作的專門給孩子看到新冠疫情繪本或者視頻，給孩子一些正向的引導，幫助他從科學客觀的角度去認識這次的疫情。

5.幫助孩子和自己建立一個科學有規律的作息時間表，盡量保持與平時一樣的生活習慣。有助于身體和心理的健康。

當然，也許現在大部分地區已經復工復課，這個時候也許有的孩子會表現出對于學校生活的不適應，家長需要幫助孩子度過這樣一個艱難的階段，理解接納他的各種表現。

6.不管是幼兒、兒童還是青少年，此時家人之間的相互陪伴和支持都顯得很重要。彼此的理解和關愛更有助于大家度過這個艱難的時刻。

7.有關于這次新冠疫情，中國心理學會和注冊委員會推出了很多可以自己用來練習的放松練習。喜馬拉雅上也有不少類似的可以用來放松，冥想的引導語，您可以做一些類似的練習。

8.一個小練習。每天三件好事，可以每天跟您的孩子家人一起分享彼此生活中可以想到的三件好事。比如吃到一樣好東西或者諸如此類，任何可以帶給你好的感受到事情。

實際上，孩子其實比我們想象的更有智慧，相信他可以很好地應對好自己的問題。

感恩您的邀請，希望對您可以有所幫助。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

怎樣做孩子的情緒教練？

做孩子的情緒教練，可以分五步走

這就需要認真參與到孩子生活中的各種人事物，熟悉他們的日?；顒优c朋友，掌握引發情緒的起源。

生活中會有這種情況，爸媽可能對自己家孩子的衣食住行、朋友同學都貌似了解的挺清楚，但卻未必能了解或者忽視引起孩子一些負面情緒的誘因。

大人要抱著同理心去“聽”，有時候孩子的情緒不是語言表達的，可以觀察注意孩子的表情和肢體語言。比如有的寶寶急躁起來就會跺腳；有的寶寶傷心了也并不愛哭，而只是皺眉、抿嘴。

比如，如果孩子摔跤哭了，不要這樣孩子，“你是男孩子哭什么哭”、“這點事有什么好哭的”、“哭起來好丑”……

而是站在孩子的角度，“我知道你摔得很疼，抱抱你好不好”類似的表達，讓孩子情緒能得到釋放。

有時候孩子并不知道自己怎么了，或者即使語言能力已經發展的不錯，可以說出很多詞，也能自己組織句子。但是有些時候孩子也并不知道一些詞意味著什么，需要家長來幫他們指出，幫他們來了解自己的感受。

舉個例子。我們就會拆解步驟告訴孩子：“寶寶，你現在雙手握緊，你很生氣”，“你的臉擰在一起，緊緊皺眉，你很生氣”，“媽媽感覺到你很生氣，你的心跳聲很劇烈”。

借助一些情緒繪本來引導孩子說出自己的情緒也很好，比如給孩子看《情緒小怪獸》，不同顏色代表不同的情緒。孩子一生氣，就可以清晰的描述自己的情緒。

或者是教孩子用繪本里的語言來描述，比如小兔子情緒管理繪本中，小兔子生氣的時候，肚子里裝著大火球，可以讓孩子學著這樣描述。

（當我生氣的時候，我的肚子里像裝著一個大火球，馬上就、要、爆炸啦！嘭?。?/p>第四步：接納孩子的情緒

理解孩子的負面情緒，并非規范不當行為尺度，引導找尋宣泄管道，并解決問題。如果總是去否定了孩子自己的感覺，他會誤認為自己不好的感覺是不正常的，一定程度上會使他感到混亂，甚至選擇壓抑自己的感受。

可以教孩子一些基本的情緒降溫法，玩冷靜游戲，或者讓孩子畫一幅畫來孩子此時此刻的情緒；做一些事情，比如跑步、捏球、喝水、數數等，轉移孩子注意力；教孩子做深呼吸，在呼氣和吸氣之間感受和放松自己的身體和肌肉等等。

孩子的情緒管理是日積月累的過程，還要家長的言傳身教才行，做孩子的情緒教練，我們大人也要管理好自己的情緒啊。

這是【萌芽研究所BUD】的原創回答。

兒童情緒自我管理漫畫有用嗎

當然有一定的作用，可是作用是有限的。為什么這么說，換做一個大人，大多數人管理自己情緒都是有困難的，經常聽見爸爸媽媽說沒忍住給了孩子兩巴掌或者吼了孩子，事后陷入無限后悔中。對嘍，大人控制自己情緒都有困難，何況孩子了。如果希望孩子能控制住自己的情緒，父母首先要做孩子情緒管理中那個鎮定的“小雞”（參見《游戲力二》關于情緒管理的鎮定小雞），當孩子處于某種情緒中時正確認識并且直面孩子情緒，跟孩子一起想辦法解決問題，比如《生氣湯》中那個媽媽的做法。