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時間:2024-02-20 02:05:47來源:本站整理點擊:
1、先理清小孩子是怯生還是因為性格內向。怯生跟性格內向是不一樣的,怯生是外在的一種表現,而性格內向很多時候也是跟天生性格有關系。
2、父母平日里在對外的為人處事中也要盡量要求自己表現得落落大方,不懦弱。這樣可以為小孩樹立良好的榜樣,減少在面對陌生人的怯生生。
3、父母平日里要多夸張小孩,一旦小孩做錯了事,也不能大聲的呵斥,要耐心跟小孩講道理。否則,小孩在面對事情的時候,可能會因為擔心挨罵而不敢去做
4、父母平常要多帶小孩到戶外走走,多接觸不同的人,接觸外面的人和物多了,小孩的害羞就會有所改善。
首先告知樓主,膽小自卑怕生,并不是心理問題,這只是一個人的性格。
每個人的性格都會有一些特點,都會有長處,也都會有短板。
而且每一個人都會有自己害怕的事情,也會有自己覺得緊張擔心的事情,這其實很普遍,也很正常。
如果你覺得膽小自卑影響到你的生活了,就需要引起你的重視和關注。畢竟想要獲得更高人生追求,人生目標都需要勇氣和自信。
該怎么克服膽小自卑和怕生呢?
第一,很多時間我們內心的害怕都是一種感覺,一種假象,就像是一層窗戶紙一樣。捅破了發現其實就那樣。
該怎么辦呢?
帶著自己的恐懼害怕,去做感到害怕的事情,會發現害怕的感覺很降低,恐懼感也會降低。有的時候真的需要咬緊牙關去堅持,相信每一次的堅持都會有意義有價值。
第二,保持覺察,這種膽小自卑可能是根深蒂固的,有很長的發展歷史,想要改變也不是一朝一夕就能有巨大的變化,需要經常提醒自己,保持理性,不要被這種沒有必要的擔心害怕影響到。
時刻保持覺知。提醒自己。
好,我是謝東震,專職的心理咨詢師,催眠治療師,希望我的答案可以為樓主提供一些參考和建議。
如果還有其他想要了解的,可以私信和關注我。
寶寶怕生是六個月左右開始的有規律性的現象,也可以說是年齡特點。但是自此之后,有的孩子很怕生,有的孩子則不怕生了,表現出孩子的個別差異。
相信媽媽們對此也有些疑惑,以前寶寶活潑愛動,現在卻有些怕生膽怯了,這是什么原因造成的?有解決的辦法嗎?孩子的怕生是一個規律行的問題,是可以解決的。
寶寶到了陌生環境會“怕生”,其實大人有時也會如此。這種恐慌在于不能把控環境的某種氣氛:人是陌生的、環境也是陌生的……如果一個空間感把握很強的人,就會迅速調節心態:尋找熟悉的感覺,或許是人,或許是一個東西,當他自信有把控環境能力時,就變得心態平順、語言流暢。
怕生和依賴這兩種情緒是同時出現的。六個月的孩子就是不肯離開媽媽或者主要照顧他的人。主要是因為寶寶在媽媽懷里會有一種安全感,離開媽媽就會感到焦慮不安。因此當寶寶遇到陌生人時,他都不會表現出那么害怕,至少他怕生的情緒會減少。
一歲多的孩子,只要媽媽在他的視線內,都能和陌生人在一起玩。他有時會跑到媽媽身邊,然后又跑回到陌生人那里玩,這個年齡的寶寶是把媽媽當成了安全的保障。如果有媽媽或其他親人陪同,他就會減少對陌生人害怕的情緒,以后他就可以漸漸離開媽媽和陌生人了。
那么面對這樣的情況該如何解決呢?
一、對見到的陌生人說不要急于接近他,先對他微笑示意友好,或給他一塊糖或桔子什么的,然后再慢慢地抱他。
二、父母應經常陪他玩,這樣他就有較多和他人交流的經驗,對他克服陌生人焦慮有好處。
三、常帶寶寶去逛商城、超市、公園等公共場所,讓他多見一些陌生的環境與人,這對他克服與陌生人見面的焦慮是很有幫助的。
四、創造機會讓他試著與別人交流,比如帶他去鄰居家串門或讓他和鄰居家小朋友一起玩。
五、父母要正確的對待孩子的這些現象,因為這是孩子在發育成長過程中的正?,F象。父母不必著急,經常給孩子創造一些陌生的環境,孩子慢慢就會改變這種現象。
總結:孩子怕生這是一個正常的現象,這說明孩子已經能夠意識到周圍環境的變化了,說明孩子已經長大了一些。但是經常怕生,就需要父母幫助孩子慢慢擺脫這種依賴了。平時多帶孩子去外面玩或串門,讓孩子多與陌生的環境及人接觸,時間久了孩子的焦慮不安就會得到改變,也就不再怕生了。
分享一個我家寶寶識字的經歷了,寶寶今年3歲了,開始讓他識字,認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識,不過效果不明顯,花費大量時間,還容易損壞,而且寶寶什么都想往嘴里塞,有些比較小的拼圖什么的,就怕寶寶吃了。
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每一個人的性格都是不同的,如果孩子怕與人接觸的話,可能是性格有一些怕生的。家長最好不要斥責孩子,給孩子造成壓力,否則會起到反作用的。家長需要耐心的教導孩子,讓孩子多和同齡人進行玩耍。隨著時間的推移,孩子是會慢慢放開自己,和別人去玩耍的,也可以有利于語言系統和大腦的發育。
寶寶兩歲半膽小怕人,最好多帶孩子到人多的地方玩耍,或者是多和同齡小朋友接觸都能快速改善。到人多的地方玩轉,可以培養寶寶的適應能力和鍛煉膽子,和同齡小朋友玩耍后,也能培養寶寶的自信心來緩解膽子小。兩歲寶寶膽子小平時要多和孩子溝通最好,不要嚴厲的批評。
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