小孩性格擔心怎么辦(小孩性格擔心怎么辦呢)

現在孩子們心理承受能力差的原因是什么？有什么好的解決辦法呢？

老師好！關于孩子的培養教育問題，是個嚴肅的社會問題，不是單一因素造成的，孩子出現了承受能力差等問題，別急，急也沒用，因為這不是一天兩天形成的，要運用系統思維或工程思想逐步理順它，以便朝著我們理想的方向發展。

孩子承受能力差，目前是個比較普遍的社會問題，其產生的主要原因在于：（1）社會發展過快，男女雙方育兒思想滯后，還沒準備好，就生了孩子，而初任家長并沒有來得及考慮怎么教育孩子，孩子就在男女雙方老人的極度呵護或溺愛下慢慢長大了，孩子身上多少都投射了雙親的撫愛和母親之愛，唯獨缺少了父愛；（2）孩子在1-3歲的成長中，是他（她）發育的最重要時期，大人包括雙親、父母大概都忽略了這一時期的愛對孩子的呈現，以為吃飽不鬧就完事大吉了，殊不知，此時的陪伴和交流最重要，沒交流，大腦中就是外界不知的空白，交流了什么大腦里就種下了什么；（3）社會幸福、物質豐富、生活美好，以及老人們帶孩子的嬌慣，是戕殺孩子內在自強機制的敵手，但生活中我們并不了解和知曉；（4）等孩子長大了，我們的關心多與少，更是顯得重要，特別是十五六歲之前，父親之愛尤為重要，不知做的怎么樣？……

解決的辦法嗎？我想到的有如下幾個：一是增強陪伴，在陪伴中加強理想、志向、信心、精神等鼓勵教育；二是多帶孩子參加勞動、活動、體育鍛煉項目等，讓孩子早接地氣和人氣，極早鍛煉提高其堅強的意志品質；三是要適當給孩子設置一些挫折教育，讓他（她）早點認識社會和現實，并讓他（她）懂得，并不光書本知識有用，社會知識同樣重要；四是雙親、父母都要用正能量教育武裝孩子，設定培養教育目標，開展少物質多精神的武裝教導和引導，讓孩子德智體美勞全面發展，這樣，就可以從身體上、心理上、認識上、精神上強化完成對孩子承受能力的培養提高……暫時想到的就這些，感謝您對我的信任。不知這樣的回答您滿意嗎？

如何改掉膽小怕事，胡思亂想的性格？

只要記住一點：你沒有那么重要（當然排除掉你的父母）。

為什么這么說呢？

（1）膽小怕事的主要原因是你害怕遇到自己無法掌控的局面。

但是反過來想呀，或許解決不了問題也沒有什么大不了的，即使搞砸了事情，盡力彌補損失，再或者換個角度思考，這是對你的考驗，也是一個讓你認識你自己的機會，讓你了解到自己是一個怎樣的人。

（2）胡思亂想的主要原因是你害怕失敗，高估自己的能力。

什么意思呢？遇到事情的第一個想法是搞砸了怎么辦？我不會怎么辦？諸如此類的消極性的想法，而這些想法會一直阻礙你前進，不停地告訴你：你不行，你沒有別人厲害，不如放棄吧，起碼不會失敗。

我曾經也經歷過這些階段，也曾經頹廢過一段時間，但是我相信我可以改變，只要我踏出一步。所以我做了以下的改變：

1、保證足夠的運動量。

每周起碼有5天是在運動的，每次運動2個小時以上。因為不喜歡跑步，改為跳繩和其他的有氧運動，主要是跟著KEEP做HIT訓練。

每次運動完，大汗淋漓地感覺就非常爽。這種身體上，體力上的消耗使得我腦海里暫離那些雜七雜八的事情，一心只想一直跳繩，一直出汗。

2、保持一定的閱讀量。

身體已經在路上了，那么讀書也得跟上。

以前一直沒有時間但又想看的書，現在可以安排起來了。每天睡前的一小時閱讀，讓自己的心靜下來，去思考，去復盤。（帶著思考更加容易睡著，也解決了睡眠的問題）

3、學會寫作。

膽小怕事，胡思亂想的情況，主要是心理有事，但是又害怕說不來。寫作就是一個很好的舒緩壓力的辦法。

任何你想說的，你在想的事情，都可以寫下來。這個時候，不要害怕語法不通，流水賬的問題，只要寫下來就行。

最后：

多把關注點放在自己身上，即使是搞砸了也要學會去接收，這是你的一部分經歷，更不要害怕。

我是@愛讀書的Cici,歡迎大家和我一起讀書，一起學習，一起遇見更美好的自己。

孩子小學三年級，特別害怕考試怎么辦？

這么辦：

1、詢問孩子什么原因造成的

三年級孩子，正是活潑好動的年紀，也是不知道什么是害怕的長身體的階段，如果害怕考試，或許是因為考試的過程中，發生了什么令孩子難以忍受的事情，比如說：或許考試的時候突然想要上廁所，突然想要喝水等等。

因為我表姐給我講過一個小事：

說她在上課的時候，發現有的學生，剛上課不到五分鐘，就舉手說要去上廁所、要去喝水等等，不讓去吧，擔心學生會有不適，讓去吧，每節課都會有這樣的學生。

其實，平時上課前，就要在課間活動的時間里去做這些小事，比如上廁所、喝水等等，學會安排好自己的內務，不但對于上課效率很有幫助，而且，對于日后考試也是有幫助的。因為考試的時候時間很寶貴，如果平時懶散慣了，一到考試就會出現意外情況，比如，很有可能——有的老師比較較真不讓你去上廁所、喝水、借筆借橡皮等等具體小事件，勢必會影響到孩子的考試心理。

如果是以上所說的情況，注意平時上課前做好內務即可，慢慢地就會找到平衡點和適應點，以適應學校生活——上課規矩和考試規矩等。

如果不是以上所說的情況，那就要和孩子友好溝通，觀察孩子的感受和需要，請孩子仔細回憶一下考試的時候——害怕的感覺是什么樣的？例如，是害怕的寫字手發抖呢，還是冒冷汗，或者是想不起來答案，或者是其他反應，等等。

根據孩子的不同狀況，尋找具體原因，對癥解決——只有了解到具體原因才能逐一化解。

2、如果孩子也說不清楚

或許孩子也早已忘記了具體原因，自己也說不清楚為什么害怕考試，那就慢慢與孩子互動。

比如：學習完一個單元后，家長從這里的老師賬戶里尋找一個三年級的單元測試題，可以事先與孩子商量好，說能不能做一個單元測試題？如果孩子答應說，能啊，那就快樂地進行測試——家長扮演監考老師，孩子扮演考試場景中的那個自己來進行一場模擬考試。

在這場扮演活動中，家長要細心觀察孩子，看看孩子是哪里不舒服——害怕的是什么！家長要做偵探——尋找出孩子具體害怕什么？是監考老師的嚴肅面孔還是嚴肅的語言警告，或者是擔心自己的字寫不好被扣分，還是擔心那道題不會思索時間長了被監考老師提醒了感覺不舒服等等，多模擬幾次考試場景，一定會發現具體的問題。

如果是語文考試思索時間太長，就要看看是閱讀理解呢還是作文呢。

3、如果是語文考試害怕

那就將不會做的題目重新再做一遍，將不會的知識點進行復習。

如果是拼音不會，那就從一年級語文課本開始補習一下，就好了。

如果是讀拼音填寫詞語，字不會寫，詞語寫錯了，那就好好練習寫字和生詞生字——寫到熟練于心——默寫正確。

如果是作文扣分太多，那就要多收集素材——平時多寫日記，將學到的字詞都用到日記里，也是一種復習——學以致用是最好的復習手段。

寫日記有個訣竅：每天一篇，這篇日記里有用到你今天所學的新字、新詞語、新的作文寫法，也要用到修辭手法——比喻、擬人、夸張等。

4、如果是數學、英語考試害怕

如果是數學、英語考試害怕，那就從頭開始復習。

從小學一年級的課本開始復習，每天復習5頁的內容，不要太累，循序漸進。

把知識學扎實了，考試——不管它是從四面八方考試，還是從角角落落考試，只要知識點都掌握熟練，倒背如流，隨便考！

會者不難，難者不會。會了，考試就怕孩子了。

考試就像是升級打怪，升級的時候用到的是之前的熟悉的東西，并不是新知識，所以，復習扎實很重要。

5、如果是其他方面的害怕

那就要慢慢尋找解決的方法。

世上無難事只怕有心人，用心去尋找方法——方法總比問題多，一定能解決好的。

要相信孩子的自愈能力，說不定平時多訓練孩子做幾套考試模擬題，也就慢慢適應了考試，適應了就好了。

10歲的男孩自尊心強，脾氣暴躁，在父母面前愛哭，在外膽小，怎么辦？

分享一個之前孩子哭鬧的案例，關于胞兄弟之間的故事

我們首先要觀察孩子的行為背后，是在表達一種怎樣的內心底層的情緒？是悲傷？憤怒？無奈？還是其他壓抑的情緒？到底傾向于哪一種？

估計孩子目前并沒有太復雜的情緒，只是在妹妹出生后，她受到了一種情緒上的刺激，所以她通過這種方式去表達自己，可是又不能恰當地去表達。

分析孩子這種強烈情緒的背后，其實她是一直不斷地在用這種方式想跟媽媽、爸爸或者身邊的人去表達：“請你們看到我的存在！請你們知道我需要什么！”孩子情緒的背后就是一直在說這兩句話，但是她一直不被了解，所以她很生氣。

即使媽媽在兩個女兒相處的時候總是遷就大女兒，但這種方式并不能安撫大女兒內心那種不安的、被忽略的感受。

孩子的另外一個問題是，遇到困難會退縮，這個表象背后有很多原因。隨著孩子成長，對世界和事情漸漸地會有一個自己的看法。如果她遇到事情就害怕失敗，或者覺得困難就不愿意去嘗試的時候，通常孩子要么對事情要求特別高、特別完美，使得她很容易產生挫敗感；要么就是完全對自己要求特別低，沒有想去挑戰、去嘗試的欲望。

在這些表象的背后，其實都有一個困局把孩子困住了。她已經沒有辦法像一個孩子一樣，對凡事都很好奇、都去探索。而且往往把一件事情看得過于嚴肅了，她太在意結果了，她已經沒有辦法單單地去享受那個過程。

1、調整視角，正確看待年幼的孩子

首先，媽媽要調整自己的視角，純然地看待大女兒就是一個僅有3歲的小女孩，不要把她當成老大而對她有更多的期待和要求。在這個基礎之上，再來觀察孩子情緒的背后，是怎樣的內心世界。

要把“無理取鬧”這四個字從孩子身上拿走。如果用這樣的詞來形容孩子，就意味著我們要求孩子一定要講理。這是一個成年人的道理，而不是一個孩子的道理。如果媽媽能夠去了解孩子每一次發脾氣的原因、出發點，以及她心里的感受，就不會用“無理取鬧”這樣的詞來形容孩子了。

媽媽照顧這兩個孩子，肯定很辛勞，自己的身心狀態如何？在和孩子的互動中，能夠做到心平氣和嗎？自己的情緒是怎樣的？媽媽需要注意自己和孩子互動時候說話的語氣、措辭、看孩子的眼神等等，在這過程中，向孩子傳遞了怎樣的感受或者情緒？可能有時候確實對大女兒傳遞了不滿等情緒。

2、去發現孩子行為模式的來源

根據分析，大女兒身上有兩個特點：

第一，她有壓抑的憤怒。她的情緒就是一種憤怒的表達，另外她內在還有憤怒沒有辦法表達出來；

第二，她對事情有操控欲，想要事情按照自己的意愿，如果不合她心意的話，她就沒辦法接受。

媽媽需要反觀一下，在家庭環境和與孩子互動的過程當中，

第一，孩子的憤怒是從何而來的，憤怒的來源是什么，要么是什么事情別人侵犯了她，要么就是沒有被人理解，心意沒有達成；

第二，孩子的操控欲，事情一定要按自己意愿進行，這樣的一個模式是從哪里學來的，孩子一定是在模仿或學習某一個人，很可能就是媽媽。

一般來說，不管孩子怎么有情緒，她一定是最忠誠于自己母親的。她的行事風格和對世界的看法，通常都是從母親身上獲得的。當你發現孩子已經形成了一個行為思考模式的時候，就一定要在自己身上去找原因，自己平時是不是就以這種方式和孩子相處的？孩子只是把它學出來或者表現出來而已。

3、和孩子以更輕松的模式相處

關于孩子遇到困難會退縮的問題，建議媽媽平時和孩子多玩一些輕松的、打鬧的游戲，沒有任何結果評估這樣的游戲。和孩子在一起的時候，多講講故事、看看繪本，或是一起看幽默的動畫片，讓孩子能笑出來。

父母多去觀察一下孩子在什么時候會笑、會開心？什么事情會讓她笑出來？那然后就多在這個方向上下工夫。包括帶孩子多去大自然的環境里玩兒，讓她看一看這個世界，去了解更多的可能性。讓她把那種孩子的天真找回來，讓她能夠在游戲當中享受，體會做成、做不成、或做到一半是一種什么樣的感覺，而不用去在意結果。

同時，需要提醒媽媽的是，觀察一下自己的心態。在孩子玩游戲的過程中，在乎結果的人，只是孩子嗎？還是媽媽也太在意結果了。一旦孩子被結果性的東西框住了，對她的發展局限性是特別大的，她做任何事情都會畏手畏腳，以至于到最后她就不敢去嘗試了。

4、關注孩子的體質健康狀況

另外，父母需要關注一下孩子的體質。當孩子的身體、體能還有內在的健康狀態不佳，包括孩子長期的哭鬧情緒，都可能會讓她的體質各方面失衡。在這種情況下，孩子整體能量狀態不高的時候，在她的內在，沒有充滿陽光、充滿游樂興趣、充滿天然自信的那種嘗試狀態的話，她可能也會怕去嘗試新鮮事物。特別是小女孩可能平時運動量不多，也許家長也會希望孩子文文靜靜的，這樣孩子的體能運動鍛煉就可能不太到位。

建議家長多給家里的兩個孩子進行一些推拿，把孩子的脾氣、中氣都提上來，讓他們身體輕盈、心情愉悅，那自然做任何事情的興致和情趣，還有嘗試面對挫折的心理自然就都提升起來了。

孩子七周歲在家里總說害怕，不敢單獨睡，不敢上衛生間，該怎么辦？

對這個問題大人得用點心了，這可能是個膽子特別小的孩子。

孩子的怕大體有這么幾種:

一怕孤獨。有些孩子從小到大從來沒有獨處過，如果獨處會特別缺少安全感，尤其是小女孩害怕獨處。

二怕怪異。有些孩子看了恐怖的視頻和圖書，獨處時會不由自主地在腦海里浮現恐怖畫面和情節，這時候會心生恐懼害怕獨處。

三怕刺激。比喻自己做錯過某件事，受到大人的不當懲處。或者自己在某個陰暗處受到過驚嚇，心理脆弱極了也會害怕獨處。

總之，無論小孩的哪種情況，大人都要仔細地了解孩子害怕的原因，以便因事施策。一般說，在孩子沒有完全消除恐懼心理時，也不可操之過急甚至訓斥指責孩子膽小，或強行將孩子個體置身獨處環境中，強行讓其硬性適應，這都不合適。

可取的辦法是，一邊想法解除孩子的恐懼心理，一邊給予更多的陪伴，幫助孩子度過這樣的不適時機。也可以告訴孩子一些自我打氣，自我膽壯的辦法。告訴孩子不要害怕，只有自己勇敢堅強，恐懼心理才能離你而去。在此，特別警告家長你或你的父母一定要知道，無論怎樣你們都不可以自制嚇唬孩子的故事，莫須有的恐懼的人和事，因為，孩子最容易受到來自你們的影響，即便他們的近親長輩也是一樣。民間說的，要盡量讓心智不成熟的孩子遠離鬼魅魍魎。