寶寶邊看電視邊吃飯怎么辦 怎么糾正邊看電視邊吃飯的習慣

很多小孩子有邊吃飯變看電視的習慣，而且這個習慣怎么教育小孩子都不聽，這可怎么辦呢，怎么讓孩子吃飯的時候不看電視呢，怎么幫助他糾正這個壞習慣呢，那就快和小編一起看看吧。

寶寶喜歡邊看電視邊吃飯有何影響？

1、寶寶養成這種習慣肯定是不好的，由于吃飯是一件很愉快的事，如果引入其它事情就會分散寶寶的注意力，還讓寶寶產生錯誤的進食概念，以為在吃飯的時候就是需要一邊看電視一邊玩耍的。

2、寶寶邊看電視邊吃飯，會影響寶寶的腸胃的消化功能，不利于寶寶吸收，而且也容易養成偏食的習慣。

3、寶寶一直看電視，會影響他的視力。

由此可見，寶寶邊看電視邊吃飯所造成的不良影響很多，比如注意力、視力下降等等，這些都會對寶寶的身體健康帶來危害。

如何糾正寶寶喜歡邊看電視邊吃飯的習慣

1、家長要培養寶寶吃飯時間就只吃飯的習慣，平時注意將飯菜搭配更營養，而且盡量做得美觀美味而且有獨特造型。這樣可以引起寶寶的注意，增強他的食欲，讓他養成不偏食的好習慣。

2、寶寶看電視吃飯與家長的引導有很大的關系，所以家長在喂寶寶吃飯的時候可以試著口里嚼塊口香糖，這樣可以增加寶寶對進食的興趣，有利于寶寶養成專心進食的習慣。

3、如果寶寶堅持要看電視才吃飯，只能讓寶寶看幾分鐘或者帶寶寶換一個環境吃飯。吃飯時，不要給寶寶玩具，不要開電視，盡量把寶寶的注意力轉移到餐桌上來。

4、制定寶寶吃飯的時間表，包括吃飯時間、飯量，可以嘗試等寶寶出現饑餓感后才吃飯，而且飯量比平時給少些。

5、培養寶寶獨立吃飯，為他準備餐椅，讓他體會自己吃飯的愉悅感。

6、對于寶寶在吃飯上的點滴進步都要給予大大的肯定與表揚。

7、在寶寶吃飯前不進行激烈活動。

8、盡量讓寶寶和家長一起同桌吃飯，家長的吃飯氛圍可以影響寶寶。

如果想要徹底糾正寶寶邊看電視邊吃飯的習慣，家長的堅持和耐心是很關鍵的，只有在家長與寶寶的共同努力下，才能讓寶寶養成好習慣!