讓孩子終生受益的好習慣

從小培養好的習慣，對孩子的成長來說至關重要。新學期伊始，我們要把握好次序——先養習慣，再抓成績。

早睡早起有助于保持健康的身體狀態，良好的睡眠質量可以促進孩子的生長發育，提高記憶力和學習能力。熬夜和睡眠不足會導致身體機能下降，導致注意力不集中等問題。

另外，早睡早起可以幫助孩子保持清晰的頭腦和良好的精神狀態，從而更好地吸收新知識。

成績優秀的孩子往往善于思考和總結，他們能夠將腦海中一閃而過的“靈感”積累下來，沉淀為思想的深度，在學習中隨時遷移，為自己所用，這就是記錄的意義所在。

俗話說，好記性不如爛筆頭，積累多了，將是一筆無形的財富。

提前預習，是培養自主學習的精神和自學能力、提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點、重點，可以發現疑難問題，在課堂上帶著問題聽講事半功倍。

在課堂上要集中精神，專心聽老師講課，認真聽同學發言，邊認真聽邊積極思考。哪怕是已經會了的知識，也要認真聽，把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析。

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。

鼓勵學生質疑問題，帶著知識疑點問老師、問同學、問家長。提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力強的學生，是具有創新精神的學生。

成績好的學生多是善于通過利用錯題本，將平時容易犯錯的知識內容掌握扎實，避免重復犯錯，同時不斷提升自己的思維水平、解題經驗和技巧，使自己的學習效率成倍提升。

復習就是消化知識，加深理解和記憶，使零碎的知識，分散的記憶得到串聯，避免前后知識的脫離與割裂。

每天盡量把當天的東西都復習一遍，每周再做總結，一章學完后再整體復習一下，這樣知識才能學得深、記得牢。

首先家長要以身作則，在孩子面前不做“低頭族”；其次，對孩子想玩手機的訴求，家長也應適度允許?？梢院秃⒆右黄鸾⒁巹t，規定時間和周期，讓孩子遵守約定去執行。

有些家庭每周會陪孩子一起玩一次電腦游戲，因為是一起玩，孩子并不會過分沉迷于游戲本身，而是享受與家人在一起的過程。

家長要培養孩子的時間觀念，讓孩子明白什么時候應該做什么事情，今天的事情絕對不能拖到明天去做。

對待每天要完成的事情先要有一個具體的計劃，做事最好能夠按計劃行事，這樣孩子也會在一天內做完該做的事情。

看喜歡的課外讀物能拓展孩子的視野，提高孩子的學習積極性，使他們主動認知、主動吸收知識，并積極運用這些知識開動腦筋去思考問題、分析問題、解決問題。新學期列個新書單，孩子根據自己課外時間的多少，合理安排閱讀時間。

經常保持運動習慣，不僅會身體健康，精力充沛，學習效率也提高。

堅持運動能帶給孩子自律、自信、自強，培養孩子的規則意識，以及異于常人的定力和意志。這些精神都將在潛移默化中幫助孩子從學習、生活各個方面提升自己。

當孩子全神貫注學習時，要保持注意力長期集中，本身就是件很不容易的事。書桌上與學習無關的東西，會使注意力分散，干擾學習。家長可以建議孩子從整理好家里的書桌開始，逐漸養成每天清理課桌表面的好習慣，清潔的課桌能帶給孩子清爽的心情！

一手漂亮的字不是一朝一夕就能練成的，必須長期堅持，養成認真書寫的好習慣。從培養孩子書寫規范、端正、整潔的習慣開始，認真對待每一次的課堂筆記、作業、試卷，這樣的習慣一旦養成，孩子將受益一生。