鋅硒寶片兒童服用方法詳解,鋅硒寶片兒童副作用及注意事項

鋅硒寶片兒童服用方法

鋅硒寶片是一種改善兒童營養不良、增強免疫力的保健品。一般建議4歲以上的兒童每天服用1~3片，每片重量為0.25克。服用時應該注意以下幾點：

1. 服用時間

建議在兒童主食后服用。因為鋅硒寶片含有鋅和硒這兩種礦物質，如果在空腹或者吃得不飽的時候服用，會刺激胃腸，導致不適，所以最好在一頓正餐后的15~30分鐘內服用。

2. 如何服用

鋅硒寶片兒童版不易嚼碎，應該放在嘴巴里含著，等待片子軟化后再慢慢咀嚼吞下去。也可以將鋅硒寶片擺放在舌頭的前半部分，輕輕一啃，讓片子與舌頭表面接觸起來，然后再慢慢咀嚼吞咽。要避免直接在口中咽下去，這樣不僅會影響吸收，甚至導致喉嚨異物感。

3. 兒童劑量

兒童的劑量應該根據年齡、身高、體重來確定。4歲以下的兒童不建議服用鋅硒寶片。4歲~6歲的兒童每天應該服用1片，6~14歲的兒童每天應該服用2~3片。需要注意的是，不要超過每天推薦的劑量，否則可能會出現過量的副作用。

4. 服用期限

鋅硒寶片兒童版不是治療藥品，是一種保健品，所以長期服用效果更好。一般來說，可以在醫生的建議下，持續服用3個月左右，然后停止服用一個月，再繼續服用，保證營養素的充足和平衡。

鋅硒寶片兒童副作用及注意事項

雖然鋅硒寶片是一種保健品，但也有副作用和注意事項，應該重視以下幾點：

1. 注意過量服用

鋅硒寶片作為一種保健品，一般劑量是按照所需礦物質的攝入量來推薦的。如果過量服用，可能會引起消化不良、嘔吐、腹瀉等副作用。還會影響鋅和硒之間的吸收和利用，導致不良反應。

2. 注意過敏反應

鋅硒寶片中含有乳糖、黃原膠等過敏原，對某些兒童可能會產生過敏反應，出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀，此時應該停止服用并就醫處理。

3. 注意存儲

鋅硒寶片應該存放在陰涼干燥的地方，避免陽光直射、高溫、高濕等環境。同時應該放在兒童拿不到的地方，防止兒童誤食。

4. 注意藥品相互作用

兒童在服用鋅硒寶片的同時，不要再服用其他的維生素礦物質類藥品，以免出現營養素過度的情況。如果需要同時服用其他維生素補充劑或藥品，應該先咨詢醫生建議。

總結歸納

鋅硒寶片兒童版作為一種保健品，廣泛應用于兒童免疫力增強和營養不良改善。但是，其服用方法和注意事項需要家長和兒童本身特別注意，以免出現過量、過敏等不良反應。正確的服用方法有助于兒童充分吸收礦物質，提高抵抗力，保證兒童健康成長。