小兒咳嗽推拿手法圖解，有效緩解孩子咳嗽困擾

小兒咳嗽推拿手法圖解，緩解孩子咳嗽困擾

小兒咳嗽是家長們比較關注的一個問題。對于這個問題，很多家長選擇了中醫推拿來緩解孩子們的咳嗽。本文將從以下幾個方面，帶領大家掌握一些小兒咳嗽推拿手法圖解，來有效緩解孩子咳嗽困擾。

1. 食指推拿法

食指推拿法是對孩子腰背部的一個推拿方法。操作方式是：先將孩子俯臥，然后指尖按住兩側的脊柱，一只手向上推，一只手向下推，并且輕輕地來回搖晃。這種推拿手法會促進孩子的氣血流通，緩解胸部積痰，有助于緩解咳嗽。

2. 掌心拍打法

掌心拍打法是另一種緩解小兒咳嗽的推拿方法。家長可以讓孩子俯臥，然后用手掌心在孩子背部上輕輕拍打幾下，有節奏地不斷重復，直到孩子咳嗽有所緩解。這種方法能夠刺激孩子的反射區，起到鎮靜作用，有助于降低孩子的咳嗽感。

3. 針刺穴位法

針刺穴位法是對孩子咳嗽癥狀比較顯著的穴位進行刺激，以達到消除咳嗽的效果。 比較常用的穴位有：中脘穴、百會穴、天突穴等。 操作時，可以在穴位上進行按摩或刺激，分別用力調整，有針對性地緩解孩子的咳嗽癥狀。

4. 揉腹止咳法

對于肺熱引起的咳嗽，可以采取揉腹止咳法。家長可讓孩子仰臥腹部露出，然后用手掌心在臍上旋轉揉動，另一只手揉按兩側的肚子。揉按的力度可以適度，時間以5\\-10分鐘為宜。這樣可以刺激孩子腸胃的蠕動，促進身體的新陳代謝，并且緩解咳嗽。

總結

小兒咳嗽對孩子的身體非常消耗，也對孩子的成長發育有一定的影響。通過本文所介紹的小兒咳嗽推拿手法圖解，家長們可以更好地解決小兒咳嗽問題，緩解孩子咳嗽困擾，讓孩子健康茁壯地成長。