生孩子前你該知道的事 準媽媽不注意就遭殃了

總結：到了臨盆的時候，如果準媽媽完全沒有準備好，吃虧吃虧是在所難免的。這些準媽媽在生產前應該知道的事情一定要多注意，不要指望別人幫你。女人從懷孕到分娩，要經歷長達十個月的生孩子過程。因為時間太長，女性也會承受生理和心理上的壓力。到了臨盆的時候，如果準媽媽完全沒有準備好，難免會吃虧受苦。這些準媽媽在生產前應該知道的事情一定要多注意，不要指望別人幫你。

臨產前一兩周，孕媽媽會感覺上腹部輕松，下腹部疼痛

隨著分娩的日子越來越近，尤其是在分娩前一兩周，準媽媽們會感覺到自己的身體發生了細微的變化。比如上腹部突然變輕，進食量略有增加，連呼吸都明顯順暢了。并且小腹開始有不適感，比如小腹有明顯的疼痛和腫脹，上廁所的頻率也變高了。這是因為隨著臨產日的臨近，寶寶的頭開始下降，慢慢進入骨盆，子宮底部也開始下降。相應地，孕媽媽的盆腔和膀胱也會受到壓迫。因此，身體才會有這些變化。這些變化提醒準媽媽們，分娩的日子已經結束，她們應該為寶寶的到來做好準備。如果準媽媽不在意，可能會影響臨盆時的心情，臨盆時會變得手足無措。

分娩前最好帶一塊巧克力，可以為分娩提供能量

分娩前，女性宮縮劇烈。這個時候，體力已經是相當的疲憊了，但是卻沒有心情，也沒有胃口去吃飯。因此，有經驗的人會提醒準媽媽們在入院前準備一些高能量又便于攜帶的食物，比如巧克力。巧克力可以在短時間內帶來飽腹感，最重要的是它可以釋放大量的熱量。因此，建議準媽媽在生產前準備好巧克力或者其他高熱量又便于攜帶的食物，可以幫助準媽媽順利生產寶寶。如果不在意，這些小細節可能真的會被家人遺忘，影響生產。

生前跟家人搞好，不疼就用

生孩子的過程是很煎熬的，女人會承受很多的痛苦。但幸運的是，現在很多醫院都為準媽媽們提供了無痛分娩的條件。雖然，不能保證生產過程完全沒有痛苦。但是，它也可以在相當程度上縮短準媽媽分娩的痛苦期。所以最好少受點苦。但現在有很多長輩或死板的人，覺得打無痛會傷害胎兒，給產婦造成后遺癥。因此，他們在意識形態上反對婦女在分娩時接受無痛按摩。即使產房里的產婦很痛苦，她們也堅決反對無痛按摩。女性如果想在生產前和家人好好相處，沒有痛苦的情況下就可以使用。如果不在意，生孩子的時候還真有可能吃很多苦頭。

文章轉自公眾號：Little Kid