準媽媽們 你犯了這些錯誤嗎？

大量的產科統計和調查資料表明，妊娠和分娩過程中出現的各種異常（流產、早產、難產等），很大程度上是由于孕婦忽視自我保健造成的。從某種意義上說，這是他們自己的“錯誤”?？偨Y起來，常見的類型有以下19種：

1、疑似妊娠未及時檢查

許多孕婦在開始出現一些早孕癥狀時并沒有把它當回事。他們既沒有及時告訴親人，也沒有主動去醫院檢查。延遲持續一兩個月。

這樣一來，在確認懷孕的時候，大多已經懷孕三個月以上，已經過了致畸、流產的危險期，忽視早孕保健，對孕婦的身體健康危害極大。母子，甚至可能導致嚴重的后果。

2.確認懷孕后，不安排產前檢查

目前，仍有相當一部分孕婦（農村較多）因害羞或嫌麻煩等原因，沒有進行產前檢查或未按時進行產前檢查。原因之一。

3.孕期濫用藥物

孕期，特別是孕早期，未經醫生建議濫用藥物，特別是一些抗生素、激素、止痛藥和鎮靜安眠藥等，是造成致畸的重要因素。

4.生病了不要吃藥，怕影響胎兒

孕期不能濫用藥物，但不代表不能用。大多數藥物對胎兒都是安全的。因此，懷孕期間如果生病，應在醫生的指導下正確用藥。

5、不注意防治風疹等病毒感染

風疹、肝炎和巨細胞病毒可嚴重損害胚胎組織，引起致畸、流產。因此，孕婦不能忽視上述病毒感染，應積極預防。一旦發現患有風疹、病毒性肝炎等，應立即就醫，認真對待，切不可大意。風疹病毒是致畸出生的頭號殺手。

6.接觸有害物質，反復B超檢查

妊娠，尤其是妊娠早期，是胎兒重要器官分化形成的關鍵時期。應注意避免和防止接觸有毒有害物質，如化學農藥、鉛、鎘、甲基汞等重金屬以及放射性物質。因此，孕婦應加強對上述物質的預防。并且不要多次進行B超或X光檢查，以免傷害胎兒。

7、煙酒上癮

大量吸煙或酗酒的孕婦會導致胎兒畸形。因此，孕期應戒煙戒酒。

8.過度依賴或要求丈夫

少數孕婦對懷孕的認識不清晰，害怕帶頭，所以什么都不做。她們讓丈夫包攬所有家務，要求丈夫對自己百依百順。這種過度的依賴大大降低了孕婦的活動量，心理上也處于消極被動的狀態，有損健康，極易導致身心脆弱，甚至成為難產的重要因素.

9.完全禁欲，忽視丈夫

10.性生活無節制

妊娠早期和晚期不節制的性生活往往是流產、早產和宮內感染的原因

11.自我封閉，足不出戶

有些孕婦認為懷孕后出現蝴蝶斑或大肚腩，變丑變笨，不想讓別人看到自己的形象；一些孕婦誤認為外出過多會影響體內的胎兒。所以，閉門不出來，自我封閉。這種做法不僅不利于孕婦的身心健康，而且對胎兒也不利，不利于優生。

12.懶惰

有些孕婦片面地認為，孕期休息時間越長越好。他們活動少，生活松散規律。這不僅不利于胎兒發育，還會給正常分娩帶來麻煩，延長產程，增加產滯。

13、節食不當

有些孕婦擔心生完孩子會發胖，失去“美好身材”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養物質，有的甚至比平時吃得少。這不能滿足胎兒快速生長發育的需要，會對后天的胎兒造成無法彌補的傷害。

14.營養過剩

還有一些孕婦單方面認為吃得越好，越有營養，對胎兒越好。因此，在懷孕期間，采取“越多越好”、“看到就吃”的態度，導致體重增加過多，容易造成“巨大兒”，不僅造成分娩困難，而且產后肥胖的原因之一。

15.參加劇烈運動或繁重的工作

少數孕婦在孕期仍參加劇烈的體育比賽，或從事挑、提、抬、挑等重體力活。這是非常危險的，很容易導致流產或早產。

16. 孕晚期旅行

個別孕婦臨近預產期去外地旅游是相當危險的。在火車的七輪車上分娩的報道很多。沒有準備就分娩是極其危險的，必須避免。

17、不注意心理衛生

很多孕婦在孕期不注意心理保健，容易發脾氣、懶散，或者情緒低落、焦慮、難過。殊不知，不良情緒不僅會直接影響孕婦的飲食和睡眠，危害健康，還會對胎兒產生不利影響，不利于優生。

18.忘記或記錯預產期

有些孕婦不注意記住預產期，認為是小事，但小事往往釀成大禍。由于預產期不明，影響產前準備，是異地或途中意外分娩的主要原因。這對母子的健康是非常不利的。

19. 自行決定剖宮產

目前，不少孕婦生怕“受苦”，或誤認為剖腹產的孩子聰明，本可以正常分娩，而緊急要求剖宮產。這種方法弊大于利。因為與正常的自然分娩相比，剖宮產不僅對孕婦承擔的風險更大、風險更大，而且對新生兒不利，產后發病率增加。因此，孕婦不宜自行要求剖宮產。對于不能自然分娩的孕婦，醫生會選擇剖宮產。