寶寶晚上不吃奶要不要緊 晚上不喂奶對孩子有影響嗎

想必不少的孕媽媽在生了小寶寶后都會有一段時間起夜喂奶，起夜哄寶寶的情況，那么如果寶寶晚上哭了需不需要給孩子喂奶呢，晚上需不需要頻繁的喂奶呢，晚上不給孩子喂奶對孩子有什么影響嗎？

寶寶晚上不吃奶會不會營養不足？

據研究，健康足月兒（沒有進食反流）4個月能睡6小時不吃，5個月能睡9小時不吃，6個月能睡12小時不吃。

寶爸寶媽們不要認為寶寶晚上不吃奶會餓，其實，多觀察寶寶吃奶，睡眠，體重增長，精神狀態及大小便等情況，體重可以反應寶寶營養狀況及體格發育情況，只要寶寶體重增加正常就不要怕寶寶餓著。

而且，寶寶晚上不吃奶，白天會多吃的，不會影響寶寶的生長發育，媽媽不用擔心寶寶營養不足。

但有少數寶寶，體重很低，有的出生體重低于2.5千克，在宮內生長遲緩，出生后吃得少。這種孩子，白天每次奶吃的很少，晚上是可以吃夜奶的。但次數控制在1-2次，吃奶后很快入睡。

寶寶晚上不吃奶會餓嗎？

一則小笑話

一位寶媽蘭蘭說了自己被美國醫生批評的事兒。

醫生對她說“你不是好媽媽，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽，你不是！”，原因是蘭蘭晚上要喂奶1-2次，并抱怨養孩子很累很辛苦。醫生就告訴蘭蘭一個觀念“人類晚上不需要進食！”，接著蘭蘭傻乎乎問“為什么呢？”，醫生便大聲說“因為我們是人類！”，蘭蘭說那次對話印象極深，寶爸站旁邊都就笑彎腰了！

很顯然，媽媽們擔心BABY晚上會餓根本是多余的，10-12小時的連續睡眠，對孩子來說比吃奶重要100倍！

寶寶晚上保持充足睡眠的重要性

充足的睡眠能促進大腦功能的發育和發展，有利于腦能量的貯存，鞏固記憶，恢復體力。睡眠不足，會影響寶寶認知功能的發育，損傷大腦額葉皮質功能，導致情感和注意力的改變，引發語言及抽象思維功能的缺陷。另外，孩子晚上睡不好，對整個家庭影響很大，使父母睡眠不足，引發情緒緊張，媽媽情緒低落，不利于寶寶的養育。

充足睡眠對寶寶的體格和智能發育非常重要，晚上睡長覺的寶寶，有利于生長發育、智能發育，寶媽養育寶寶也會更加輕松。

媽媽按需哺乳，避免寶寶過胖

一般來說，母乳喂養提倡按需哺乳，奶量能自動調節，寶寶體重不會增長過快。人工喂養的寶寶，經常容易過度喂養，體重增長過快。爸爸媽媽會擔心寶寶吃不夠奶，其實只要寶寶每個月體重增長在正常范圍，就說明吃飽了。

寶寶嬰兒期過胖。成年后易患肥胖、高血壓、糖尿病等成年慢性病。所以，不是寶寶越胖越好，體重增長適當才是最好的喂養效果。

所以，寶爸寶媽們多慮了，如果寶寶晚上不喂奶是不會餓著寶寶的，晚上寶寶不吃奶也不會營養不足的。反而充足的睡眠比喂奶的重要性更大。為了寶寶的健康睡眠，也為了寶爸寶媽能有個好的休息時間，斷掉夜奶勢在必行！