寶寶脹氣吐奶的原因 家長須知的注意事項

由于兒童的免疫力還不夠成熟，身體在應對上不如大人，容易導致脹氣或胃食管反流等情況下，而且溢奶嚴重點也可能嗆傷寶寶。在很短的時間內通常會停止打嗝，這嬰兒是無害的，會自然緩解，但是若寶寶打嗝時間過長或頻繁發作，多少會讓寶寶的身體不舒服。

一、什么是打嗝

打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜，而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮，我們的肺部便吸入一口氣；由于它是由腦部呼吸中樞控制，橫隔膜的肌肉會有規律地活動，我們的呼吸是可以完全自主運作的，我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。

寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成，是很常見的情形，一般很短的時間后會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自然緩解，但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁，多少都會讓“照顧者”感覺有點不舒服。

打逆是一個生理上常見的現象。打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。它每次平穩地收縮，我們的肺部便吸入一口氣；由于它是由腦部呼吸中樞控制，膈肌會有規律地活動，我們的呼吸是可以完全自主運作的，我們也不需要時常記著怎樣呼吸。

打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為什么會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的，但也有些人持續地打嗝。

二、打嗝的原因

一是由于護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“喝了冷風”而誘發打嗝，平素若無其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，一般是受寒涼所致；

二是由于乳食不當，若乳食不節制，或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發打嗝；

三是由于進食過急或驚哭之后進食，一時哽噎也可誘發打嗝。

平素若無其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，一般是受寒涼所致，可給其喝點熱水，同時胸腹部覆蓋棉暖衣被，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，有時即可不治而愈。若發作時間較長或發作頻繁，亦可在開水中泡少量桔皮(桔皮有疏暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用)，待水溫適宜時飲用，寒涼適宜則嗝自止。

若由于乳食停滯不化或不思乳食，打嗝時可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導滯的方法，如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便（山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌），食消氣順，則嗝自止。

其實新生兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，“打”一會兒就會好的，父母不用太過擔心。

三、家長須知

新生兒打嗝不止怎么辦
給寶寶拍嗝要傾斜30度角，要叩背，從下往上反復的拍，大概需要15分鐘左右就可以了。當嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點熱水。將嬰兒抱起，用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，一直到嬰兒發出哭聲，打嗝即會自然消失。
新生兒打嗝的癥狀
打嗝為膈肌痙攣引起的收縮運動，吸氣時聲門突然關閉發出一種短促的聲音，可發于單側或雙側的膈肌。正常健康者可因吞咽過快、突然吞氣或腹內壓驟然增高而引起打嗝，多可自行消退，有的可持續較長時間而成為頑固性打嗝。

如何停止寶寶打嗝？
其實應該是沒有任何可靠的方式來停止嬰兒打嗝，尤其是仍不確定為什么會發生打嗝。寶寶若無其他疾病而突然打嗝，一般無需作處理，通常打一會兒就可自行停止，除非發作時間較長，連續超過5至10分鐘以上。
如果寶寶因吃奶后腹部脹氣，放下平躺時會打嗝，通常是因為奶洞小，使嬰兒在吸奶的時候，需要很用力吸而吞入太多的空氣，造成寶寶脹氣現象；因此，家長可以在寶寶喝完奶之后，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預防寶寶打嗝及溢奶。
此外，試著少量多餐的喂食法，或喂食后、抱起寶寶他拍背加強排氣，喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移你或嬰兒的注意力，或許可以改善寶寶打嗝癥狀。

四、注意事項

其實應該是沒有任何可靠的方式來停止嬰兒打嗝，尤其是仍不確定為什么會發生打嗝。寶寶若無其他疾病而突然打嗝，一般無需作處理，通常打一會兒就可自行停止，除非發作時間較長，連續超過5至10分鐘以上。
如果寶寶因吃奶后腹部脹氣，放下平躺時會打嗝，通常是因為奶洞小，使嬰兒在吸奶的時候，需要很用力吸而吞入太多的空氣，造成寶寶脹氣現象；因此，家長可以在寶寶喝完奶之后，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預防寶寶打嗝及溢奶。
此外，試著少量多餐的喂食法，或喂食后、抱起寶寶他拍背加強排氣，喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移你或嬰兒的注意力，或許可以改善寶寶打嗝癥狀。

溫馨小貼士

（1）在媽媽大腿上放置小毛巾，以防寶寶溢奶、吐奶。

（2）此姿勢更適合年齡較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。