孕婦可以吃冰淇淋嗎？

問題描述

精選答案

懷孕期間，可以適當進食冰淇淋、雪糕等冷凍食品。雖然冰淇淋、雪糕中含有一定的營養物質，如蛋白質、脂肪以及多種礦物質元素，但是其屬于寒涼的食物，并且含糖分較高，如果在懷孕期間大量食用可能會導致胃腸功能紊亂，出現腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重時甚至會引起宮縮，增加流產的風險。因此，建議孕婦盡量減少此類食物的攝入量，特別是在孕早期及有既往流產史的情況下。若食用后出現不適癥狀，則需及時就診進行治療。