3歲寶寶發燒可以喝牛奶嗎？

問題描述

精選答案

針對3歲寶寶發燒期間能否飲用牛奶，需結合孩子個體情況判斷。以下為具體注意事項及替代方案：

飲用建議與限制條件

可飲用場景	需避免/調整場景
無嘔吐、腹瀉等腸胃不適	存在乳糖不耐受或過敏史
飲用后無異常反應	伴隨嚴重食欲不振或消化不良
牛奶加熱至適宜溫度（40℃左右）	服藥后1小時內避免飲用

關鍵注意事項

1. 攝入量控制
   單次不超過150ml，每日總量不超過300ml，避免加重消化負擔。

2. 溫度與處理方式
   優先選擇溫熱的純牛奶或低乳糖配方奶，避免冷藏奶制品刺激腸胃。

3. 觀察身體反應
   飲用后若出現皮疹、腹瀉或呼吸急促，立即停止并就醫。

替代飲品推薦

• 電解質水：補充發燒流失的水分與礦物質
• 小米粥湯：溫和補充碳水化合物
• 稀釋果汁：蘋果汁或梨汁按1:3比例兌水

需及時就醫的情況

• 體溫持續超過39℃且物理降溫無效
• 出現精神萎靡、抽搐或呼吸急促
• 拒食超過12小時并伴隨脫水癥狀

（信息參考自醫療健康平臺及兒科護理指南）