八個月寶寶拉肚子時添加輔食要注意什么？

問題描述

精選答案

腹瀉期間輔食添加需要注意哪些細節？

一、輔食選擇原則

類別	推薦食材	避免食材
主食類	大米粥、小米粥、爛面條	雜糧飯、糙米、糯米制品
蔬菜類	胡蘿卜泥、南瓜泥	菠菜、芹菜、玉米
蛋白質類	蛋黃泥、低敏魚肉泥	牛肉、蝦蟹、豆類
水果類	蘋果泥（蒸熟）、香蕉泥	西瓜、火龍果、柑橘類

二、喂養方式調整

1. 減少單次食量：每餐輔食量減至平時1/2-2/3，少量多次喂養
2. 延長烹飪時間：食材需煮至軟爛易吞咽（如粥類熬煮≥40分鐘）
3. 暫停新食材：腹瀉期間不嘗試未吃過的新食物

三、特殊禁忌提示

• 停用含糖量高的果泥、果汁（如市售混合果泥）
• 避免高脂肪食物（如骨湯、動物油脂）
• 慎用乳制品（如配方奶粉外的牛奶、酸奶）

四、輔助護理建議

→優先口服補液鹽：每次稀便后補充50-100ml（按醫囑調配）
→餐具單獨消毒：每日煮沸餐具≥10分鐘
→觀察大便性狀：若出現血絲、黏液或每日腹瀉＞8次需就醫

五、過渡期恢復指引

腹瀉緩解后：

1. 從純米粉開始逐步恢復常規輔食
2. 3天內保持單一食材添加
3. 持續補充鋅制劑（如葡萄糖酸鋅口服液）14天