寶寶拉稀時是否可以吃雞蛋羹補充營養？

問題描述

精選答案

腹瀉期間補充營養是否存在禁忌？

階段性飲食建議對比表

腹瀉階段	身體狀態	雞蛋羹適用性	替代食物示例
急性期	頻繁水樣便，嘔吐	不宜食用	米湯、口服補液鹽
恢復期	癥狀緩解，食欲恢復	少量嘗試	蘋果泥、焦米粥

分場景解析

1. 發病初期（24-48小時內）
   • 消化系統處于應激狀態，雞蛋中蛋白質可能加重腸道負擔
   • 優先補充電解質和水分，每公斤體重需補水50-100ml
2. 癥狀緩解期（排便次數減少后）
   • 可嘗試?蛋黃蒸制的蛋羹
   • 觀察排便情況，若未加重可隔日增量

營養學數據參考

• 每100g雞蛋羹含蛋白質13g、脂肪8.7g
• 腹瀉期間推薦蛋白質攝入量應減少至正常量的50%

風險提示

• 未煮熟蛋類含抗生物素蛋白，可能影響營養吸收
• 過敏體質嬰兒需排除雞蛋過敏史

醫囑銜接建議
若出現以下情況應立即停用并就醫：
□便中帶血絲或黏液
□單日腹瀉超8次
□伴隨38.5℃以上發熱

喂養操作指南
可食用時建議：
→選用土雞蛋減少激素風險
→蒸制時間延長至15分鐘
→混合米湯稀釋后喂食