四個月寶寶拉稀期間，母乳喂養的媽媽需要注意哪些飲食禁忌？

問題描述

精選答案

四個月寶寶拉稀期間，母乳喂養的媽媽在飲食上究竟需要注意哪些禁忌呢？

以下是一些媽媽需要注意的飲食禁忌：

類別	詳情
辛辣食物	如辣椒、花椒等，這類食物容易刺激媽媽腸胃，通過乳汁影響寶寶，加重寶寶拉稀癥狀。
生冷食物	像冰淇淋、生魚片等，會導致媽媽腸胃不適，使乳汁性質改變，不利于寶寶消化。
油膩食物	例如油炸食品、肥肉等，脂肪含量高，寶寶難以消化，可能會進一步加重拉稀情況。
易過敏食物	海鮮、芒果等，若寶寶對這些食物過敏，媽媽食用后會讓寶寶過敏反應加重拉稀。