三個月寶寶吃什么輔食最合適？

問題描述

精選答案

三個月的寶寶腸胃功能還很嬌弱，真的適合添加輔食嗎？實際上，通常不建議給三個月的寶寶添加輔食。

喂養建議

一般來說，世界衛生組織建議純母乳喂養至寶寶6個月。因為三個月寶寶的消化系統尚未發育完善，過早添加輔食可能會引起消化不良、腹瀉、嘔吐等問題，還可能增加食物過敏的風險。

可選擇的食物

如果因為某些特殊原因需要添加，以下食物可謹慎考慮：

食物	說明
母乳	營養豐富，富含免疫球蛋白等，能增強寶寶免疫力，最適合三個月寶寶。
配方奶	無法母乳喂養時的替代品，要選擇適合該階段的配方奶。

需注意，無論何種情況，給三個月寶寶添加輔食前都最好咨詢醫生的專業意見。