初生嬰兒奶粉哪種好？沖泡方法和水溫有哪些注意事項？

問題描述

精選答案

給初生嬰兒選奶粉，這是很多新手爸媽的難題，沖泡奶粉的方法和水溫也需要格外注意，到底如何選擇合適的奶粉，又該怎么正確沖泡呢？

哪種奶粉好

• 牛奶蛋白奶粉：適合大多數非過敏體質的寶寶。比如惠氏啟賦蘊淳奶粉，它富含活性蛋白OPN，能增強寶寶免疫力；飛鶴星飛帆，添加了OPO結構脂和益生元，有助于寶寶消化吸收。
• 部分水解蛋白奶粉：如果寶寶有輕微牛奶蛋白過敏風險，可選擇此類奶粉。像雀巢超啟能恩，將牛奶蛋白進行部分水解，降低了過敏幾率。
• 羊奶粉：羊奶的蛋白結構與牛奶不同，部分寶寶可能更適應。例如佳貝艾特悅白，含有天然A2蛋白和OPO結構脂，脂肪球顆粒小，利于消化。

沖泡方法

步驟	操作
洗凈雙手	避免手上細菌污染奶粉和奶瓶。
清洗奶瓶	用奶瓶刷仔細清洗奶瓶內部、奶嘴等部件，然后用開水燙洗。
量取適量溫水	按照奶粉說明書要求，用量杯量取合適溫度和水量的水倒入奶瓶。
加入奶粉	使用奶粉自帶的勺子，按照奶粉和水的比例加入適量奶粉，蓋好奶瓶蓋。
搖勻奶粉	雙手搓動奶瓶使奶粉充分溶解，或輕輕搖晃奶瓶。不要上下劇烈搖晃，以免產生過多氣泡。

水溫注意事項

• 水溫要求：大多數奶粉建議用40-50℃的溫水沖泡。這個溫度既能保證奶粉中的營養成分不被破壞，又能使奶粉充分溶解。
• 測試水溫：可將沖調好的奶液滴幾滴在手腕內側，感覺不燙為宜。如果水溫過高，會破壞奶粉中的營養成分，如益生菌、維生素等；水溫過低，奶粉可能溶解不充分，影響寶寶消化吸收。