5個月寶寶可以吃哪些種類的輔食？

問題描述

精選答案

5個月寶寶是否適合添加輔食以及可以吃哪些種類的輔食呢？

一般來說，大部分5個月寶寶消化系統還未發育完善，通常不建議過早添加輔食，最好等寶寶滿6個月再添加。但如果寶寶有挺舌反射消失、對大人食物表現出興趣等可以添加輔食的信號，也可少量嘗試以下輔食：

輔食種類	具體說明
含鐵米粉	富含鐵元素，能預防寶寶缺鐵性貧血，且易于消化。
蔬菜泥	如胡蘿卜泥、南瓜泥等，富含維生素和膳食纖維。
水果泥	蘋果泥、香蕉泥是不錯的選擇，口感好且營養豐富。

給5個月寶寶添加輔食要遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則，同時密切關注寶寶的消化情況和是否有過敏反應。