安全期表圖概述
安全期表圖是一種可以安全避孕的方法，其基于女性生理周期的理論，通過計算排卵日來確定安全期。女性月經周期圍繞排卵和經期兩個節點，通過測量體溫和宮頸粘液變化等方式，確定受孕概率。而需要用到的安全期表圖則是以生理周期為基礎，在計算過程中綜合考慮周期的長短、不規則程度和月經期的起始和結束時間等關鍵因素。首先，查閱安全期表圖需要注意到正確的使用方法和相關的基本知識，方能做到正確無誤.
如何查閱安全期表圖？
安全期表圖是結合女性的生理周期以及肯定不同的體質、情況所設計的方法。準確計算安全期，是避免意外懷孕的關鍵所在。在安全期表圖的計算之前，需要測量自己的基礎體溫、宮頸粘液等數據，使用一個周期的時間進行數據整理和對比，從而可以準確判斷排卵期和安全期。因此，查閱安全期表圖要注意使用的數據是否準確。
安全期表圖的可靠性
安全期表圖的提出雖然具備一定的科學依據，但使用的前提是女性月經周期規律的情況下。長期不規律、突然變化的因素都會影響安全期表圖的準確性。除了孕前避孕以外，也并不是絕對可靠。也就是說，只有在規律的周期內進行計算，結合其他避孕措施，方能更加安全穩妥。
安全期表圖的優勢與劣勢
使用安全期表圖作為一種避孕方式，雖然具備一定的優勢，但也存在一定的劣勢。首先，它是一種不需要藥物和器具支持的避孕方法，相對來說比較便捷。但是，它的前提是規律的生理周期，因此對于不規律的女性，實際使用效果可能會打折扣。其次，安全期表圖不具備止孕的效果，也存在一定的受孕風險，需要結合其他避孕措施，以達到更好的效果。
結語
總體來說，安全期表圖是一種需要準確計算的避孕方式。在使用的同時，需要結合自身的生理周期、精神狀態、用藥情況等各種因素，才能夠在真正達到避孕效果的同時，充分保證自身的健康。因此，查閱安全期表圖僅是一種開始，剩下的需要個人進行仔細的計算和觀察，選擇適合自己的避孕方式。
