寶寶不能著涼的部位有哪些 寶寶秋天穿什么衣服合適

寶寶不能著涼的部位有哪些 寶寶秋天穿什么衣服合適。都說一場秋雨一場寒，隨著秋季的到來媽媽們開始給寶寶套上厚厚的外套，但是其實寶寶的身體比我們還要怕熱一些，在秋天媽媽只要照顧好寶寶不能著涼的部位適當的給寶寶增加衣物就可以過秋天了，下面八寶網的小編就來說說：寶寶不能著涼的部位有哪些 寶寶秋天穿什么衣服合適。

秋天寶寶穿衣原則

從外面回家后，先別急著給寶寶脫外套，畢竟嬰兒適應溫度的能力不及大人，還是應該先讓寶寶稍微適應一下室內的溫度。也就是說，秋天的天氣常常是“外面悶熱而室內涼爽”，一下子把寶寶的外套脫掉了，說不定寶寶反而會在進門后著涼。因此進了家門，就更應該給寶寶一點時間去適應室內外的溫差。

6個月以內的寶寶還不會爬，9個月以上的寶寶已經會扶著站立了，這兩個階段的寶寶有一個相同的穿衣特征——“靈活機動的穿著方式”。所謂“靈活機動的穿著方式”就是棉質的薄背心，加同樣棉質的T恤。棉質的薄背心非常好用，媽媽不妨觀察一下寶寶的情況，如果是從事動態活動就先不要穿背心，只穿著T恤;而如果從事靜態活動則加上背心;外出時也可以在起風了或下雨后穿背心;這樣的穿衣方式，也可以說是一種“靈活機動的穿著方式”

。寶寶對氣溫的敏感度比大人要高得多，而入秋后的溫度總是很難預料的，熱的時候比夏天還熱，冷的時候又非常冷，就連大人也常常不適應，更何況是幼嫩的寶寶。聰明的爸爸媽媽基本上遵守“天熱時，寶寶比媽媽少穿一件，天冷時，寶寶比媽媽多穿一件”這樣一個原則就可以了。

寶寶穿衣誤區穿得越多越安全

醫生的話：要想孩子保平安，要帶三分饑與寒。

秋天天氣涼得快，幾場秋雨，幾場秋風，氣溫應時而落。天冷要加衣服，此話對有孩子的家庭絕不需提醒，早層層疊疊加上了。大人還在T恤，孩子已經是毛衣加身，還穿了保暖內衣。我給孩子查體，10個得有7～8個身上全是汗!不夸張地講，身上全是濕的!我詢問孩子媽媽，為什么給孩子穿那么多，孩子媽媽幽怨地望著姥姥，姥姥搭話說：孩子流鼻涕了，怕著涼。

給孩子穿得過多，經常發生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨帶養的孩子身上。一般中老年女性體質寒涼，畏寒怕冷，穿得比較多，因此也覺得孩子冷，總是給孩子增加衣服。孩子新陳代謝旺盛，怕熱不怕冷，而且孩子經常處于停不下的活動狀態，所以孩子一定要比大人穿的少?！耙牒⒆颖Ｆ桨玻獛逐嚺c寒”，這話誰都知道，可是到了自家的孩子，就一定要捂起來!不然，就覺得對不起孩子。

寶寶這四個部位不能涼著

怕冷部位NO.1 腹部

在中醫里，肚子是脾胃之所，保持肚暖就相當于保護孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚腩大大，褲子容易往下滑;而在爬行，父母抱，做游戲等過程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能，發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以媽媽們要做好寶寶的肚子的保暖工作。

肚子保暖妙招

第一招：穿肚兜。天冷時給寶寶24小時戴上肚兜，是保持寶寶腹部溫暖的好方法。睡覺的時候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子著涼，媽媽不妨把寶寶放在睡袋里，這樣就暖和多了。

第二招：保暖內衣。保暖內衣是寶寶冬季保暖必備的單品，柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。同時，柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內溫度的丟失。

媽媽們需要注意的是，千萬不要為了容易清洗而給寶寶選擇化纖內衣，因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態，汗腺分泌減少，化纖衣服會加重寶寶皮膚的干燥和不適感。

怕冷部位NO.2 頭頸部

中醫認為，頭部是手足三陽經會聚的地方，因此中醫認為頭部為人體“諸陽之會”。寶寶在室外，頭部溫度很容易被冷風帶走，以至于著涼生病。所以，外出時要為寶寶常備一頂小帽子，保持頭部的溫度。

頭頸部保暖妙招

第一招：外出戴帽子。給寶寶準備一頂溫暖、舒適的帽子，能有效保護寶寶頭部不受涼。不過，寶寶冬季戴帽子不宜過厚，頭部過熱容易心煩頭暈，寶寶患病更是頭先熱。所以，帽子應該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風透氣的。

第二招：戴圍巾。圍巾圍在寶寶的脖子上，可以防止寶寶體溫向外流失，能起到很好的保暖作用。圍巾幾乎是直接貼著皮膚的，寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以給寶寶選圍巾時，一定要選毛線質量好的，否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線，這類毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。

怕冷部位NO.3足部

腳部是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，做好寶寶雙腳的保暖工作，才能更好地保證身體適應外界氣候的變化。

足部保暖妙招

第一招：穿純棉襪子。應該給寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好，但是襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

第二招：合適的鞋子。在鞋子的選擇上，鞋子大小要適合，可以稍稍寬松一些，質地最好是全棉的，這樣穿起來柔軟舒服，而且這樣鞋子里能儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

怕冷部位NO.4 手部

寶寶的體溫調節中樞不完善，御寒能力差，如果手著涼，極易導致全身供血不足。

手部保暖妙招

第一招：戴手套。一雙溫暖的手套能幫助寶寶抵御嚴寒冬日。在手套的選擇上，應盡量戴棉絨、絨線或具有彈性的尼龍手套。尺碼選擇應根據戴脫方便、大小適宜為佳，過大寶寶的手指關節活動不便，起不到保暖作用;太小，會使手部血液循環受阻。

第二招：搓手心。經常給寶寶搓手(對手心手背適度用力，反復搓摩)能夠加速血液循環，能使寶寶雙手變得更暖和。