成人喝奶粉好還是喝純牛奶好

成人奶粉如何選擇，有推薦的嗎

很多品牌的成人奶粉都有全脂和脫脂之分，全脂與脫脂奶粉主要是工藝制作不同，在其使用和營養方面也有所區別：

（1）制作：全脂奶粉是指新鮮牛乳在加工成奶粉的過程中，未將乳中的脂肪分離出去的產品。脫脂奶粉是指新鮮牛乳在加工成奶粉的過程中，將乳中的脂肪分離出去的產品。

（2）保存：全脂奶粉含有較多的脂肪，容易受高溫和氧化作用而變質。如全脂奶粉水分超過5％，保藏溫度在37℃以上時，容易產生褐變和結塊現象。而脫脂奶粉就不會發生上述變化。

（3）沖調：全脂奶粉，用水沖調復原為鮮乳時，表面上會出現一層泡沫狀浮垢，這是脂肪和蛋白質的絡合物。脫脂奶粉比全脂奶粉乳糖含量多，故吸潮能力強，一旦奶粉潮濕大，會改變蛋白質的膠體狀態，使在水中的溶解。

（4）營養：脫脂奶粉中的蛋白質、碳水化合物比脫脂奶粉高1/3左右，鈣、維生素、磷的含量也比全脂奶粉高。但脫脂奶粉中脂肪含量很低，熱量也比全脂奶粉低得多。

（5）適宜人群：全脂奶粉適宜缺鈣的人、少兒、易怒、失眠者以及工作壓力大的人。脫脂奶粉適宜肥胖而又需要補充營養的人飲用，對于老年人，消化不良的嬰兒，以及腹瀉、膽囊疾患、高脂癥、慢性胰腺炎等患者有一定益處。

推薦A2全脂成人奶粉

十大羊奶粉品牌哪種適合成人

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成人喝奶粉好還是喝純牛奶好

從營養成分和人體吸收這兩方面比較，純奶要優于普通奶粉，所以建議大人喝牛奶。

奶粉是鮮奶經過濃縮、噴霧、干燥后制成的，它的蛋白質、鈣質、脂肪等主要營養成分損失不大，但是鮮奶加工成奶粉之后，氨基酸的利用率有不同程度的降低，而且其中含有的維生素B、維生素C都遭到破壞，尤其是維生素C破壞比較嚴重。

國產成人哪個牌子奶粉好

伊利奶粉好。

在中國三大黃金奶源地均建有牧場或合作牧場，相比其他收購奶源的企業，伊利奶源品質較為穩定。

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成年人喝什么品牌的奶粉好

成年人喝伊利品牌的奶粉好。

伊利成人奶粉是中國乳業行業中規模最大，產品最全的企業。同時它的質量也符合奧運會和世博會標準。