時間:2023-11-15 10:30:38來源:本站整理點擊:
大家好,關于嬰兒營養米糊食譜很多朋友都還不太明白,今天小編就來為大家分享關于嬰兒米粉的各種做法的知識,希望對各位有所幫助!
本文目錄
1、首先把西蘭花,南瓜等食材采購好。清水里面放點鹽巴,把西蘭花放里面泡幾分鐘,然后切成小朵,用水洗干凈。
2、把南瓜的皮削掉,切成小塊,洗干凈。
3、然后把西蘭花水煮幾分鐘,南瓜蒸熟。
4、把料理機清洗干凈,放入適量的水,把西蘭花,南瓜打成泥,然后把它們放進兌好的奶粉里面攪拌就成功了。
1、制作步驟:a、青菜開水入鍋焯水至熟,然后去掉菜梗,將菜葉研磨成泥,
2、b、冬棗去皮去核,加入適量溫開水,打成細膩的泥,
3、c、將青菜泥和冬棗泥混合均勻,混合時,冬棗泥取多一些,這樣口感會更好
4、d、沖泡準備好的米粉,沖米粉的水溫大約在60度左右哦,
5、e、將拌好的冬棗菜泥倒入米糊中,攪拌均勻,寶寶是初次添加的話,冬棗菜泥挖一小勺就夠了哦。
食材:米粉、紫薯、芒果、火龍果
1、將紫薯上鍋蒸熟,然后放入料理機打成泥;
2、芒果、火龍果去皮放入料理機打成泥;
3、然后將紫薯泥、芒果泥和火龍果泥一起攪拌;
1、嬰兒期是生長發育最快速的時期,隨著生長發育的需要,母乳或配方奶粉中的營養成分已經不能滿足寶寶的需要,就要給寶寶添加輔食,一般先從米糊開始。下面簡單介紹一下米糊的做法,將米浸泡兩小時以上,取出放入攪拌機中,攪成泥糊,倒入奶鍋加適量清水,邊加熱邊用勺子攪拌,煮成粘稠的糊狀。
2、以后可以根據寶寶的口味加入山芋,南瓜,胡蘿卜,青菜,水果等一起攪拌,大一點的寶寶還可以加入蝦肉,魚肉等。
1、自己制作嬰兒米粉,有以下三種方法:
2、一,把米煮成水分較多的飯,再用工具搗碎,這個方法簡單易操作,但不適合剛添加輔食的寶寶;
3、二,把米磨成粉,再兌適量的水蒸熟,蒸的過程中需要攪拌直至米粉成粘稠狀;
4、三,把米先炒熟,再磨成粉,要食用時可以取適量米粉用開水沖泡,這個方法非常方便,但是米粉可能會導致寶寶上火。寶媽要根據自己寶寶的體質,以及時間是否充分,再決定采用哪種方法。
主料:紫薯15g,糯米15g,燕麥5g,純凈水適量
輔料:紅棗碎少許,黑白芝麻少許
2.把紫薯、燕麥片和糯米放入九陽ksolo豆漿機內。
3.糯米淘洗凈,用水浸泡10~15分鐘。
6.13分鐘后,米糊自動流入接漿杯中。
7.放點紅棗碎和黑白芝麻,溫熱后即可食用。
關于嬰兒營養米糊食譜和嬰兒米粉的各種做法的介紹到此就結束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏關注本站。
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