酸奶過期能喝嗎 酸奶保質期過了還能喝嗎

大家好,今天小編來為大家解答以下的問題，關于酸奶過期能喝嗎，酸奶保質期過了還能喝嗎這個很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

本文目錄

1. 過了保質期的酸奶能喝嗎
2. 酸奶過期有什么現象
3. 酸奶過了設置的保質期以后，還可以喝嗎
4. 酸奶過了保質期真的不能喝嗎
5. 酸奶保質期過了還能喝嗎
6. 酸奶過期幾天了，但一直有放在冰箱里，可以喝嗎

一、過了保質期的酸奶能喝嗎

能喝。酸奶中含有大量的益生菌，它會激活腸道的菌群，雖然過期了，但沒有變質，味道也沒有發生改變，就可以直接喝了。但是，保存的時候一定要低溫保存，不會產生有害菌，吃了，不會對人體早晨傷害

二、酸奶過期有什么現象

1、出現氣泡或乳清分離，并且會出現不均勻粘稠和有團狀的固體現象，說明是過期了。

2、如果酸奶出現腐敗味和酶變味，說明是細菌污染就不能喝了。平時在喝酸奶時應多注意，如果出現有氣泡和有異味，并且乳清分離，應禁止再喝，以免喝后對身體有不良影響。

三、酸奶過了設置的保質期以后，還可以喝嗎

1、先不論過期的酸奶能不能喝，過了保質期的酸奶你會發現原本液態的酸奶出現塊狀物。即使能喝，心里也難免打鼓，害怕危害健康吧，建議還是不要喝過期的酸奶。不說可能危害健康，也沒什么營養了。酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。

2、目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。

3、酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合于人類的營養保健品。

4、酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。

5、經發酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。

四、酸奶過了保質期真的不能喝嗎

1、過期的酸奶當中往往會滋生豐富的致病菌，如果再喝含有致病菌的酸奶，很容易導致腹痛、腹脹、腹瀉，進而危害身體健康；

2、酸奶當中的許多營養成分已經分解、消耗，喝過期的酸奶起不到補充營養，促進身體健康的目的；

五、酸奶保質期過了還能喝嗎

1、先不論過期的酸奶能不能喝，過了保質期的酸奶你會發現原本液態的酸奶出現塊狀物。即使能喝，心里也難免打鼓，害怕危害健康吧，建議還是不要喝過期的酸奶。不說可能危害健康，也沒什么營養了。酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。

2、目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。

3、酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合于人類的營養保健品。

4、酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。

5、經發酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高

六、酸奶過期幾天了，但一直有放在冰箱里，可以喝嗎

1、不可以喝，而且酸奶很容易變質。加上長期放在冰箱里，容易滋生細菌和微生物。過期酸奶用途：

2、一、美白酸奶浴過期的酸牛奶會產生酵素，能夠用來美容。有美國的美容專家指出，傳說，埃及艷后非常喜歡用鮮奶沐浴，不過在之后她發現用過期的牛奶沐浴后，皮膚更為細滑，于是之后就長期使用了。用過期的酸牛奶或者牛奶來洗澡，真的是達到了物盡其用的目的了。在洗澡的時候，先將過期酸牛奶均勻地涂滿全身，配合著按摩知道酸奶被身體吸收，之后用清水沖洗干凈，這時，就會發現皮膚變得非常的嫩滑細白。另外用過期酸牛奶洗臉，美白的效果也是非常出色的。不過要注意，護膚用的酸牛奶不能過期太久，出現了異味的過期酸奶千萬不要用來敷臉洗澡!

3、二、護發剛過期的酸奶還可以用來護發。酸奶含有乳酸，和堿性的洗發乳中和后，可以滋潤頭發，減少發質受損的情況，令頭發更加柔順，有光澤。

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