2017七夕節出行備孕攻略

七夕節，是傳說中鵲橋相會的日子。在這樣浪漫的日子里，對于備孕的夫婦來說，這是個重要的節日。那么如何才能抓住這浪漫的七夕之夜，創造出屬于愛情的結晶呢？下面八寶網的小編為大家分享七夕節出游如何備孕的小常識，在浪漫的海風下蕩漾著愛情的美妙，迎接愛情的結晶。

七夕節更易懷孕的原因

鵲橋相會日，正是良辰美景時。七八月，日光充足，花草茂盛，氣溫適宜，心情正好，自然有利于受孕。且七八月萬物陽氣正旺，人的精力更充沛，體內激素分泌也愈加旺盛，此時受孕的寶寶會既聰明又健康哦！
浪漫溫馨的節日氣息，七夕，大街小巷都充滿著浪漫的氣息，正備孕的小夫妻們，可抓住這千載難逢、絕佳的“地利”條件，打響備孕戰哦！
　　“開戰”之前，不妨先進一個燭光晚餐。對于“戰場”，可以選擇在浪漫的酒店......夫妻雙方如果能達到激情高峰，不僅容易懷孕且生男孩的幾率會加大哦！不過，“開戰”期間，準爸媽一定要合理使用空調、風扇等降溫電器。夏季人體汗腺大開，如過量接受冷風，極易感染寒邪，從而會影響寶寶的健康。

充分的孕產有準備
　　要想一個健康聰明的寶寶，備孕前，夫妻雙方一定做好充足的身體和心理準備哦！
　　對于“身”來說，準備爸媽首先要保證擁有均衡的營養，適當補充魚、禽、蛋、瘦肉和海產品，以及奶和豆制品等高蛋白食物，富含纖維素的蔬菜，且及時補充葉酸。
　　對于“心”的調理也是備孕的重要部份，壓力過大、不良情緒，都會影響神經系統和內分泌功能，影響精子、卵子的生成、成熟和活力，有時過于謹慎的孕前準備也會讓人因過度緊張而產生不良情緒，因此為了能以最佳的身體狀態去獲得完美的卵子和精子，準爸媽們一定要擁有一個良好的情緒狀態。

什么溫度下精子最精神？

眾所周知，男性的睪丸位于陰囊中，而常溫下陰囊的溫度要比體溫低3度左右。從生理上來講，陰囊溫度低于體溫有利于睪丸“生產”出高質量的精子，并能保證有足夠健康活潑的精子讓卵子受精。美國紐約大學的泌尿學工作者，早年就發現大量的不孕不育癥患者，男士的陰囊溫度高于正常人陰囊溫度，特別是有特發性不育癥或精索靜脈曲張的男子，其睪丸的溫度比有生育能力的男子為高。他們應用紅外線溫度計，對35名有生育能力的正常男子的陰囊皮膚進行了測量，發現溫度為33.1—33.5度，而50名有精索靜脈曲張的男子則為34.2一至34.6度。而測試這些陰囊溫度偏高的不育癥男士的精子數量和精子爬高能力的結果，也令人大吃一驚，他們的精子數量及精子爬高試驗明顯低于正常男性。

鴛鴦浴或桑拿浴會“淹死”精子嗎？

酒店的鴛鴦浴比獨自洗澡的時間長，這樣會令包裹著睪丸的陰囊處在高溫的熱水里，而陰囊受到高溫的影響，打亂了陰囊溫度調節平衡器，睪丸內充盈了大量的血液，從而引發對精子的致命性傷害。
性生活是受到大腦皮層中樞控制的高級性愛，需要大量的能量。而為了保障興奮度，男女生殖器官就會充滿了比平時多得多的血液，比如男性性器官勃起時，海綿體內血液需要量要比正常狀態多出20~25倍。在鴛鴦浴中戲水的男子極為容易有性沖動，加上受高溫影響，大量血液又囤積在皮膚里面和內藏器官里，此時必然發生調配上的矛盾，倘若再進行性交就會造成力不從心現象。久而久之就會引發性無能癥的可能，嚴重者患上了“陽萎癥”。
經常喜歡洗鴛鴦浴，容易導致心臟猝死的發生。日前，美國一間性學研究所發表性學報告指出：性生活能否正常進行，與人體各部位血液供應有很大關系。一個成年人，體內血液量為5000~5500毫升，血液平均分布于各個內臟及組織。如果某一個器官工作加重，身體就會臨時為其增加供血量。在鴛鴦浴中進行性交活動，必然導致心臟供血不足，或嚴重的全身血液分配失衡，導致心源性猝死的幾率就會大大增加。所以，最近有專家就建議大家熱水浴后20分鐘內不宜進行性行為。

備孕期間洗澡注意事項

1、饑餓時不洗澡。
　　人在饑餓的情況，血糖水平最低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，饑餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等癥狀。
2、出汗時不洗冷水澡。
　　因為冷水會過分刺激神經末梢，使毛孔突然收縮，容易發生毛細血管痙攣等癥狀。運動后渾身出汗時洗澡，還是宜用熱水。
3、泡浴時間不宜過長。
　　如果夏天泡浴超過1小時，冬天超過半小時，會使皮膚毛細血管過分擴張，血液過多地流到體表，會使大腦缺血。腦血管硬化、高血壓及心臟病患者甚至還會出現休克現象。

4、飯后不宜洗澡。
　　飯后洗澡不但不利于食物的消化，還會加重心臟的負擔。
5、不宜用堿性強的肥皂洗澡。
堿性強的皂液或肥皂如普通洗衣皂，會使皮膚表層失去微酸性，降低皮膚殺菌作用。所以洗澡應選用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。
6、酒后不洗澡。
　　酒后洗澡，體內儲存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同時，酒精抑制肝臟正常活動，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循環血容量不足，而導致虛脫。

溫馨小貼士

在七夕夜，試著調暗燈光，擺上鮮花，放些輕松的音樂。拿起他的手放在你身體最喜歡的部位，暗示他你希望得到更多愛撫，觸覺常常會成為意想不到的高潮催化劑。
保持正確的性交姿勢
但是要想懷孕，男性的精液必須盡可能多地進入女性的子宮。正確的性交姿勢是讓婦女的子宮充分暴露，以便足夠多的精子進入子宮。
同房時可用枕頭或其他軟物墊于女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房后，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。
建議性交時采用的姿勢不要背離重力，因為這樣會減少男性的精子進入子宮的機會。性交時應建議擺正女性髖部的位置，以便精子能夠留在里面，并且保留一段時間，使精子能進入子宮頸。
放松心情 別讓樂事變愁事
有寶媽說在愛愛像任務的那幾個月，一次也沒中，但當兩人放棄造人投入享受的那段時間就中大獎了。七夕節的來臨，讓彼此為了親近而AA，忘掉造人，忘掉任務。其實，眾人說放松心情寶寶就會來，確實是樸實的真理。