孕初期如何上網 孕初期上網注意事項

對于一些職場的女性來說面對電腦是不可避免的事情，同時上網也是很常見的工作，但是對于懷孕了的職場女性來說，孕期的安全是非常的重要的，但是很多的孕婦不知道生活中很多的輻射，電子制品很多的人都知道有輻射，那么孕期是不是不能電腦呢？對于孕初期的職場女性來說必須用電腦怎么辦呢？下面八寶網的小編為大家分享孕期如何用電腦對于胎兒的影響小，用電腦孕期有哪些注意事項。

一、懷孕初期上網須知

1、上網容易起斑
另外，顯示器容易將周圍的塵埃吸附過來，塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”，容易導致孕婦朋友臉上起斑。懷孕上網注意孕媽咪上網須知及注意。
2、容易發生流產
電腦周圍產生的磁場可致孕婦流產、胎兒畸形和癌癥。電腦兩側、后部的射線最強，孕婦應盡量避免在該區域活動。
3、前三個月少用
懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期，也是最重要的時間，在這段時間，建議準媽媽們最好少用電腦、少上網。因為電腦在工作時，使用電流工作的電器都或多或少會產生輻射。
4、做防輻射準備
電腦是有輻射性的物品，所以女性在懷孕期間，建議少用或不用電腦。但是如果是工作需要，沒有辦法，那么必須要做好防輻射準備，以免使正處于器官形成期的胎兒受到損害。

二、懷孕初期上網注意

1、勿長時間上網
懷孕初期間上網應注意上網時間不能超過8小時，上2小時應休息30分鐘。
2、60厘米的距離
如果不得不用電腦時，要注意與顯示器保持距離。一般而言，眼睛距顯示器的距離要保持60厘米左右為好。
3、懷孕不宜久坐
懷孕初期上網時，如果在電腦前久坐還會影響孕婦下肢血液循環，加重下肢水腫，導致下肢靜脈曲張，防治靜脈曲張可準備一雙靜脈曲張襪。
4、應該調整方向
顯示器后面和側面是輻射較強的區域，因此，孕婦在上網時應調整方向，避免坐在電腦屏幕的側面和后面?？梢再N一個電腦保護屏，它可以有效掩碼至少75%的電磁輻射。

三、孕期防輻射的方法

1、穿防輻射馬甲
孕媽媽在上網之前可以穿上一件防輻射馬甲，就可以降低自己胸腹部受到的電磁輻射。
2、孕婦防輻射服
選款合適的孕婦防輻射服。在選購孕婦防輻射服時，牌子并不是最重要的，孕媽媽更應從面料上選擇，在購買時必須貨比三家。
3、附安全防護網
可以在電腦的熒光屏上附加一安全防護網或防護屏，以進一步吸收可能泄漏的X線。據介紹，可以增加畫面的清晰度，保持眼睛舒適，并且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。
4、有良好的通風
上網的居室要有良好的通風，以保持空氣的新鮮，這一點，對于和復印機共享的機房更為重要，因為在這種工作條件下會產生一些臭氧等有害氣體和粉塵，可能會影響健康。